Hoe diel te meitsjen mei in kolleezje

It dielen fan in badkeamer mei roommaten as jo IBD in Challenge kinne wêze

Spitigernôch hawwe de measte fan ús gjin middels om ús eigen eigen badkeamer te hawwen, benammen as wy jong en gean nei skoalle. Dat betsjut dat wy te dielen moatte! It dielen fan in badkeamer mei oare minsken as jo yntimere darmkrêft (IBD) kinne stress wêze, frustreare, en dreechwetsje.

Jongen, benammen dy yn 'e kolleezje, moatte faak in badkeamer mei trije of mear minsken te dielen - somtiden tagelyk. Dy minsken kinne freonen wêze, of se kinne strange wêze (en de sjuery is út wêr't men slimmer wurdt). It lêste ding is in persoan mei IBD mear stress, dus it is it bêste om it begjin fan 'e ûnwillekeurigens oan it begjin te krijen en jo situaasje te begripen.

Hjir binne guon wizen dy't jo sels helpe kinne en jo badromaten mei-inoar fereale fereale.

1 -

Sis jo roommaten dy't jo hawwe IBD

Jo moatte ferklearje dat jo de foarsjenningen faak brûke moatte - en soms yn 'e hoekje. Se kinne miskien it badkeap by gelegenheid ferwiderje, op in momint yn 'e notysje. As jo ​​se witte dat it gewoan diel fan jo betingst is en net echt in heul grutskalich, dan moat it net in grutte barriêre wêze.

2 -

Fertel jo roommaten as jo flaring binne

As jo ​​tinke dat jo de ein fan 'e nacht besjen wolle op de flier neist it húske, om't jo IBD flarret, lit elkenien yn it hûs witte. De measte sûne folwoeksenen sille it dan ek gelegen meitsje fanwege de magegrippe of fiedingsgiftigens. Op 'e tijd, dan kinne jo wêze dat se har helpe as se siik binne.

3 -

Hang in opak douchekurt

As jo ​​tagonklikens net tinke, kinne jo komme yn en brûke it húske as se yn 'e douch binne. Hân in dûbeldier dat jo net sjen kinne tafoege in skealje fan privacy werom yn 'e situaasje. Dit wurket goed as jo gewoan in badkeamer hawwe mei jo grutte oaren.

4 -

Bliuw de Bathroom Clean

As jo ​​eksplosive diarree hawwe, kinne jo in mis. Reiniging kin jo hurd dwaan as jo sike sille, mar meitsje de ynspannings as it mooglik is. Sels as it allinich in fertsjintwurdiging is foar jo tagongsrjochten dat jo de badkeamer skjinmeitsje as jo in bytsje fiele (miskien de oare deis), soargje derfoar dat jo boppe op dizze iene bliuwe.

5 -

Bliuw it Bathroom Smelling Fresh

Kears, spuiten, automatyske loftfresherters of gels - nimme jo pick. Mar brûk in soarte fan loftfeesthier as jo it nedich hawwe en altyd yn 'e badkamer hâlde.

6 -

Bliuw de Bathroom goed opsletten mei papier

As jo ​​IBD hawwe, sille jo mear waterklokje brûke as oare minsken. Hâld in frisse rol ticht by de kommando, tidens alle kearen, en hâld de beperkende toet mei jo favorite merk. Wet wekjes wekker net!

7 -

In Bathroom Fan ynstallearje

Yn gefallen fan tydlik wenjen, lykas dormen, sil dit net mooglik wêze. Dit kin lykwols in opsje wêze yn apparteminten, condos, of huzen (sels ferhierden). It helpt echt út help fan geuren en masker lûd. (Oh, en it is goed om te ljochtsjen fan heiligens nei in dûs, ek.) Sprek jo mei jo winkelsoarch of de eigner fan it hûs en fine jo as jo dit lyts ferbetterje meitsje kinne.

8 -

Be Considerate

Jo wolle graach behannele wurde fan jo tagongspartners as jo kinne en jou harren tiid en privacy yn 'e badkeamer ek. Fansels moatte jo deselde konsideraasje fan har ferwachtsje. As dingen net goed gean, moatte jo in koarte gearkomste hâlde om problemen rjochte te krijen.