Jo dieet it nedige feroarjen as jo nieren sykte ferdwynt oant fiif poadium, en jo moatte dialysis hawwe. De grutste diaryske feroarings fan jo eardere jiertelling befetsje in ferheging fan jo earmsefolle en in reduksje fan kalium. Sâlt en fosforus ynsletten moatte noch leech nedich wurde, en jo moatte jo flugide-yntak ek noch kontrolearje.
Eat More Protein
Protein is essensjele foar it bouwen en ûnderhâld fan spieren en ymmunysysteemfunksje.
Jo hawwe wierskynlik de eagen fan jo earm ophâlde yn 'e eardere fazen fan' e sykte om't jo nieren de by-produkten fan 'e protein-metabolisme net behannele hawwe, mar no't jo op dialysis binne, moatte jo mear proteïn hawwe. Neffens de American Kidney Foundation sille jo elke dei sa'n 8 oant 10 oun fan heech-protynten hawwe nedich.
Kieze fleis, aaien, fisk, en seafood of hyltyd foar jo earmtinken. Vegetatoire boarnen fan eau, lykas peanuts, leguminten, nuten, sied en ierappels binne net sa goed foar dit dieet, om't se ek heech binne yn potassium en fosforus. As jo in fegetarysk binne, moatte jo praat hawwe mei jo dokter of in diabetizier dy't spesjalisearre yn diessen foar nieren sykte oer protegint tafoegings.
Keep Sodium leech
It te iten fan in soad natrium kin mei jo floeistofnivo brekke, sadat jo trochgean mei in leech-natriumdiift folgje. Sjoch foar ferburgen natrium yn dingen lykas breed, sûgemiks, konservende sûpen, fied en griente.
Bliuw fuort út sâlt snacks.
Kontrolearje de etiketten oer alles sels fiedingen dy't beweare om "leech-natrium" te wêzen. Se kinne noch hieltyd mear natrium hawwe as jo nedich binne foar it servearjen en se kinne potassium befetsje, wat ek wat is dat jo miskien moatte foarkomme.
Lower Phosphorus Intake
Fosfororus is ien fan 'e diaryske mineralen dy't jo lichem nedich hat foar sterke bonken en tosken en normale nerven en musclefunksje.
Jo lichem liket in frij spesifyk nivo fan phosphor yn jo bloed te hâlden, en it is jo wurksumheden om elke ekspanse phosphor te ferwiderjen.
As in persoan hat chronike nieren sykte, kinne de phosphorivo's te heech wêze om't de nieren goed wurkje kinne. Dit soarget foar jo bloed fan 'e pH. As de pH te heech wurdt, ferlient jo lichem kalzium út jo boaien yn in besykjen om de pH werom te setten wêr't it heart. Dat kin in swakke bonken, dat is net in goede saak.
Om jo fosforus-ynlieding te ferleegjen, beheine jo sels ien 1/2 pûde tsjinst fan molke of 1/2 pear jogurt elke dei. Of, as jo foarkomme, kinne jo 1 ose of tsiis ynstee fan 'e molke of yoghurt ate. Guon soarten fan krûme tsizen binne legere yn fosforus sa kinne se har ferneare kinne as it goed is mei jo dietitian. Jo moatte ek bliuwe fan folsleine korrels, lintels en droege bannen, ierappels, nuten, peanuts, kakao, kola en bier. It is goed om fruchten, griente, raffine gers en reizen te ferneatigjen.
Medikaasje kin ek jûn wurde mei elke mealje of snack dy't de leefberens fan it lichem beheart om fosforus te absorren.
Potassium Restriction
Jo kinne ek jo kalium yntaksje leech hâlde (jo dokter sil jo fertelle) om't hege nivo's fan potassium yn jo bloed kin problemen foar jo hert feroarsaakje.
Fruchten en grienten binne faak heech yn kalium, mar dit binne akseptabel:
- Apples
- Berries
- Broccoli
- Koal
- Karotten
- Keuliflower
- Selderij
- Tsjerken
- Komkommer
- Eggplant
- Grapes
- Groene bannen
- Salat
- Onions
- Peaches
- Pears
- Peppers
- Ananas
- Plums
- Radies
- Tangerines
- Yellow squash
- Zucchini
Kearshydraten en fats
As jo jo gewicht te fertsjinjen of ûnderhâlde moatte, ferheegje jo kalorien troch it tafoegjen fan koalhydraatbere rissels. Körningen, cerealjes en brea binne geweldige boarnen - jo moatte eltse dei 6 oant 11 servingen fan dizze fiedinggroep hawwe.
Kieze raffine geren as allinich gers om jo phosphorus ynlûking te hâlden. As jo diabetes hawwe, moatte jo miskien in konsekwint kohdhydrate-diabet folgje.
Jo dokter kin jo wolle dat jo in fegetaryske diist folgje as jo risiko binne foar hertkrêft. Jo dietetyt sil jo helpe mei elke diabetesfettbeheiningen
Sample Menu
Hjir is in foarbyld fan in dagel menu dat passe jo beheindere jildbedragen:
Moarnsiten
- Cranberry sap
- 2 aaien
- Wite toast mei bûter, margarine, jelly, of frucht fersprate.
Midmorning Snack
- Carrot sticks
Lunch
- Tunea pasta salades wite dinerrolle mei bûter of margarine
- Friezen of beperkte peaches
- Appleapss of dúdlike soda (net cola)
Nachts Snack
- Chicken sandwich op wyt brea
Iten
- Salat mei sûkelade, komkommers, karotten, en broccoli mei oalje en sûker as toaniel
- Salmon filet
- Groene bannen
- 1/2 topp molke
Nighttime Snack
- Grapes of beer
Dietary Supplements
In dieet foar late-stiende nierensykte kin fermeitsje yn bepaalde nutrens, en jo dietitian of nutristeist kin jo helpe. Soargje derfoar om te praten mei jo sûnenssoarchbehearder foardat jo nije diabetesupplementaasjes taheakje.
Boarne:
American Kidney Foundation. "Diaryske rjochtlinen foar folwoeksenen dy't begjinne op hemodialysis." http://www.kidney.org/atoz/content/dietary_hemodialysis.cfm.
Maher AK. "Fertaaldiminemenu." Eleventh Edition, Hoboken NJ, Feriene Steaten: Wiley-Blackwell Publishing, oktober 2011.