As jo bern kneade pine hat , kin hy of sy in betingst hawwe dy't bekind is as Osgood-Schlatter-sykte . De betingst wurdt somtiden beskôge as "knibbende wyn," en it beynfloedet bern yn 'e mande mei de âldens fan' e 10 en 15 jier.
As jo fertelle dat jo bern Osgood-Schlatter sykte hat, wat binne de dingen dy't jo earst dwaan moatte om te begjinnen op behanneling?
Troch it begrepen fan 'e earste dingen dy't jo dwaan moatte, kinne jo derfoar soargje dat jo de goede behanneling krije - op' e krekte tiid - foar jo sykte fan 'e Osgood-Schlatter.
Symptomen fan Osgood-Schlatter Disease
Hoe kenne jo as jo bern Osgood-Schlatter sykte hat? Skaaimerken en symptomen fan Osgood-Schlatter sykte kinne wêze:
- Kliïnten fan pine yn ien of beide knieren yn in pre-jeugdtsje
- In ûnberikbere knooppelpunt yn 'e foarkant fan' e knibb, in pear ynchens ûnder de knibbel
- Pine om de foarkant fan 'e knibbels te berikken, krekt ûnder de knibbel
- Pine mei rinnen, springen, hingjen of nei partisipaasje yn atletika.
As jo bern ien fan dizze symptomen hat, of wannear't jo bern gjin knea-pine hat mei aktiviteiten, is it in goeie idee om te kontrolearjen mei syn of har pjutteboarger om te begjinnen op 'e goeie behanneling.
Osgood-Schlatter-sykte: earste stappen foar behanneling
By it behanneljen fan Osgood-Schlatter sykte yn 'e knibbel fan jo bern, binne hjir wat dingen dy't jo moatte begjinne moatte om goed te behanneljen mei de betingsten.
- Do not panic . Earst, gjin panik. Hoewol it feroarsaket signifikant knee-pine, dy't it dielnimmen fan jo bern yn sportens beheine kin, is Osgood-Schlatter-sykte in relatyf winaste betingst. As der allinnich oerbleaun en net behannele wurde, falle de measte gefallen binnen 12 oant 24 moannen. It haaddoel fan behanneling is om jo bernikens en strategyen te jaan om de kondysje sels te behearjen sadat hy of sy kin weromkomme op normale atletika en dielname oan fysike skoalle.
- Sjoch jo pakesizier . Wannear't jo bern kneade pine (of in oare pine) hat dat normale dielname oan sport of funksjonele mobiliteit beheint, moatte jo him of har oan de pj pedie krije. In ienfâldige regeneration is typysk alles dat dien is om de diagnostyk fan 'e Osgood-Schlatter-sykte te befestigjen. De measte gefallen kinne allinich diagnostyk wurde troch klinyske eksamen; de r-ray kin helpe om oare mooglike oarsaken fan knierpine yn jo bern út te regeljen. Jo bernke pediatrie kin oanbefellingen meitsje oer beheining fan aktiviteit en faaks begjin fan in PT-programma om help te behanneljen Osgood-Schlatter sykte .
- Tydens ophâlde sportes of oare heulendigensaktiviteit . It kaaiwurd hjir is "tydlik". As jo bern Osgood-Schlatter sykte hat, kin dielname oan hege intensensporten dreech of pynlik wêze. Troch in pear wiken ôf fan yntinsyf atletyk kin jo knibbels in folle nedich brek jouwe. Tink derom dat jo bern fertrouwe dat de brek fan sport is tydlik, en dat hy of sy sil yn in koarte perioade werom wêze oan har normale aktiviteiten. Verlängerende perioaden fan inaktiviteit mei Osgood-Schlatter-sykte wurdt net oanrikkemandearre.
- Besykje in fysike therapeut . Wylst der gjin sûnens foar Osgood-Schlatter kriget, kinne in pear sesjes mei in fysike therapeut helpe dat jo bern op 'e goeie behanneling begjinne. Jo PT kin de flexibiliteit, krêft en balâns fan jo bern beoardielje en in yndividuële oefenprogramma foar Osgood-Schlatter-sykte foarstelle foar jo bern. Jo PT kin ek oanbefellings dwaan oer jo dielname oan jo bern of werom nei sport.
- Slach de passive behannelingen . Passive modaliteiten lykas waarmte of iis kinne helpe om de pine tydlik fergriemje te litten dy't mei Osgood-Schlatter sykte fiele, mar dizze behannelingen binne echt net nedich. De bêste behanneling foar de betingst is om dingen te ferwikseljen mei in krekte streken en fersterkingen fan de praktyk.
- Dont 'soargen oer de knibbel . Mei Osgood-Schlatter-sykte, in lytse knooppelpunt ferskynt typysk in pear ynchoelen ûnder de knibbel. Dit is meast permanint en feroarsake gjin wichtige funksjonele beheining yn jo bern. Lit it allinich en it sil goed wêze.
Osgood-Schlatter-sykte is in betingst dat meastentiids is tusken pre-tweintich bern.
De kondysje feroarsaak de pine yn ien of beide knieren dy't bepaalde partisipaasje yn sport of hege nivoaktiviteit lykas rinnen of springen. Kennis wat earst te dwaan as jo bern Osgood-Schlatter sykte hat, kin jo helpe op in kursus foar rappe hersteljen. Op dy manier kin jo bern weromkomme op normale sporten en aktivearje fluch en feilich.
Boarne:
Sarčević, Z. beheind ankle dorsiflexion: in foarsizzende faktor foar Morbus Osgood Schlatter? Knie-sjirurgy, sport traumatology, arthroskopy. 16 (726) augustus, 2008.
Tzalach, A, etal. De korrelaasje tusken kneeflexioen leger fan beweging en it syndroam fan Osgood-Schlatter ûnder adolesinte fuotballers. BJMMR. 11 (2), 2016.