Anekdotiele bewiis docht oan relief, mar wat docht ûndersiik?
It is net ûngewoan foar minsken mei psoriatyske arthritis en oare betingsten om natuerlike behannele opsjes te ûndersiikjen. It is in feit dat guon minsken potinsjeel side-effekten befetsje dy't ferbûn binne mei tradysjonele behannelingen . Untfongen fan 'e nasjonale sintrum foar komplementêre en alternative medisinen en it Nasjonaal Sintrum foar Health Statistics stelde dat sa'n 36 prosint fan minsken yn' e Feriene Steaten in foarm fan komplementêre of alternatyf behanneling brûke.
De optimale behanneling foar elke steat is ien dy't beide effektyf en feilich is. Binne der natuerlike behandelen foar psoriatyske arthritis dy't beide effektyf en feilich binne? Yn 't feit is de measte bewiis dat it brûken fan komplementêre en alternative behannelingen, lykas natuerlike behanneling foar psoriatyske arthritis en psoriasis, befettet. As wy allegear witte, wurdt anekdoal bewiis as swak beskôge as wat wittenskiplike stúdzjes kinne leverje. Undersikers dy't rjochtsje op alternative behannelingen moatte beskerming en effektiviteit beskôgje, lykas potinsjele ynteraksjes mei besteande behannelingen - en sokke stúdzjes fiele.
Jo moatte altyd mei jo dokter prate foardat in natuerlike behanneling tafoege wurdt yn jo hjoeddeistige behanneling. Boppedat konsultearje ek in natueropathysk arts. Naturopatyske dokters meitsje gebrûk fan fiedings, wize en libbenswizingen, tegearre mei natuerlike behanneling, help fan in sykte te behearjen, wille te befoarderjen en side-effekten fan oare behannelingen te minimalisearje.
Jo kinne in lienens natueropatyske dokter fine by de Amerikaanske Feriening foar Naturopathyske Dokters (AANP) of it Nasjonaal Navigearjen fan it Nasjonaal Psoriasis Foundation.
Yn in protte gefallen wurde alternative of natuerlike behanneling brûkt as adjunktyske behannelingen, wat betsjut dat se tafoege binne oan tafoegjend behanneling, net yn stee fan.
It liket likegoed logysk dat in anty-inflammatoire fatsje kin foardielich wêze foar inflammatoarte arthritis , lykas psoriatyske arthritis. It liket likegoed logysk om ünderwiis te hâlden om musculpen en guten as sûn en sterke mooglik te hâlden, lykas geast-lichthjittingen (joga, tai chi, meditaasje, aromatherapy, mindfulness) om stress te ferleegjen en te lijen te lijen. Oare alternative behannelingen, ûnder oaren acupressure, acupuncture, en massaazje, kinne ek beskôge wurde om help te meitsjen fan pine en ferbettere sirkulaasje.
Der binne ek pearse remedies foar jo te rekkenjen - mar se komme mei warskôgings. Foardat it probearjen fan in herberlike remedie foar psoriatyske arthritis of psoriasis, moatte jo jo dokter konsultje. Herbal-remedies kinne potlike skealike ynteraksjes feroarsaakje mei medisjessingen dy't jo al kinne nimme. Ek froulju dy't swierd binne of boarstfieding, en minsken mei diabetes, hege bloeddruk, of stimmingssurzjes, moatte gjin bepaalde pearse remedies brûke. Jo dokter kin jo advisearje oer potinsjele drugs-ynteraksjes. Dat sei, hjir binne geweldige remedies foar jo konsideraasje.
Aloe Vera
Gel út 'e Aloe- plant kin helpe om de rêch en skalming te ferbieden mei psoriasis. Crème mei 0,5 pros aloe kinne oanpast wurde oan hûd oant trije kear deis.
Aloe yn tabletfoarm is net oan te rieden en kin sels gefaarlik wêze. Aloe befettet in mingde fan komponinten, ynklusyf anthroquinones, steroïden, saponins, mucopolysaccharides, en salicylsoer.
Capsaicin
Capsaicin (de yngrediïnte fûn yn chili pepper), as tafoege oan topyske salven en creams, kin helpe om pine, ûntbining, redens en skaleling te ferbinen mei psoriasis. As oanpast oan hûd, capsaicin blokkearret nervende endings dy't pine ferleegje.
Teije tree oil
Tea-tree olie , dy't ôflaat is fan in plant dat natuerlik is foar Austraalje, is benammen brûkt foar wound healing en hoeken. It is net studearre foar psoriasis.
Minsken dy't gebrûk binne, wurde warskôge om seden omtinken om't it allergyske reaksjes feroarsaakje kinne.
Turmerysk
Turmerika is erkend foar anti-inflammatoare en antioxidative eigenskippen. De aktive yngrediïnte yn Turmeric, curcumin, kin ek TNF cytokine ekspresje feroarje. It is bedoeld om help te ferleegjen psoriasis en psoriatyske arthritis flares. De FDA stelt dat 1,5 oant 3 gram koarmerika per dei in feilige dosint is.
Apel Sider jittik
Siedmiddel mei siedigens kin helpe om skalp-jûk te reliearjen dy't ferbûn is mei psoriasis. Lekker beskikbar by elke bakkerij, kinne jo meardere kearen de wike oan jo skalp tapast wurde. Guon brûkers advisearje in ferwidering 1: 1 om ferbrânen te foarkommen, en ek spesjale om prevuorring fan hûd te foarkommen.
Dead Sea Salts
Soakjen yn in waarme bad mei Dead Sea Salts of Epsom salzen kinne helpe om skalen te ferwiderjen en minder josels te ferbinen dy't ferbûn binne mei psoriasis.
Wintergreen of Boxberry
Wintergreen is in plant dy't natuerlik is oan 'e eastlike Feriene Steaten. It wurdt sein om analgetyske en anty-inflammatoare eigenskippen te hawwen. Hoewol it topysk foar psoriasis brûkt waard, binne der gjin wittenskiplike ûndersiken oer syn effektiviteit. Ek as salikylat kin it systemyske effekten feroarsaakje, benammen yn minsken dy't ek mûnling saliakylaten hawwe. Bewarje fan potenske toskens.
De Bottomline
Der is beheind wittenskiplike stúdzjedingen foar it stypjen fan it brûken fan psalmebestringen foar psoriasis of psoriatyske arthritis. It kin net sels sein wurde dat it harmless is om te besykjen. Yn feite kin der skeallike sydseffekten wêze en it is wichtich om te betinken dat de FDA net hifrekt wat oan dizze produkten tafoege is. Wês foarsichtich.
Boarne:
Herbal Remedies foar Psoriasis: Wat binne ús pasjinten? Steele et al. Dermatology Nursing. 2007; 19 (5) 448-463.
http://www.medscape.com/viewarticle/567028_2
Herbal en natuerlike remedyen. National Psoriasis Foundation. Accessed 06/22/16.
https://www.psoriasis.org/treating-psoriasis/complementary-and-alternative/herbal-remedies
Komplementêre en alternative therapyen. National Psoriasis Foundation. Accessed 06/22/16.
https://www.psoriasis.org/about-psoriasis/treatments/alternative