Catuaba is in natuerlike remedie dy't lange brûkt wurdt yn psalm medicine. In populêre behanneling yn tradysjonele medisinen fan Brazylje, it is typysk fan 'e boarch fan in beam yn' e Amazone reinwâld. Founded to reduce inflammation in wissenschaftlichen Studien, catuaba is said to offer a variety of health benefits.
Brûkers
Catuaba is as natuerlike beheining foar de folgjende sûnenssoarch:
- Eangst
- Depresje
- Erektile disfunksje
- Fatigue
- Insomnia
- Memory problems
Dêrnjonken wurdt katuaba sein om libido te fersterkjen , te ferbetterjen fan seksuele foardielen, stimulearjen fan stimulearjen, gewichtsverlies te befoarderjen, en beskermje tsjin guon kankerfoarmen.
Benefits
Boppedat hawwe in pear stúdzjes de sûnensseffekten fan katuaba hifke. Noch altyd sjogge guon foarwerpen ûndersiikje dat katuaba bepaalde sûnens foardielje kin. Hjir sjogge jo in pear wichtige fynsten út 'e beskikbere ûndersiken oer katuaba:
1) Depresje
Catuaba kin in antidepresident-like-effekten hawwe, neffens in stúdzje yn 'e tydskrift Psychopharmacology yn 2005. Yn testen oer ratten en mûzen hawwe wittenskippers bepaald dat katuaba depresje partiel krijt troch te fergrutsjen fan de frijheid fan serotonin en melatonin (twa brainchemika' s belutsen by regeljende stimming).
2) Brain sûnens
Yn in rat-basearre stúdzje dy't yn 2012 neurochemyske ûndersyk publisearre waard, ûndersochten ûndersikers dat catuaba begeliede kinne yn 'e previnsje fan ischemy.
(In relatyf ferbân mei stroke , ischemy is in betingst dy't markearre is troch ûnfoldwaande bloedstream nei it harsens.) Yn in eksperimint mei problemen fan harselsgewicht út ratten, hawwe de skriuwers fan 'e stúdzje fûn dat antioxidanten yn katuaba helpe kinne foar te kommen dat ischmiastia troch reduzing oerstallend stress .
3) Parkinson's Disease
Catuaba jout belofte yn 'e behanneling fan ' e sykte Parkinson , liedt in foarstel yn 'e tydskrift Brain Research yn 2008. Yn' e stúdzje testen testen op minsklike sellen dat catuaba helpt te helpen mei Parkinson's sykte troch it beskermjen fan 'e ferplichting fan bepaalde nerve-sellen.
Alternativen
As jo in natuerlike oanpak sykje om libido te ferbetterjen, sjogge ûndersiken dat guon oanfollingen as alternatyf foar catuaba tsjinje kinne. Hoewol ûndersyk nei dizze oanfollingen is frij beheind, is der wat bewiis dat feiligens lykas ginkgo biloba, DHEA , en maca helpe kinne om seksuele funksje te ferbetterjen. Wat mear is, ûndersiikje de stúdzjes fan it krûd Panax ginseng mei help fan heulendeksfunksje.
Hoewol't wittenskiplike stipe foar catuaba 's as bedoeld foar stimulearjende effekten is beheind, ferskine in protte oare remedyen om te helpen yn' e stimmingferbâning. Bygelyks ûndersiken jouwe oan dat St. John's wort, omega-3 fatty acid, SAMe , en 5-HTP kinne stimulearjende foardielen biede.
Lifestylepraktiken lykas regelmjittich útfieren, foldwaande sliep, meditearjen en yoga dwaan, binne ek fûn om stim te regeljen. Wat mear is, ûndersiikt dat aromatherapy remedies as citrus essensjele oalje , lavendel ätherine oalje, en rosemary-oseaan oalje kinne stimmberneigens hawwe.
Oare dingen te witten
Troch in misbrûk fan ûndersyk is wat net bekend oer de feiligens fan katuaba. Dochs is der wat soargen dat katuaba in oantal side-effekten kin, lykas in kop fan 'e holle , dizzigens en oerwinning. Ek guon farianten fan katuaba befetsje syhimbine , in krûd mei serieuze soarch risiko's. Kontrolearje jo primêr soarchprovider foar ynformaasje oer mooglike foarsoarch, ynteraksjes of advizen.
Wêr't jo Catuaba fine
Beskikber foar online te keap, katuaba is ferkocht yn guon natuerlike fiedingswinkels en winkels spesjalisearjend yn diabetes oanfollingen .
Boarne:
Barbosa NR, Fischmann L, Talib LL, Gattaz WF. "Inhibysje fan plateletphospholipase A2-aktiviteit troch catuaba-extract lit anti-inflammatorlike eigenskippen oanwize." Phytother Res. 2004 Nov; 18 (11): 942-4.
Campos MM, Fernandes ES, Ferreira J, Santos AR, Calixto JB. "Antidepresintator-like effekten fan Trichilia catigua (Catuaba) hawwe bewiis foar dopaminergika-mediisearre meganismen." Psychofarmakology (Berl). 2005 oct; 182 (1): 45-53.
Kamdem JP, Waczuk EP, Kade IJ, Wagner C, Boligon AA, Athayde ML, Souza DO, Rocha JB. "Catuaba (Trichilia catigua) foarkomt tsjin oxidative skea dy't troch in yntro-ischemy-reperfúzje yn rat-hippocampale slizen yndreaun is." Neurochem Res. 2012 Dec; 37 (12): 2826-35.
Valverde G De Andrade D1, Madureira de Oliveria D, Barreto G, Bertolino LA, Saraceno E, Capani F, Giraldez LD. "Effekten fan de ekstra fan 'e Anemopaegma meandum (Catuaba) op Rotenone-induzearre apoptose yn minsklike neuroblastomas SH-SY5Y-sellen." Brain Res. 2008 Mar 10; 1198: 188-96.