Wat witte wy oer muzykstipe foar kankerpasynten? Wy witte dat de muzyk in algemien effekt hat op ús. It kin ús lilks meitsje as wy it betize binne. It kin ús út in robot "do" modus bringe en ús yn kontakt hâlde mei ús "gefoelige side". Mar wat oer minsken mei kanker wenje? Stúdzje ûndersykje wat ús hert docht - dy muzyk kin in ferskil meitsje?
Undersyk hat net teloarsteld en liket te sizzen dat it lûd fan muzyk echt helpt minsken te klimmen op de bergen dy't wy kanker behannele neame. It kin sels ús hert omgean - net as in fûgel - mar op 'e sûnere wizen. Der binne no 30 Nasjonaal Krekse-ynstituten oanwiisd foar kanker-sintraasjes dy't muzykherapy oanbiede as in yntegrale behanneling foar kanker .
Der binne in ferrassende oantal stúdzjes dien makke om potinsjele foardielen fan muzyk foar kanker-pasjinten te ûndersiikjen. It soe miskien wêze dat wy yntukt weze dat muzyk in rol hat. Wat hawwe wy leard?
Emosjonele / Psychologyske foardielen
De emoasjes dy't kanker begjinne kinne fiele as in rollercoaster somtiden. En dizze rolstoaster kin beide rjochtingen folgje - it liket -yn in minne minút. Is muzyk helpen minsken te behanneljen mei de emosjonele ups en downs? Hoe giet it oer de fruchten?
Fergrutsjen fan angst en ferbettere stimming: In pear resinsjes besochten op ferskate stúdzjes nei datum te evaluearjen fan it effekt fan muzyk op stimming en angst yn minsken mei kanker.
De oerweldige konklúzje fan dizze stúdzjes wie dat muzyk de besuniging ferdwine en hat in sterke positive ynfloed op 'e leefste fan minsken om kanker te krijen. Studinte-ûnderwerpen befette dejingen dy't meidie oan muzyk-therapy as in part fan in sikehûsprogramma, en ek minsken dy't gewoan muzyk hearre.
Ien fan 'e resinsjes fûn ek dat muzyk helpe kin by it ferlies fan depresje yn ferbân mei kanker.
Ferbettere leefberens: In oersicht fan stúdzjes dy't spesjaal by pasyk-soarchynstellings besjen, befestige dizze foardielen en mear, en konkludearje dat de muzyk in ferbûn is mei in ferbettering fan 'e algemiene kwaliteit fan it libben foar dizze kankerpasynten.
Bettere pine control: In ferliking fan pine waard opnommen yn guon fan 'e stúdzjes dy't neamd waard, mar it effekt fan muzyk oer pine waard spesjaal studearre ûnder minsken dy't chirurgie foar longkanker hienen. Dizze pasjinten hienen net allinich minder pyn sterker as de middelpunt dy't net oanbean waarden, mar hie in ferlege needsaak foar pine-medikaasjes. Sûnt de pine-medikaasjes kinne signifikant side-effekten hawwe, wie dit in stimulearjende finânsje.
Fergrutsje koartheid fan 'e sykheljen: Minstens ien ûndersyk hat del te learen fan it effekt fan muzyk op it gefoel fan koarteheid fan sykheljen, mei muzyk dy't de gefoelens fan' e aaisynskens ôfnimt en tagelyk betsjuttende geastlike stipe jout.
Fysike foardielen
De fysike foardielen fan muzyk binne net studearre oan de mjitte fan emosjonele foardielen, mar wat wy oant no ta sjoen hawwe, is stimulearre.
Eftergrûn fan libbene sintekens: Modestferbetterings yn fiktive tekens binne sjoen ûnder kankerpatjialen dy't dielnimme oan muzyske tertiaryske stúdzjes, wêrûnder in fermindering fan hertklasse, in fermindering fan respiratory rate en in fermindering fan bloeddruk.
Fergrutsjen fan natuerlike killerzellen: In pear stúdzjes oer sûn frijwilligers hawwe fûn dat it harkjen fan muzyk soarge wie yn in groei fan nûmer en ek de aktiviteit fan natuerlike killerzellen yn it lichem. Natuerlike killer-sellen binne in agressyf part fan ús immunsysteem dat helpt foar it eliminearjen fan kankersellen.
Benefisken fan muzyk foar famylje-kankerssoargers
In protte minsken hawwe kanker yn isolemint, en inkele kanker oerlibben hawwe sels beoardield dat se leauwe dat har kankerûnderfining hurder wie op har leafhawwers as har sels. Kanker is in famyljewapens, en wy binne neffens de behoeften fan 'e minsken dy't drok dwaande binne oan' e behoeften te ferjitten.
Eartiids seagen in stúdzje spesifyk by dyjingen dy't soargje foar in termyn sike gelokte mei kanker. Dizze caregivers en kankerpasynten waarden in thúsmuziek-therapyprogramma oanbean en die resultaten neame dat net allinich de kankerspotens dit programma wurdearje, mar der wie in dûbeld foarensoarch foar soarchfersekerder.
In dûbeld foardiel? It kin helpe om te betinken dat ien fan 'e grutste frustraasjes foar famyljebedriuwen fan termynlik sike kankerpasynten it gefoel fan help is. Yn dit stúdzje erfgeneigen net allinnich de fersoargers harren eigen freugde (wat soe autonome freugde hjitte), mar se hienen ek "caregiverfreud". De kâns om muzyk te jaan oan dizze fersoargers te jaan in gefoel fan empowerment. Se kinne wat beton dwaan foar har leafde, wylst harren leafde noch libbe wie.
Dit foardiel duorre dan it ferlies fan har leafste. Nei it ferstjerren fan 'e dea, koenen de fersoargers har werom sjen op' e tiid dat se muzyk mei har leafde dielde mei in gefoel fan freugde en ferbining, gefoel folslein mei lokkige oantinkens en "gefoelens fan hope".
Potensjele side-effekten
Fansels kin der in pear side-effekten mei muzyk wêze. As de muzyk makket dat jo de dei dûnsje wolle nei in sjirurgie, dan kin dit net wize wêze. It is wierskynlik it bêst om muzyk te foarkommen dat jo jo oan in heule poadium yn jo libben oanbelangje, dat jo net soarchje om te ûntfangen. Mar, yn 't algemien, liket muzyk foar guon positive komforten te bieden mei lyts eangst foar side-effekten.
Meitsje muzyk foar jo libben - Oersetting fan it ûndersyk nei jo eigen berch
Hoe kinne jo mear muzyk oan jo libben taheakje as jo mei kanker dogge? Nim in momint nei brainstorm. Bist leafst it muzyksjen fan muzyk of harkje nei muzyk? Is der in ynstrumint dat jo hawwe dat stoflik is? Binne der CD's dy't yn in kastje ferbliuwe dat jo dêr betsjutte dat jo in desade jier lyn harkje?
Dan tinke nei hokker type muzyk jo wolle. Wat muzyk makket dat jo goed fiele? Ien frou mei kanker makke muzyk dy't se brûkt hie doe't se har dochter berne. Se fûn dat it gebrûk fan deselde muzyk yn 'e keamer fan' e chemotherapy net allinich de sinne fan 'e rêst joech, doe't se doe doe wiene, mar folle har ek mei kostbere oantinkens folle. Foar guon fan ús, in arbeidsband kin miskien gjin gedachten fan 'e relaasje, mar it punt is itselde. Tink oan 'e manieren hoe't muzyk jo froed brocht hat yn it ferline.
Bêste muzyk foar healing
Fansels sil net alle muzyk helpe. Hertlike muzyk of lûd swiere metaal kin net de bêste wêze, mar it hinget ôf fan jo persoanlike likes en ûngelok. Yn ûndersiken dy't nei ymmunfunksje sjogge, waard fûn dat 'alkaline muzyk' ien fan 'e beste is. Muzyk yn dizze kategory soe dingen lykas beruhigjende klassike muzyk, East-Yndyske muzyk, harpmuzyk, en Brasiliaan gitaar foar starters. Freegje jo freonen of minsken yn jo kanker-stipe-groep wat se genietsje. It is wierskynlik dat jo in oantal sterke mieningen hearre!
Ideeën en Middels
Guon kankerstsjinsten jouwe muzyk-therapy of hawwe muzyk oan 'e hân foar jo te leverjen. Bygelyks, it University of Michigan Comprehensive Cancer Center leveret CD's dy't jo kinne leare, mei in pear lietsjes kinne jo downloade fan har webside.
Kontrolearje de kolleksje fan muzyk dy't jo hawwe, jo iPod, of jo bibleteek. YouTube biedt in flugge manier om in soad in liet te spyljen. It liket derop dat minsken altyd geweldich binne oer hokker soart kado om ien mei kanker te bringen. Miskien mocht de muzyk passe. Wy sille de list diele dy't wy brûke foar it opnimmen fan muzyk om te ûntspannen mei en binne net teloarsteld. Besykje dizze top 7 CD's foar relaasje en stress relief.
Kreativiteit en kanker
As muzyk krekt net dyn ding is, of as jo nei oare kreative manieren sykje om jo kanker-behanneling te hanneljen, binne der genôch ideeën. Bygelyks, keunsttherapie wie ien dy't ik meidie en my genietsje - en ik bin gjin keunstner. Kontrolearje dizze art-therapy-foardielen en middels foar minsken mei kanker. Of miskien jo tinke dat jo jo kankersreizen te melden. Kontrolearje dizze foardielen en tips oer tydskrift foar kanker-pasjinten .
Boarne:
Archie P, Bruera E, en Cohen L. Muzykynstruminten yn palliative kankersoarch: in oersicht fan kwantitative stúdzjes en neurobiologyske literatuer. Stipelike soarch yn kanker . 2013. 21 (9): 2609-24.
Bradt J, Dileo C, Grocke D, en Magill L. Muzyk ynterventes foar it ferbetterjen fan psychologyske en fysike útkomsten yn kanker-pasjinten. Cochrane databank fan systematyske resinsjes . 2011. 10 (8): CD006911.
Burns D, Perkins S, Tong Y, et al. Muzikaal Therapy is ferienigde mei famyljerjochting fan mear spirituele stipe en ôfkoartige atmosfearproblemen yn kankerpatienten dy't hospizoanaken ûntfange. Journal of Pain and Symptom Management . 2015. 50 (2): 225-31.
Koyama M, Wachi M, Utsuyama M, et al. Rekreatyf muzyk meitsjen modulearret immunologyske antwurden en stimming stiet yn âldere folwoeksenen. Journal of Medical and Dental Sciences . 2009. 56 (2): 79-90.
Magill L. De geastlike betsjutting fan pre-plysje-muzyske tertiaraasje foar ferliedende caregivers fan fortyke kankerpasynten. Palliative & Supportive Soarch . 2009. 7 (1): 97-108.