Hoe kin jo foar jo nije J-tas

Jo J-Pouch sil spesjale soarch nedich hawwe yn 'e earste wiken en moannen nei Takedown

J-pûke surgery dy't dien wurdt om behannele kolitisme te behanneljen kin in nije lease oer it libben bringe. It bringt ek in soad fragen oer hoe't jo mei de yns en libje fan libjen sûnder in koloanje en mei in lyts darm dat opnij konfigurearre en ferbûn is mei it rjochte. Hjir fine jo tips oer hoe't jo dizze earste wiken nei j-pocket- takedown-chirurgie makliker meitsje kinne, lykas jo diabetes jo ynfloed kinne op jo tas.

1 -

Hâld dyn fertaat ienfâldich
Keeping iten ienfâldich en ljocht kinne jo helpe om jo darmbewegingen minder faak en minder pynlik te hâlden. Image © Laurie Patterson / Vetta / Getty Images

Yn 'e earste moannen nei j-asch-chirurgie is jo lytse darm te passen en te learen om mear te dwaan fan it wurk dat jo grutte darm brûkt hat. Wylst dat op giet, is jo stoel wierskynlik tige siedich. Keeping your diet for simple foods is helpful for several reasons. De earste is dat as jo fet, spices, en karbonaasje foarkomme, kin it hûd bliuwe om jo hûd te hâlden troch jo te folle pine en bren te hâlden as jo it passe.

De twadde is dat wylst jo learje wat iten brûkber is (en minder as brûkber) by it behearen fan jo tas, it is it bêste om iten te hâlden, jo binne noflik mei, en it opnij nije produkten of potensjaal problematyske fiedings opnimme. Op dizze manier kinne jo it makliker meitsje om elke fiedsel te identifisearjen dy't ûngemak feroarsaakje.

De tredde is dat minsken mei j-pocket-sjirurgy binne op in gruttere risiko fan ûntwikkeling fan in lytse darmbehear . It beweegjen fan iten as sied, nôt, popcorn, en tige fibrous iten kin de bêste kursus fan aksje wêze. As jo ​​fragen hawwe oer jo dieet, prate jo mei jo sjirurch, jo gastroenterolooch, of jo diaken.

Boarne:

MacLean AR, Cohen A, MacRae HM, et al. Risiko fan lytse darmstekking Nei de Ileal Pouch-Anal-Anastomose. Ann Surg . Feb 2002; 235 (2): 200-206. 10 Nov 2014.

Mear

2 -

Wiping foarkomme
In bidet kin handich wêze, mar as jo gjin tagong hawwe foar ien, binne der oare manieren om sa skjin te hâlden. Bild © Ferran Traite Soler / E + / Getty Images

Op it stuit sille jo stoelen sêne en faak wêze. De ûnderfining fan elkenien is oars, mar yn 'e measte gefallen sille minsken mei in nije j-pocket har irritearre hûd om' e anus hawwe fan meardere loshawwers. Wiping kin krekt it gebiet fierder reitsje. De bêste kar is om te brûken mei wetter, dat kin wurde op ien fan inkele ferskillende wizen. Mei in bidet-húske of in bidet-húske sitte kinne tige brûkber wêze foar minsken mei in j-pocket, sawol yn 'e begjin dagen as de tas is nij, en sels as de tiid troch giet. It kin in monetêre ynvestearring wêze, mar it is ien dy't langer dividenden betelje sil.

In oar manier is it gebrûk fan 'e bathtub of dus - mei in dûsbeheining of sels sjogge yn in pear sûch wetter yn' e wanne. In portable opsje is om in squeeze-flesje mei in dûk te brûken : folje it mei waarm wetter en brûke it om jo boaiem te skuorjen.

As jo ​​wipe meitsje, wetsje wetwetjes, wiete toiletpapier, of sels in wiete doek sil effektiver en sêftiger wurde op 'e hûd as gewoan droech papier.

Mear

3 -

Sliep De Loose Hals
Of rekrutearje of oer-de-counter, wês wis dat jo sûnder anty-diarrheale medisinen nimme. Image © Jamie Grill / Tetra images / Getty Images

Op it earste stulle sil los wêze, hoewol it it ferhelpen fan 'e tiid as jo lytse darm begjint mei wat wetter te fangen en as jo jo dieet fine. In protte sjirurch prestearje of oanbefelle ferskate medisinen foar it ferlies fan diarree . Jo kinne of net nedich wêze, en kin ek in probleem en flater brûke om de dosearre te finen dy't it bêste wurket. Praat mei jo sjirurch oer alle prescriptions of over-the-counter anti-diarrheal medisinen om te soargjen dat jo se goed rinne. As jo ​​prescription anti-diarrheale drugs in opiate befettet (lykas loperamide hydrochloride, kinne jo miskien sjogge hoe it it foarkomt foardat jo ride of gean nei wurk.

Mear

4 -

Gean werom nei aktiviteiten lang
Kies út fan jo dokter as jo kinne ride en werom nei wurk of skoalle. Foto © sixninepixels

Hoewol't guon minsken elektryske j-asch surgery hawwe, hawwe oaren chirurgie doe't se al tige siik wurden binne mei ulcerative kolitis. In soad minsken begjinne har nei de kolectomy better te fillen, en begrypt is der in winsk om oer te kommen en te dwaan mei alle sjirurgy en omgean mei it bedriuw fan libjen. Foar guon kin it in nije lease foar it libben wêze, en dingen net mooglik foardat se no realisearre wurde, lykas reis, sosjale eveneminten, skoalle of wurk. It is lykwols it bêste om jo lifestyle te besprekjen mei jo sjirurch, dy't jo kin advisearje as jo bestimmingen dwaan kinne.

Rydbewiis, seks, eksercisearjen en weromgean nei in regelmjittige pre-chirurgie deistige routine binne alle fragen om jo medysk team te freegjen. (Besykje net te soargen oer ferbeane - tink oan jo dokters hawwe al it earen heard, en se kinne jo fragen beäntwurdzje op basis fan har ûnderfining). Yn 't algemien sil it in pear wiken wêze oant in pear moanne foardat de measte reguliere aktiviteiten oanbean wurde, ôfhinklik fan de spesifyk fan jo operaasje en hoe goed jo wienen foar operaasje. Troch jo tiid mei hersteljen, wylst faaks in bytsje skerpere is, is echt in goede manier om de fuortsette sûnens fan jo tas te garandearjen.

Mear

5 -

Guon pine is typysk
In bepaalde bedrach fan abdominale pine kin normaal wurde nei surgery, mar besykje mei jo dokter wat typysk is en wat is net. Image © Jeannot Olivet / E + / Getty Images

J-pocket-takedown-chirurgie, wylst typysk minder invasiveur is as de skepping fan 'e j-pocket en de kolectomy, is it noch operearjen. It sikehûsbliuwt en rekreaasjetiid tendueret as flugger as mei de foargeande surgery (dat kin yn 1 stap of 2 dien wurde, mar it is wichtich om te betinken dat guon chirurgyske pine te ferwachtsjen is. As rekreatie bliuwt, moat de pine minder wurde. As jo ​​nije pine of heurend pine erfaring hawwe, kinne jo kontakt opnimme mei jo sjirurch om te soargjen dat jo gjin komplikaasjes hawwe.

Mear