De bêste behandelingen foar ekzema
As jo hûd hat patches dy't jûk, droech, skalyf, hurd, read, en / of miskien blistere, kinne jo ekzema hawwe. Ekemema is in algemiene termyn foar ynflaasje fan 'e hûd foar wa't der gjin heul is, mar der binne behandingen beskikber. Atopyske dermatitis is it meast foarkommende soarte ekzema.
It foarkommen en te befoarderjen mei ekzema
Dit binne wat wichtige manieren om te foarkommen en te behanneljen mei ekzema:
- Elk fan 'e triggers. It foarkommen fan de triggers fan it jûk moatte de earste prioriteit wêze as jo atopyske dermatitis hawwe . Miljeu-triggers kinne ferlege wurde troch it foarkommen fan wol, nylon, en stevige of irriterjende klean dy't jo hûd te reitsje en it swit te stimulearjen. Ynstee dêrfan wearje katoen klean dy't mei in mild reiniger lykas Drift of Snow wast wurde of gebrûk makket of in dûbele spiiske cycle brûkt. Bliuwend wachtsje mei stofwêsten, dy't jo hûd reitsje kinne.
- Hâld jo hûs oan de goede humiliteit. Yn 'e simmermoannen wurdt gebrûk makke fan in klimaatferhâlder fan swiest en fermindere fan heuliger feiligens. Yn 'e wintermonuminten brûke in befeiliger om jo skine te foarkommen út te draaien.
- Misbrûk fan sunburn en sunscreens brûke. Tink derom dat in soad fan de prescription medikaasjes, lykas topiale steroidearen, kinne jo hûd mear gefoelich meitsje foar it sintraal en sa fergrutsje jo ekzema. Bliuwende traumatisearje fan dyn huid troch jo fingernakels koarte te hâlden en jo hannen skjinmeitsje om te fertsjinjen en te skrassen fan jo hûd.
- Get tests foar allergyen. As jo wichtige atopyske dermatitis hawwe, moatte jo evaluearre wurde foar algemiene testen foar mienskiplike aeroallergens en mienskiplike itenallergyen. Avoiding allergens lykas dierdûker, stofmiddels, en kakkerlakken kin jo atopyske dermatitis ferbetterje. Eliminearjen fan iten , dêr't jo allergyk binne, sille ek dyn ekzema ferbetterje.
- Wês goed foar soarte fan hûd. Goede hûdopfang begjint mei in adekwate fochtigjende en hydratisaasje, wêrtroch it jûkjen en formaasje fan ekzema fermindere. Hydriding fan jo hûd wurdt bewarre troch de twaddehelpseftige oanfraach fan foardwaanende krèmes lykas Keri, Lubriderm, Nivea, Nutraderm en Eucerin. Minder duorsume moisturizers binne ûnder oaren generike foarmen fan Johnson en Johnson's Baby Lotion, dy't feitlik mear fan in smaak, beskikber is op diskontinistylhannelers. Gemalinkerking lykas Crisco is in oare goeie, goedkeape fochtiger.
- Lûkjes foarkomme as mooglik. Se befetsje te folle wetter, wêrtroch't jo de hûd droegje. It ferskil tusken in lotio en in smaak is dat in smaak in lyts fetfolle gefoel hat, sels nei't se oan 'e hûd oanbrocht is. Meitsje net folle ierdgasjellyken lykas Vaseline dy't jo hûd net befeiligje, útsein as se op boppe fan in fochtiger of fochtige hûd pleatst wurde.
- Bete goed. Baden kin handich wêze as jo it de goeie manier dwaan en skealik as jo dat net dogge. Avond ekstreem waarme of kâld wetterdoarpen of baden. Besykje te iten en jouwe yn it wetter oant 't jo fingertips begjinne. Bliuw dyn hûd droech mei in handdoel (ynstee fan rûke) en brûke in befeiligjende crème fan holle nei tei, rjochte op problemen gebieten, binnen trije minuten út 'e baden of dus út, wylst jo hûd noch focht is. As jo hûd tawiest foar lucht droogje foardat de foarkar oanfalt, kin jo ekzema slimmer wurde.
- Besykje in antystaminine. Jo jûkje kin op syn minst in partiel kontrolearje mei it gebrûk fan lytse sedearjende antihistaminen yn 'e dei, lykas Zyrtec (cetirizine), Allegra (fexofenadine), of Claritin (loratadine), of mei sedearjende antihistaminen lykas Benadryl (diphenhydramine) of Atarax (hydroxyzine) nei nacht. Om't histamines net de oarsaak fan it jûk binne, kinne anti-histaminen helpe of miskien net helpe yn jo spesifike saak.
Behanneljen fan Atopyske dermatitis
Ienris hat dyn ekzema fersmiten as gefolch fan ûnkontrolearre jûk en krassen, medikaasjes binne nedich om it probleem te kontrolearjen. Topike medikaasjes wurde foar allegear brûkt, mar de minste ekzema-flares en omfetsje topical steroids en in nije klasse medikaasjes neamd topical calcineurine ynhibitoren, lykas Elidel en Protopic.
Behannele opsjes binne:
- Topical steroids. Dizze medikaasjes binne de earste line-terapy foar atopyske dermatitis en binne beskikber yn lotions, creams, salems, en oplossingen (foar de koptekst), en de measte binne allinich troch prescription. Lege konsintraasjekilden binne beskikber oer-de-counter. Yn 't algemien binne medikaasjes yn salffoarmen sterker as krêftfoarmen, dy't sterker binne as losse foarmen. Topike steroïden moatte yn 'e leechste krêft mooglik wurde brûkt, foar de koartste tiid mooglik, lykas side-effekten, lykas dûnsjen fan jo hûd, pigment feroaringen yn jo hûd en absorption yn jo lichem binne mooglik.
- Topical calcineurin ynhibitoren. Dizze relatyf nije medisinen, Elidel® en Protopic®, binne goedkard foar koarte termyn gebrûk yn bern dy't âlder binne as 2 jier foar atopyske dermatitis. Se jouwe gjin dûnsjen fan of pigment feroaringen yn 'e hûd en kinne jo feilich brûkt wurde op jo gesicht. Dizze medisinen kinne helpe om it oantal aktuele steroïden te ferleegjen as it brûkt wurdt foar lytse symptomen.
- Diluted bleachbaden. As jo atopyske dermatitis swier is, dan kin jo dokter kinne advisearje dat jo twa twilling yn 'e wike in bath yn verdândige bleach nimme om jo symptomen te kontrolearjen, benammen as jo de hûd ynfeksjes krije.
- Orale steroide. Selden, koart kursussen fan mûnling steroide binne nedich om de kontrôle fan in swiere flak fan atopyske dermatitis te berikken. Ekstra warskôging moat gebrûk makke wurde, sa't it ekzema typysk better op 'e orale steroïden komt, in' rebound-effekt 'kin ûntstean mei fersmoarging fan jo symptomen al gau nei't de steroïden stoppe binne. As mûnling steroide ferplicht is, moat de dole stadich sletten wurde om dit risiko te minimalisearjen.
- Orale en topyske antibiotika. Yn guon gefallen kin de opropyske dermatitis fergrutsjen wurde as gefolch fan in hûdynfeksje of kolonisaasje mei in mienskiplike baktearje, Staphylococcus aureus , en in kou fan antibiotika tsjin dizze soarte baktearje is ferplicht. It is normaal feilich om it brûken fan topike steroïden troch te gean, sels as it ekzema befeilige is. Topike antibiotika binne typysk genôch foar lokale ynfeksjes fan ezema, wylst mûnling antibiotika nedich wêze kinne foar ynfeksjes mei gruttere gebieten fan hûd.
> Boarne:
> Schneider L, Tilles S, Lio P, et al. Atopyske dermatitis: A Practice Parameter Update 2012 . It Journal of Allergie en klinyske immunology . Febrewaris 2013 ;; 131 (2): 295-299.e1-27. doi: 10.1016 / j.jaci.2012.12.672 .