Besykje in freon te fertrouwen de dea fan in leafde is hurd. Jo kinne net witte wat jo sizze of dwaan. Jo moasten eangje om it ferkearde ding te sizzen en beslute om neat te sizzen. Dit, fansels, kin jo freon ferlern gean yn har tiid fan need.
Dus wat kinne jo sizze of dwaan as in freon fertriet ? Hjir binne guon oanwizings om jo te helpen oan jo freon.
Just Listen
It klinkt sa ienfâldich, is it net? Harkje nei jo freon. Mar it is eins in soad düdere as jo tinke. Listening befettet jo folslein omtinken te jaan oan wat immen seit sûnder te praten. It is natuerlik foar ús te harkjen wat immen seit en dan wolle wy ús eigen gedachten of mieningen ynteritisje. Dit is net wat jo freon nedich hat.
Jo freon wol gewoan te harkjen fiele. Se sil folle mear fiele foar it iepenjen fan jo, as se fielt as jo se net riede of jo eigen advys oanbiede. Jou har har har tinzen en gefoelens mei jo te dielen, wylst se de driging oanwize om har advizen of advys oan te bieden.
Mar wat as it harkjen fan jo freon ferlit jo dat jo ûnbedekt ha? It meiwurkjen mei in fertriet fan in freon kin dreech wêze en kinne jo bringe om jo eigen eangsten fan 'e dea te oerlizen. As jo sels oerweldigje, is it goed om in stap werom te nimmen. Der binne oare manieren dy't jo helpe kinne.
Oanbied in Hug
Fysike kontakt kin tige therapeutysk wêze. Biedt jo freon in hûd of krekt de earm om har te litten, lit har witte dat jo hjir binne foar har. Dames binne meast nofliker mei dit soarte fan fysike kontakt as manlju, mar as jo freon in man is, in sêfte berch op syn efter of foarearm sil itselde effekt hawwe.
Guon minsken binne net noflik mei elke fysike kontakt en dat is goed. It kin wêze dat jo freon noch net fereale is en dat is ek ok. As jo in hûd of sêfte tûk oanbiede en jo freon draait it, fiel se net ûntfermje. Der binne oare manieren dy't jo soargje kinne sjen.
Der wêze
Jo freon kin net fereale te praten en kin net wekker wurde. Se mocht allegear allinich mei har fertriet wêze foar in tiid en dat is goed. As dat it gefal is, is gewoan oanwêzich. Lit har witte dat it goed is, as se no net no krekt prate wol, mar dat jo wêze as en as se dogge.
Biedt praktyske help
Jo miskien net kinne sizze of wat dwaan om de fertriet fan jo freon te ferleegjen, mar jo kinne har op praktyske wizen helpe. Guon ideeën dy't se wurdearje kinne:
- Organisearje in groep minsken om har famyljeleden te bringen
- Sjoch har bern foar in middei of har moarnsbelang
- Kies wat fan har funksjes op 'e wurk foar in skoft
- Bring har boadskippen
Troch it lijen fan 'e lêsten fan it deistich libben te learen, silst jo freon de tiid jaan.
Wês dysels
As jo freon in leafste ferlern hat, hat har hiele wrâld feroare. Se moatte nedich wêze moatte op de pear dingen dy't net feroare hawwe, lykas jo freonskip.
Jo kinne ferlet wurde om sertifisearje om jo freon, dampen jo humor of as jo beskate ûnderwerpen foarkomme. Net feroarje om't jo tinke dat it wat se of nedich hat. Troch sels te bliuwen en, as jo freon oantreart, bliuwt de dingen dy't jo genietsje tegearre meiinoar te dwaan.
Tink derom dat fertriet fan 'e tiid ferwideret, mar noait fuort giet. In stikje fan jo freon is altyd feroare, mar jo freonskip kin bloeie. Offering her your time and energy is a gift that she will forever be thankful for.