De spiler:
Ryan Howard is ien fan 'e stjerwetters foar it Philadelphia Philles baseballteam. Howard, in earste baseman, wûn yn 2005 de NL Rookie fan 'e Jierpriis en folge dit yn 2006 mei de NL-Priiswinner. Hy hat 30 of mear huzen riden foar de lêste seis neikommende seizoenen, en is de fluchste spiler yn MLB histoarje om beide 100 en 200 thús rinnen yn har karriêre te berikken.
The Injury:
De Philadelphia Philles waarden oerienien tsjin de St. Louis Cardinals foar de NL Divisjonale kampioenskip yn de Playlists 2011. De searje fan 5-spyljen wie 2-2 yn gebrûk fan it beslútpunt op 10/7/2011.
De Philles gongen in frjemde hûs út yn it earste ynsjen dat de ein wie doe de ienichste rang yn it spul skoart. De Philles kamen krekt trije hits nei 'e nacht. Yn 'e einsluten kaam Howard yn' e plaat mei twa outsten, en in kâns om it spul te ferbinen. Howard wie ferbûn mei in swakke grûnbal, en sprong yn earste ynstân om te besykjen om de jisk te smiten. In pear stappen út 'e fjoerstâl, doe begon Howard begon te hibbelsjen, foel doe oan de grûn, en knipke syn knibbel. In MRI hat twa dagen letter de diagnoaze fan in oerweldige Achilles tendon befêstige.
Achilles Tendon Ruptures:
De strieling fan Achilles ferbynt de mûzels fan 'e rêch fan' e leg nei de heul. Wannear't dizze spieren kontrakt binne, sjogge de toanen nei ûnderen.
Dêrom leverje de spieren en achilles achterstân krêft en krêft as se rinne en sprinten.
In breedte fan 'e Achilles komt ta as de tendon snappet efter de knibbel. De rupture komt hast altyd in pear sintimeter boppe de heel, dêr't de streek swakste is. As in oerwinning fan 'e Achilles komt, kinne de spieren net langer de toetsen sjen, en de krêft fan' e beweging is ferlern.
Muscle spasm, swelling, en ûntbamming kinne akteare pine feroarsaakje , mar de langere termynhâlden relatearje oan de krêft fan beweging fan 'e ankle.
Cortisone-ynjeksjes yn 'e Achilles:
Howard hie problemen mei de knibbels foar wiken foar dizze blessuering. Hy hie besocht om fierder te spyljen, mar hie in dreech tiid op it fjild. Sûnder tiid om te rêstjen foar de plysjes, optie Howard foar in ynjeksje fan kortisone om it gebiet fan 'e Achilles-streep. De ynjeksje wie sa'n 2 wiken foar syn tendon brek.
Inkekking kortisoan om 'e Achilles-streek is tige kontroversjele. Injeksjes yn 'e tendon binne bekend om de wikseling fan' e tendonbrekking te ferheegjen , en ynjeksjes yn 'e omlizzende sêfte tissue kinne ferlykbere effekten hawwe. Meastentiids, as in ynjeksje beskôge wurdt, sil in lange tiid fan 'e rest wêze om tendonbrûkingen te kommen, de ynjeksje folgje.
Achilles Tendon Repareurs:
Jüngere, aktive pasjinten typysk kieze om har Achilles-tendon surgich te reparearjen. Wylst non-chirurgyske behanneling in ridlike opsje is , sille de measte profesjonele atleten foar in chirurgyske reparaasje optje.
Chirurgyske behanneling wurdt befoardere troch inoar te kombinearjen de tearde ein fan 'e ferkrêfte tendon.
As it gefal is mei Howard, wurdt surgery ferlost om swelling te ferlienen. De surgery sels is net komplisearre, mar der binne potinsjele komplikaasjes fan operaasje dy't serieus wêze kinne. De meast oer chirurglike komplikaasjes binne ynfeksje en healingproblemen.
Nei Cortisone Shots foar Achilles problemen:
Cortisone ynjeksjes yn 't gebiet fan' e Achilles-stripe binne kontroversjele. Wy witte dat dit kortisone yndrukke yn 'e tendon sels is skealik en kin liede ta Achilles-streekroubles. Dochs wurdt faak de ynfameling bûten de tendon fûn, yn 'e tendonhant of de bursa tusken de stiel en de heul.
Yn dizze situaasjes kenne wy folle minder oer potinsjeel skea fan kortisone-ynjeksjes.
De measte dokters fiele dat kortisone yn dit gebiet as lêste resept wurde brûkt, folget moannen fan tradisjonele Achilles-tendon-behanneling . Fierder sille in protte dokters oanbefellje dat nei in ynjeksje fan kortisone oeral om 'e Achilles hinne, dat minsken de seun foar wiken rêstje, of sels moannen, om te garandearjen dat in Achilles brekt net foarkomt.
Rehab nei rupture:
Nei it brekken fan 'e Achilles-tendon, en mei in chirurgyske repare, sille ferskate moannen fan rehab folgje. Rehab-protokollen farieare ferskille, mar in soad chirurgen binne no selektearre om moasje-oefeningen te begjinnen binnen wiken fan 'e surgery. Tradysjoneel waarden pasjinten foar ferskate moannen nei surgery gien, wylst no in protte pasjinten gau nei beweging begjinne .
Typysk hat de stoel sa'n trije moanne duorret om te heurezjen, mar normaal beweging en krêft binne seldsume sjoen foar 6 moannen fan 'e tiid fan operaasje. Foar in profesjonele athlete lykas Howard kin it noch langer nimme om folslein werom te finen fan 'e sjirurgy.