As jo frustreare binne troch ferdwûnen, dacht dat jo yn jo jongerejier efterlitten binne, binne jo net allinich. In protte froulju hawwe akne útbrekken yn har 30-, 40-, en 50-er jierren. Hjir is in fernuvering hoe't gewoane adult akne by âldere froulju, har oarsaken en wat jo kinne dwaan foar it probleem.
Urszen fan akne yn âldere froulju
Ferskillende ûndersiken hawwe ûndersocht de prevalens fan akne ûnder âldere folwoeksenen en hawwe fûn dat folwoeksen acne faker is yn frouljus as yn manlju, en dat it faak foarôfgeand fan midsopûse troch giet.
De primêre oarsaken fan akne binne itselde foar de jong en âld:
- Oproproduksje fan oalje, of sebum , troch de hûd
- Opnijlik gekleurige of oerfolle hûsezellen dy't binnen it follikel makke binne, foarmje in stecker
- Proliferaasje fan in gewoane hûdbaktearje neamd P. acnes binnen de stekke folikels
- Ynflammaasje fan 'e hûd
Ekstra akne-triggers yn âldere froulju
Neffens de Amerikaanske Akademy fan Dermatology (AAD) binne faktoaren dy't akne yn froulju yn har 20e, 30s en fierder feroarsaakje kinne:
- Hormoanen fluktuaasjes: Hormonaal fluktuaasjes dy't yn 'e menstruaasje komme , swierens, eierstasken , stopjen of begjinnende kontrôle pillen , en menopoaze wurde leauwe dat in wichtige oarsaak wêze fan adult akne. Hormone-ûnbidichheden kinne ynfloed op oalje-produksje troch de hûd en hoe effektyf hûsezellen wurde skood.
- Famyljerjochting: As jo bruorren of susters mei akne hawwe, dan kinne jo faaks it probleem mear as ûntslaggen ûntwikkelje, neffens de AAD.
- Stress: Under stress kin de produksje fan manlike hormonen oproppe dy't anargjen neamd wurdt. Dizze hormonen, dy't natuerlik yn beide manlju en froulju opkomme, stimulearje oaljeproduksje en kinne akne fergrutsje. Eksperts leauwe dat in ûneven bedrach fan androgens, in betingst dy't hyperandrogenisme neamd, in wichtige oarsaak wêze kin fan 'e let-eare-akne yn froulju dy't gjin akne as adolesinten hawwe.
- Kosmetika: Anti-aging- krèmes, sintraaljes , hieropdomaden en sprays mei swiere oaljes of parfums kinne poaren ferstean en akne, meastal by dyn feline, skalp, of gesicht. Dizze soarte akne kin letter yn it libben komme en waard akne kosmetika troch dermatologen oannaam.
- Smoken : Akne-fjoerstien binne faker yn fiksje.
- Diät : Hoewol noch mar beheind waard ûndersyk dien dat de westlike jild, heech yn sûkers, suvelprodukten, sâtige fats, en transfetten kin stimulearje fan insulin / insulinlike groeifaktuer en befoarderje akne.
Hoe kinne jo Adult Akne barre?
Der binne ienfâldige dingen dy't jo sels dwaan kinne helpe om adult akne te foarkommen en it behinderje te hinderjen. Soargje earst jo hûd ien kear of twa kear deis mei in net-driuwende , non-komedogene reiniging dy't jo poaren net slagget . Sjoch foar kosmetyske produkten mei oaljefrij, non-komedogen en non-acnegenic (wierskynlik om akne útbrekken te feroarjen). Dêrneist foarkomme dat swiere hûdkrèmes of haarmprodukten dy't jo hûdstipe fergrutsje kinne.
Wannear't jo in Dermatologe sjen
Oft jo acne hindere hat sûnt jo tienerjierren of as in nije probleem yn 'e lettere libben ferskynd is, besykje in dermatolooch te sjen as jo sykje foar behannele opsjes. In spesjalist kin jo helpe om de faktueren te bepalen dy't jo aknten úthelle kinne en kinne jo helpe mei prescription medikaasjes om help fan hormoanen te regeljen of jo útbrekken te behanneljen sûnder te droegen of oaren te reitsjen fan jo âldere hûd .
Boarne:
> Adult Akne. American Academy of Dermatology. https://www.aad.org/public/diseases/acne-and-rosacea/adult-acne.
> Perkins AC, Maglione J, Hillebrand GG, Miyamoto K, Kimball AB. Akne vulgaris yn froulju: prevalens oer de libbenspanne. J Womens sûnens (Larchmt) . 2012 Feb; 21 (2): 223-30.
> Zeichner JA, et. al. Emerging Issues yn Adult Female Akne. Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology . 2017 Jan; v.10 (1) 37-46.