Motherwort is in krûd fûn yn 'e mintfamylje. Beskikber yn dierslaggen formulier, memmetaal wurdt sein om hert sûnens te ferbetterjen en help te behanneljen in ferskaat fan sûnenssituaasjes.
Wat is yn Motherwort?
It memmetaal befettet leonurine, in kombinaasje dy't fûn wurdt om relaasjearring fan bloedfiskwâlden yn foarriedige stúdzjes te befoarderjen. Motherwort befettet ek ferskate antioxidanten en anty-inflammatoare ferbiningen .
Gebrûk foar Motherwort
Yn alternative medisyn is memmetaal as natuerlike remedie foar de folgjende sûnensproblemen:
- Eangst
- Asthma
- Flatulence
- Hege bloeddruk
- Hyperthyroïdisme
- Insomnia
- Unregelmjittich hertbeat
- Menopûzale symptomen
Wannear't oan 'e hûd oanbrocht wurdt, wurdt memocht gedacht om healing fan skelpen te befoarderjen.
Dêrnjonken wurdt memmetaal faaks brûkt om regulearje fan menstruaasjeperioden. Proponinten jouwe oan dat memmetaal stimulearret fan uterine bloeddruk.
Benefits fan Motherwort
Hoewol't motherwort al lang brûkt waard yn ferskate systemen fan tradisjoneel medisyn (ynklusyf tradysjonele Sineesk medisyn ), hawwe in pear wittenskiplike stúdzjes de sûnens effekten fan 'e krûd testen. Noch mar in pear ûndersyk docht oan dat memmetaal bepaalde sûnens foardielje kin. Hjir is in sjogge op ferskate kaaienkundige fynsten op motherwort:
Hege bloeddruk
Memmetaal kin minsken mei hege bloeddruk benefisje, suggerearret in lytse stúdzje dy't yn 2011 yn Phytotherapy Research Research publisearre is.
It stúdzje befette 50 persoanen mei hege bloeddruk en relatearre psychologyske problemen (lykas bangens). Nei 28 dagen fan behanneling mei memmetaal, hawwe 32% fan 'e pasjinten in signifikant ferbettere yn symptomen fan angst en depresje . Boppedat hat 48% fan de pasjinten in moderate ferbettering yn dizze symptomen.
Ynflammaasje
Motherwort kin helpe yn 'e eagen fan' e ûntjouwing, neffens in stúdzje útjûn yn Immunopharmacology en Immunotoxicology yn 2009. Yn testen op minsklike sellen ûndersochten wittenskippers dat it memmetaal de frijlitting fan in oantal pro-inflammatoire feriene ferbouwe. Op grûn fan dit fûns is de skriuwers fan 'e stúdzje ôfsletten dat memmetaal helpt mei kontrôleare sykte.
Kanker
Preliminary ûndersyk befettet dat memmetaal kanker-fjochts-eigenskippen kin hawwe. Yn in ûndersyk fan 2003 út 'e Journal of Alternative and Complementary Medicine, bygelyks, testen foar minskeskokroksen sjen litte dat memmetaal helpe kin mei apoptose (in soarte fan programmearre seltsjild wêrop essinsjeel is foar it stopjen fan de proliferaasje fan kankersellen).
It moat bepaald wurde dat mear ûndersyks nedich is foardat memmetaal oanbean wurde kin yn 'e behanneling of previnsje fan kanker.
Caveats
Memmetaal kin in tal side-effekten útdrukke, lykas diarree , drogens en uterine bloedings. Troch syn effekten op it uterus, moat memocht wurde wurde troch swangere froulju.
Wannear't oan 'e hûd oanbrocht wurdt, kin memoaze gefoelens oan' e sinne ferheegje en de problemen fan sûne sinjalearje.
Sûnt sa'n soad ûndersiken hawwe de sûnensseffekten fan 'e memmetaal yn' e minsken besprutsen, is it ûnbekend of dizze krêft feilich foar langter of regelmjittich gebrûk.
Hjirtroch is it wichtich om te notearjen dat gebrûk fan motherwort yn stee fan standertsoarch yn behanneling fan in herte betingst (of in oare chronike tastân) kin skealik wêze foar jo sûnens.
It is wichtich om te hâlden dat oanfollingen net hifke binne foar feiligens en diabetesupplementaasjes binne foar in grut part net regele. Yn guon gefallen kin it produkt doses leverje dy't ferskille fan it bepaalde bedrach foar elke krûd.
Yn oare gefallen kin it produkt kontaminearre wurde mei oare substanzen, lykas metalen. Ek de feiligens fan oanfollingen yn swangere froulju, ferpleechkundige memmen, bern en dy mei medyske omstannichheden of dy't medisinen nimme, is net fêststeld.
Jo kinne fierdere tips krije op gebrûk fan betingsten safolle hjir .
Alternativen foar Motherwort
Krekt as memmetaal, in tal oare remedyen toane it belofte as natuerlike oanpak om jo hert sûnens te ferbetterjen. Bygelyks, stúdzjes sjogge dat krûden lykas hawthorn en knoblael kinne helpe bloeddruk yn kontrôle hâlde, wylst regelmjittige yntree fan omega-3 fettsoarten helpe kinne foar legere bloeddruk en cholesterol, atherosklerose te bestriden, en it gefolch fan hertfeiligens en stokken te ferleegjen.
As jo de gebrûk fan elke type herberlike remedie yn behanneling fan in herte betingst beskôgje, moatte jo derfoar soargje dat jo praat hawwe mei jo dokter foardat jo supplement regimen begjinne.
Wêr't mem mem
In protte natuerbeskikte winkel, drugstores, en winkels spesjalisearje yn dietarynstoffen ferkeapje motherwort yn oanfollingfoarm. Jo kinne ek memmetaal oanfollingen online.
Sources
Chen CX, Kwan CY. "Endothelium-ûnôfhinklike vasorelaxaasje troch leonurine, in plant alkaloïde fan 'e Sineeske motherwort." Life Sci. 2001 Jan 12; 68 (8): 953-60.
Chinwala MG, Gao M, Dai J, Shao J. "In vitro anty-anty-hannelers fan Leonurus heterophyllus sûch (Sineeske motherwort krûd)." J Agenten Komplement Med. 2003 aug; 9 (4): 511-8.
Shikov AN, Pozharitskaya ON, Makarov VG, Demchenko DV, Shikh EV. "Eftergrûn fan Leonia's cardiaca oaljeffekt yn pasjinten mei arteriaal hypertensje mei begelieding fan eangst en sliepstelders." Phytother Res. 2011 Apr, 25 (4): 540-3.
Shin HY, Kim SH, Kang SM, Chang IJ, Kim SY, Jeon H, Leem KH, Park WH, Lim JP, Shin TY. "Anti-inflammatoare aktiviteit fan Motherwort (Leonurus sibiricus L.)." Immunopharmacol Immunotoxicol. 2009 jun; 31 (2): 209-13.
Wojtyniak K, Szymański M, Matławska I. "Leonurus cardiaca L. (Memmetaal): In Review fan syn Phytochemistry en Pharmacology." Phytother Res. 2013 aug; 27 (8): 1115-20.
Disclaimer: De ynformaasje dy't op dizze side stiet is bedoeld allinich foar edukatyf doelen en is gjin substituut foar advys, diagnoaze of behanneling troch in lienenske dokter. It is net bedoeld om alle mooglike feiligens te dwaan, drugs ynteraksjes, omstannichheden of skealike effekten. Jo moatte prompt medyske soarch sykje foar elke sûnensproblemen en kontrolearje jo dokter foardat jo alternatyf medisinen brûke of in feroaring oan jo regimen meitsje.