Grije dizze dingen net oer menstruaasje
De konversaasje oer menstruaasje komt út 'e tsjustere dagen. Guon meidielige myten oer menstruaasje bliuwend fierder. Jo mem en beppe hearden nei alle gedachten itselde. Sykje de wierheid oer jo perioade.
Wêr binne Periode Mythen fan?
Foar wittenskip en medisinen wie de religy de autoriteit yn 'e ferklearring fan natuerlike gefolgen.
Hoe soe jo ferklearre wurde wêrom froulju alle moanne blaze as se net swier binne? De measte grutte religys sette in negative spin op menstruaasje, wêrtroch't it in tiid fan ûnreplikheid yn froulju is. It konsept fan in menstruearjende frou dy't ûnreine, ûnreine, of sels potenslik kwea wie, late ta kulturele praktiken dy't se isolearre en útsluten. Dizze strangere en strafige opfettingen fan menstruaasje binne yn 'e measte kultueren fuort ferwûnen. Mar de maatskippij befet noch in sosjaal taboe foar menstruaasje, it ferdrach fan 'e petear ûndergrûn.
It ynternet kinne jo maklik fine oer jo perioade fine jo in relatyf nije konsept. Yn 'e ôfrûne tsientallen jierren waarden in soad misferstannen oerbrocht en menstruaasje waard selden praat oer útsein yn whispers. Soarchklassen yn 'e skoalle besykje de ynformaasjefal te foljen, mar meastal koart klear. Typysk, wat hokker ynformaasje jo krige wie fan jo mem of freondinnen. In protte fan dizze ynformaasje is basearre op de oerbliuwsels fan religieuze oertsjûgingen dy't yn guon praktyske beoardielen troch ús froulike foarâlden mingd binne.
Litte wy in pear fan 'e mienskiplike perioade myten sjen.
1. Wosje jo haar net of by in bad as jo menstruearje: False
Der is hielendal gjin reden om jo hier te waskjen, in bad of dûs te nimmen yn 'e menstruaasje. In feite, in moaie waarme bad kin in soad dwaan om menstruale krampen en premenstruale spanning te heljen.
2. Jo kinne swimme yn jo perioade swimme: False
It is perfoaren feilich om swim te gean yn jo perioade. Nei alle gedachten begon dizze myth yn 'e dagen foar tûken of menstrualpoppen populêr. It is in hygiële soarch om te swimmen sûnder frouljus beskerming te gean. Elk lichaam fliist - of it menstrukt bloed, urine of feces-kin in swimbad kontaminearje.
Wat oer de frage fan harken oanfallen as swimmen yn 'e oseaan mei jo perioade? Dat is in stjerlike leginde mei gjin bewiis foar it stypjen.
3. Jo moatte net tawiisd wurde as jo heulende aktiviteiten yn jo perioade falle
It waard ienris behannele as in tiid doe't froulju "siik wienen". Menstruateare froulju rûnen, bleaun hûs, en wiene gjin sosialisearjen. Dizze útsjochting op menstruaasje is dúdlik oerbleaun fan strengere religieuze sjenningen en praktiken. Menstruaasje is in normale funksje; jo perioade is gjin ynvaliditeit.
Jo kinne wat dwaan yn jo perioade dat jo dwaan kinne as jo net menstruearje. In feite kenne wy dat regelmjittige ynlieding helpt om pynlike menstruale krampen te ferminderjen. Jo kinne altyd wat anti-inflammatoare pine medikaasje nimme as jo perioade krampen makket it dreech om te dragen. Froulju hawwe yn 'e perioade konkurearre op de Olympyske Spullen.
4. It is ûngeunstich om seks te hawwen yn jo perioade: False
Hoewol't guon froulju ûngemaklik fiele om te hawwen mei seksuële kontrôle by menstruaasje, is it perfekt OK. Nei alle gedachten komt dizze mythos direkt fan religieuze ûnderwiis dy't de seksomst yn 'e menstruaasje befet. Der is yn jo perioade gjin sûnensrisiko dy't ferbûn binne mei seks. Der is sels bewiis foar oan te lizzen dat it helpt helpt om menstrual krampen te heljen. Dus, as jo kieze foar, gean fierder en hawwe seksidens yn jo perioade sûnder soargen.
5. Jo kinne net betiid fan seksje krije yn jo perioade: False
Hoewol it net wierskynlik is as jo regelmjittige perioaden hawwe, is it noch altyd mooglik te wêzen fan seksje yn jo perioade.
Jo moatte ovulearje om swier te wêzen, en dat meast giet nei jo perioade. Mar as jo in unregelmjittige fyts hawwe of bliuwt in bytsje lager as gemiddeld, kin jo fruchtbere finster mei jo perioade oerlappe. As jo de pille net brûke , in IUD, of in oar hormonale soarte fan kontrôtsynstelling, is it bêste om te oefenjen dat der gjin feilige dagen binne om seks te meitsjen sûnder de mooglikheid om swier te wêzen. Tink derom dat jo altyd in feilich seks dwaan. Contraceptive beskermje net tsjin seksueel trochfersteande sykten .
6. Meisjes moatte tampons net brûke yn har earste perioaden: False
Der is gjin reden om te brûken foardielen yn 'e earste perioade . Soargje derfoar dat jo de ynstruksjes lêze en it topon korrekt ynfoegje. In goed ynsette topon jout gjin soarte fan ûngemak. Yn feite silst neat fiele as jo tampon korrekt ynfoege wurdt.
7. Froulju, dy't in soad tiid oanmeitsje, hawwe har perioaden tegearre meiinoar: False (miskien)
Dit is in bytsje kontroversje. Begjin ûndersiik yn 'e jierren '70 suggerearde dat lichemikemym' s nammentlik fermomony 's synchronisearje fan' e sikten fan 'e froulju dy't elkoar wenje. Fierders waard de fûneminten net fêststeld en tinke dat de syngronisaasje mear fan in random event is. Undersikers bliuwe noch altyd om it konsept fan menstruylsynchrony te ferklearjen, sadat der mear bewiis is, bliuwt in myte.
> Boarnen:
> All About Menstruation. Nemours Stichting. https://kidshealth.org/en/teens/menstruation.html.
> Bhatiya A. Menstruation, Religion en Maatskippij. International Journal of Social Science and Humanity . 2013; Vol.3 (6) pp.523-527