Dingen dy't jo wûnderje kinne wannear't jo menstruktes begjinne
As jo jo perioade begjinne, binne jo wierskynlik in einleaze stream fan fragen oer alles fan 'e bedriging (wat normaal en wat net) is oan' e bêste beskerming fan types (pads of tampons of wat oars).
Hjir binne basine antwurden op guon fan 'e meast foarkommende fragen oer menstruaasje yn' e begjinjierren. Tink derom dat it noait misbrûkt om te praten mei in âlder, caregiver, famyljefreon, of in dokter oer alles wat jo betinkt dat jo dogge.
Wannear sil ik âld genôch wêze om tampons te brûken?
As jo jo periodyte hawwe, is jo lichem reur genôch om toppen te brûken. Hoewol in protte famkes harren earste perioaden tusken 12 en 14 jier krije, kinne jo jo earste perioade hawwe op in jongere of âldere leeftyd. Of om tampons te brûken of net in persoanlik beslút is, is gjin âlder beheining. Jo moatte leare moatte hoe't jo in topon ynrette kinne , dy kinne spitich wêze as jo nije brûke.
Jo moatte der wis fan wêze dat jo alle fjouwer oant seis oeren feroarje om it risiko fan it toskysk skoksyndroam te ferleegjen. Brûk de leechste absorberens beskikber en begjinne mei dyjingen dy't in glêde plastysk applikator hawwe mei in rûne tip (yn stee fan karton). Jo kinne ek in pantyliner brûke wolle as gefal in leak. As jo aktyf binne of wolle jo yn 'e perioade swimme wolle, dan kinne tampons in goede kar wêze.
Hoe lang hat in perioade lêst?
Typysk, jo earste perioade mei lêste fan twa oant sân dagen en it kin hiel licht wêze, faaks allinich spots fan bloed.
As it duorret mear as sân dagen, dan moatte jo dokter sjen dat der gjin problemen binne. As jo bliuwend swier binne, moatte jo in pad of tampon elke oant twa oeren feroarje moatte jo jo dokter sjen.
Is it normaal om in perioade te kearen?
Skippe of ûnregelmjittige perioaden binne yn 'e earste paarten folge neidat jo menstruaasje begjinne.
It nimt op syn minst dat lang foar jo nij fluktuaasjende hormonen om te ferdielen. As jo trije moanne sûnder in perioade gean dan moatte jo kontrolearje troch jo pjuttekundige of in gynaecolooch om te soargjen dat alles goed is. As jo perioade hieltyd faker komt as elke trije wiken en minder as fiif wiken bliuw jo jo dokter sjen.
As ik in lot meitsje sil ik stopje fan myn perioade?
As aktyf kin menstrukturearynstoffen feroarsaakje, mar it nimt in soad fan in heule yntuysje. Gewoanwei, allinich froulju dy't profesjoneel wizigingen hawwe yn har perioades. Wêrom dat bart is net dúdlik te begripen, mar is wierskynlik in kombinaasje fan ekstreme bewearing, in tanimming fan lean lichem fan 'e massa, net genôch of iten en it krewearjen fan de krekte nutrinten, en stress foar relaasje mei konkurrinsje. Dochs, as jo begjinne mei it útwreidzjen fan mear en hawwe wizigingen yn ús perioade beoardiele, soe it net wekker wêze om jo dokter te sjen.
Is it normaal om clots yn menstruale bloed te hawwen?
It kin frjemd wêze om klompen fan brún of swart gewear yn te finen yn jo menstruktuer, mar it is gewoan wat om te soargen oer. Bloed is net it iennichste ding dat jo yn 'e perioade útkomt - jo uterus liket ek de lining te lijen, dus wat as bloedklokken sjocht, is echt endometriale tissue.
As jo krêftige krampen of abnormale perioaden hawwe, moatte jo jo sûnenssoarch oanfreegje foar in evaluaasje.
Wêrom, myn suster, mem en ik krije ús perioaden yn 'e selde tiid?
Froulju dy't mei - inoar libje fine dat har menstruellenzyklen opsykje. Wittenskippers witte net wis wêrom dit kin barre. Ien teory, dy't net bewiisd is, is dat gefoelige gemyske sinjalen neamd pheromones dy't troch froulju opnommen wurde kinne har periodyts opmeitsje om tagelyk te kommen. It kin allinich de froulju yn 'e famylje passe moatte as fergelykbere rigels hawwe. No, it wichtichste ding om te witten is, wannear jo soargje dat jo in soad pads en toppen op 'e hân hawwe foar elkenien.
> Boarnen:
> All About Menstruation. Nemours. http://kidshealth.org/en/teens/menstruation.html#.
> Jo earste perioade (benammen foar teens). It Amerikaanske Kongres fan 'e aristokraten en gynecologen. https://www.acog.org/Patients/FAQs/Your-First-Period-Especially-for-Teens.