In geskikte servix moat diel wêze fan elke frou's sûnensaginda. Mei in pear ienfâldige stappen kinne de measte froulju har risiko fergrutsje foar it ûntwikkeljen fan sjirurgyske sûnensproblemen lykas halsdysplasie of de swierere siervykkanker. Hjir is in geskiksel!
1 -
Besykje in pappe SmearIn protte froulju net realisearje hoe wichtich mei in regelmjittich pappe-smear kin wêze foar it foarkommen fan sjirpkanker. It wurdt faak mist as diagnostyske test.
In papje smoar is lykwols in skiedingsstel dat soarget foar abnormale sierfiche feroarings dy't kanker of feroarings jouwe dy't ienris liede ta seldsume kanker. Yn 'e measte gefallen sil seldsume kanker jierren lang ûntwikkele wurde; In regelmjittich pap smear hat dizze feroaringen langer dan foardat se kanker wurde.
Tink derom wannear't jo jo lêste papieren smoarch hawwe en wannear't de dokter oanbefellet dat jo jo folgjende hawwe. Frekwinsje feroaret fan froulju nei froulik, dus as jo net wis binne of hawwe jo nea ien, kontrolearje mei jo dokter of sjoch de lêste screening-rjochtlinen . Mark de moanne op jo kalinder sadat jo net ferjitte!
2 -
Folgje de dokter's oanbefellingsIt is ferrassend hoefolle froulju net achter de oarders fan jo dokter folgje. Besocht foar folgjende pap-smearingen, kolossekopy-eksamens , en behanneling faak as "gjin show" markearre. Ferlies fan fersekering, mistrouwen fan dokters, en misferstânens fan oanrikkemandearjende follow-up-tests binne allegear mienskiplike redenen.
Om foarkommende kervikerkerk te foarkommen, moatte froulju proaktyf wêze yn har soarch. Dit betsjut harkje nei de dokter en as der in misdiedigens oer soarch is, binne twadde mieningen altyd in opsje. Misstrauze fan ien fan 'e miening fan in dokter moat nimmen yn it mistrouwen fan alle dokters komme.
Nea it arbeiderskoal ferlitte oant jo in folslein begryp hawwe fan it folgjende plan. Kennis wat is, wannear en wêrom is fan jo plan!
3 -
Get Vaccinated mei de HPV-vaccinJo kinne geweldich wêze hoe't in faksin kin helpe om jo kervikens sûn te hâlden. It HPV-faksin, Gardasil, beskermt tsjin mienskiplike substammingen fan 'e minsklike papillomavirus bekend om seldsume kanker te krijen yn froulju. Froulju ynfektearre mei dizze hege risiko-stammen ûntwikkelje halsdysplasie . Wannear't sûnder bewarre bleaun is en net behannele, hege risiko-halsige dysplasie kin ûntstean yn halsige kanker.
It faksin is no FDA-goedkard foar jonge froulju fan 9-26, mei in doeljier fan 11-12. Resultaten fan in 2007 ûndersyk sjen litte Gardasil's effektiviteit yn âldere froulju , dy't belofte sjen fan útwreide gebrûk fan it faksin.
4 -
Praktyk Safe SeksIt praktysjen fan feiligensseil makket net allinich foar unwanted pregnancy, it helpt ek foar foarkommen fan seksueel trochfersteande ynfeksjes dy't de kervikse ûngewoan meitsje kinne. HPV is in mienskiplike seksueel trochferwiderjende firus dat ferspraat troch seksueel, skin-to-skin contact - gjin pearse penetratie is nedich om it firus te ferfangen. Sawol heteroseksuele en homoseksuele kampers binne risikoal. Hoewol't konden net 100 persint effektyf binne foar it foarkommen fan de fersprieding fan HPV, stjoeren ûndersiken dat se wat beskermje.
5 -
Rapport Symptomen oan jo dokterHoewol de sjirven kanker selektearret foar frjemde symptomen, moatte jo altyd op 'e tiid reparearje op alle symptomen dy't jo hawwe oan jo dokter. Symptomen dy't in sierfisk probleem oanjaan kinne binne (mar net beheind ta):
- pine yn 't gefolch fan geslachtsferkear
- vaginale bloed nei seksueel ferbân (postkoatse bloed)
- Unnormale fagina bloedings (swier menstrualflie, bliuwt tusken menstruearjes
- vaginale ûntlizzing
Boarne:
"Detailed Guide: Cervical Cancer." Key Statistics oer Cervical Cancer. 04 AUG 2006. Amerikaanske Cancer Society.
"National Cancer Institute Fact Sheet." Human papillomaviruses en kanker: fragen en antwurden. 08 JUN 2006.