As jo brânstof en reek hawwe, hawwe jo wierskynlik sein dat it smoken makket sêftguod makliker of kin it it earste plak bringe. Hoe komt dat dan, en wat oars makket it smoken oan jo digestive tract?
Heartburn en Smoker
Der binne ferskillende redenen foar jo om jo soarten gewoante te kicken, mar wisten jo dat it dwaan kin dat jo snoeihout stopje?
Smoken hat negative effekten begjint net allinich yn jo longen mar troch jo digestive trakt fan jo mûle nei jo mage en fierder. Jo kinne ferrast wurde op juste hokker effekt hat it fekânsje echt op it lichem. As jo it slopje, kinne jo miskien in sneuppeeksje op dizze list fan syktes feroarsaakje troch it smoken .
6 Wizen Smoken feroarsaakje mei snoark
Litte jo weromgean nei jo snoei, en prate oer de soad manieren wêrby't it smakke bydrage oan dat skriklike bren yn jo keale en boarst:
- Cigarette smakket slacht de produksje fan spiis . Ien fan jo lichems ferdigenjen tsjin skea oan jo esophagus is jo spitich. Der binne siel-neutralisearjende chemiken yn spekje, bikarbonaten neamd. Undersyk lit sjen dat it spekje fan smokers lytsere bedriuwen fan bikarbonaten befettet, sadat it fermogen fan 'e spiis om de sûr neutralisearret. Saliva ek biedt de esophagus en fergruttet de effekten fan sûrder dy't opkomt fan 'e mage, en helpt de soer nei de mage te wassen. De net-effekt fan te min spits (rjochtstreeks nei it smoken) is mear sûrder en mear sûker op, beide treffen yn jo esophagus om te reitsje en te brânen. (En, hâld derop dat it minste diel fan dizze brân is net wat jo hjoed fiele, mar wat dy skea kin wurde yn 'e takomst. Twa fan' e grutste risikofaktoaren foar esophageal kanker binne it smoken en snoer.)
- Smoken stimulearret de produksje fan stomaksid. Tefolle stomaksoids kin beide reflux feroarsaakje fan 'e siedende ynhalden fan jo mage yn jo esophagus, en mear brânzet as it dêrtroch komt troch mear asidens. Mei oare wurden spilet in protte stomach sûker in dûbel spiel op jo esophagus.
- Smoken kin de leechtere ezophageal sphincter (LES) ferwiderje en ûntspannen , dat is in fent op it krúspunt tusken esophagus en mage. As de LES net goed wurket of ûntspannen ûntspannen, kin mage ynhâld reflux opheffe yn 'e esophagus. Neist it smoken, alkohol, mar ek in protte medisinen kinne de LES-ton minder wurde, it probleem te beheine.
- Smoker feroaret stomaksoids. Smoken liket ek de beweging fan gallensalten te befoarderjen fan 'e darm nei de mage, wêrtroch't de stomaksûten mear skealik meitsje.
- Smoken kin de esophagus direkt skeine . Ferskate chemiken yn sigarette smoke kinne de lining fan 'e esophagus direkt skeakelje. Ien fan 'e esophagus is skea, is it noch mear oanpast foar fierdere skea fan sûrre reflux.
- Smoken slacht ferlies. Untfongen fan "http://fy.wikipedia.org/w/index.php?title=Meidogger_oerlis:Stencils&oldid=6495" Kategoryen: Amerikaansk persoan fan 'e Feriene Steaten De langer iten (en sied) is yn 'e mage oanwêzich, de gruttere gelegenheid moat it yn' e esophagus refluxe wurde.
Smoken's effekten op oare gebieten fan it Digestive System
De effekten fan it smoken op 'e esophagus moatte genôch wêze, mar litte wy fierder troch de digestive tract liede om guon fan' e wizen te sjen.
Smoken en peptyske ulcers
In peptysk ulcer is in iepen fers ont yn it linen fan 'e mage of duodenum, it earste diel fan' e lytse darm. De krekte oarsaak fan gelieren is net bekend. In relaasje tusken smakelike sigaretten en fergriemen, benammen duodenale ulcers, bestiet. De rapport fan 'e Surgeon-generaal fan 1989 ferklearre dat fergriemen earder as gefolch binne, minder wierskynlik te hanneljen, en mear wierskynlik de dea yn' e fiksje as yn 'e nonmokers te feroarjen.
Wêrom is dit sa? Doctors binne net wier wis, mar it smoken liket wol ien fan ferskate faktoaren dy't gearwurkje om de formaasje fan 'e gelieren te befoarderjen. Bygelyks einige ûndersiken litte bepale dat it smoken in persoan it risiko fan ynfeksje ferheegje kin mei it baktearje Helicobacter pylori ( H. pylori ). De measte peptyske ulcers wurde feroarsake troch dit baktearje.
Mageasid is ek wichtich by it meitsjen fan gelieren. Normaal wurdt de measte fan dizze sûger buffered troch it iten dat wy ite. De measte fan 'e unbufferige sûster dy't yn' e duodenum komt, wurdt gau neutralisearre troch natriumbicarbonate, in natuerlik optimalisearre alkalies dy't troch de panko's ûntstien is.
Guon ûndersiken litte sjen dat it smoken de bikarbonat feroarsaket troch de panko's, ynterferinsje mei de neutralisearring fan sûr yn 'e duodenum. Oare stúdzjes jouwe oan dat chronike sigarettenreeking it bedrach fan sûker fersterke kin troch de mage.
Wat allinich de ferbining tusken fiksje en fergeliking feroarsaket, wurde twa punten oanwêzich west: minsken dy't reekje binne mear as wierskynlik in skerpe ûntwikkelje, benammen in duodenal ulcer, en fergriemen fan fiver yn 'e fiskers binne minder wierskynlik flugger as antwurd op oare effektive behanneling.
Smoken en ynflammatoryske stoommelkrisis
Untwikkeljen noch fierder yn 'e digestive tract feroaret net de effekten fan it smoken. Der is in ferbining tusken smakten en entzündlike darmkrigaten lykas Crohn's sykte en ulcerative kolitis.
Smoken en kolorektaal Krek
Uteinlik, op 'e fjirde ein fan' e digestive traktaak is noch in probleem. Kolon kanker en rjochthoeken binne twa fan de bekende karmers dy't feroarsake binne troch it smoken . Yn 't feit is it tenei op it stuit dat 12 prosint fan kolon en rjochthoekkeringen feroarsaakje troch it smoken.
Haadsaak
Wy koenen wat mear oer de skea feroarsaakje troch it fekânsje, mar hoopje in hoop te sjen op seis wizen wêryn it smoken feroarsaket snoark, en hoe skea net beheind is foar jo digestive trakt is genôch. Better om jo tiid te nimmen learen alles wat jo kinne oer hoe't jo foar goed gean. Kontrolearje dizze reden om hjoed de gewoante te kicken.
Boarne:
Ness-Jensen, E., Hveem, K., El-Seraq, H., en J. Lagergren. Lifestyle yntervinsje yn Gastroesophageal Reflux Disease. Clinical Gastroenterology en Hepatology . 2016. 14 (2): 175-82.e1-3.