It befoarderjen fan in frustrende side-effekt fan radiation-therapy
Droege mûle ( xerostomia ) is in mienskiplike sydseffekt fan radiationstherapy foar minsken dy't behannele binne foar holle en halskanker. It wurdt feroarsake troch skea oan 'e salivarynwetteren, as se de direkte effekten fan strieling befetsje.
As in persoan in behannele tydlike mûle hat, it iten kin in echte útdaging wêze. Mei lyts of gjin spoar om it iten te helpen te brekken, is it faak tige swier om te kneppen of sweljen.
Mûrwetters en ynfeksjes kinne faak ûntwikkelje, wylst sels sprekke kinne kinne foar einigens in striid wêze.
Knowing wat fiedsels om te foarkommen kinne jo helpe om dizze symptomen minimalisearje te hâlden, wylst hokker goede deistige nutrition en mûnling sûnens behâldt.
Hjir binne de top sân fiedsels om te foarkommen as jo behannele tydlike mûle hawwe:
1. Crusty Bread
Krustich breed kin ekstreem swier wêze om te keasjen en swollen, sels as brûkt wurdt foar sânwapen. It is it bêste om 'e artysten sûchdieren en krokkige banquetten te fertsjinjen foar sêfterere soarten as hamburgerwollen en tradisjonele snoepbrún. Jo kinne ek besykje iten yn soaps of geweldigens te dripjen om it makliker te iten.
2. Acidic Foods
Eten mei siedige yngrediïnten lykas citroen en sûker kinne it binnenlân fan 'e mûle reitsje, fral as jo wurch hawwe. Vermeide salades ferbouwen mei hege sipe ynhâld. Kies dan folle saurige fruchten en sûken as appelsap of bananen. Fettige sûchkrûd mei siedingen kin as in smakelike alternatyf oan wikkelbasearre siedingen tsjinje.
3. Sâlt Foods
Krekt as siedige fiedingen, sâltfûgels kinne jo mûle reitsje. It brûken fan leech-sodium sâlt en reduzearre-natrium-iten binne de perfekte manieren om net allinich it iten fan pine te lizzen, mar jo natriumfloed te ferleegjen. As yn twifel, fergelykje de food labels om te sjen hokker produkt minder sâlt tafoege is.
4. Spicy Foods
Sûnder spitigernij foar it beskermjen fan it linen fan 'e mûle, kinne geweldige fiedselingen genôch reitsje.
As jo op in spesjale Meksikaanske of Tayske miel opnimme, besykje milder salsas te kiezen en de jalapeños te ferfangen troch dingen lykas sûchte roasted poppen.
5. Sûkerbedriuwen en drankjes
Ien fan 'e doelen dat spiis servearret is om sûkers yn iten te brekken. Minsken dy't leine fan droege mûle binne op in ferhege risiko fan ûntwikkeling fan toskedeksen en oare mûnlinge ynfeksjes as gefolch fan legere spiisfertarring. Altyd in punt meitsje om iten en drinken te foarkommen dy't heech binne yn sûker of hawwe sûker tafoege. Ynstee dêrfan kieze wetter, arbeide wetter, sûkerfrije dranken, en sûkerfrije desserts.
6. Dry Snack Foods
Droege snackpeallen as crackers en chips kinne ekstreem swier wêze as jo droeche mûle hawwe. Scharpe kanten op crackers en tortilla-chips kinne faak dreech meitsje troch it ferhaal fan de delikte tissue fan jo ynderlike wangen. Jo kinne dit, op syn minst in diel, troch it dripen fan crackers en chips yn dûsen en sauzen beheare. As dat net wurket, kinne jo de sâltsines ferkeare troch se yn molke te yntekenjen, of, better noch, omheech te gean nei minder knippe fiedsels.
7. Strakke snijden
Meats kinne spesjaal útdaagjend wêze foar droege mûlepersikers, benammen as jo in soarte steak en ierappel binne. De bêste regel fan thumb is om sêfter te keapjen, minder fisueel meats lykas beeffilet of porkfilet.
De stadige stiiping fan iten, lykas koarte ribben, skank, of potkoast kin jo ek de reade fleisfetsje jaan dy't jo nedich hawwe om it makliker te kiezen en te sweljen, benammen as der sûken of smeie binne.
In wurd fan
Kronige droege mûle kin frustreare wêze foar minsken dy't in strafekrasy behannele wurde, wêrtroch't wat tydlik wille wêze moat yn in trochgeande striid.
Mar it is wichtich om te betinken dat it in beting is dy't beheard wurde kin. Neist it feroarjen fan fiedingsstikken binne in oantal pharmazeutyske en over-de-counter-remedyen beskikber te helpen, ynklusyf spiisjemintstoffen en spiisjers.
Guon pasjinten fine ekstra helpferliening troch har holle heger as se sliepe of learje om har troch de noas te oansjen ynstee fan har mûle.
Sprek mei jo dokter oer wat jo rjocht hawwe. Op it lêst is it net allinich oer it hâlden fan 'e freugde fan iten; It giet om it behertigjen fan 'e nutrition dy't jo nedich is om jo werom te heljen fan kanker.