Osteoarthritis-pasjinten kinne teken fan depresje sjen litte
Depresje is ferbûn mei beskate arthritis, mar it is net meastal ferbûn mei osteoarthritis - teminsten net yn 'e measte minsken. Mar osteoarthritis kin fysike beheinen feroarsaakje dy't de libbens fan minsken beskiede, sadat it kin liede ta depresje.
Wylst osteoarthritis allinich beynfloedzje kin op in iensidige mienskip, kin it mobiliteit beynfloedzje of de mooglikheid om ûnôfhinklik te bliuwen, en op 't lêst feroarsake gefoelens fan depresje.
Undersikers hawwe feitlik oanwêzich oan bepaalde faktoaren dy't de hurdens fan depresje yn 'e osteoarthritis pasjinten prate (fan' e sterkste prediktor nei de swakste):
- de betinking fan 'e pasjint fan har pine-nivo
- mei in soad sosjale kontakten
- fysike beheinen fan 'e legere lichem
- fysike beheinen fan it boppeste lichem
- de leeftyd fan it pasjint
- lichemintje (oergewicht)
Hoewol't in leeftyd fan pasjint net feroare wurde kin, moatte de oare faktueren rjochte wêze troch in wiidweidich behannelingplan. Pain moat goed bewurke wurde, sosjale isolaasje moat ferwiderje wurde, gewicht moatte kontrolearre wurde, en fysike behemen oerwinne mei passende behanneling.
Sosjale oansluting grutter as fysike ynvalidaasje
Undersikers hawwe it ek ynfloed op it effekt fan fysike behearsking fan maatskiplike beheinings dy't feroarsake binne troch osteoarthritis. Jo kinne ferrast wurde om te learen dat fysike beheiningen net ferbûn binne mei ferhege depresje, mar maatskiplike gefolgen binne ferbûn mei ferhege depresje.
Tink derom - as jo knee-osteoarthritis hawwe dy't it dreech makket, - is de muoite mei hyltyd mear depresje of de sosjale konsekwinsjes fan normaal te rinnen? Tink derom, it kin dreech wurde of ûnmooglik wurde:
- kuierje oer it blok en prate mei buorren
- Gean nei de winkelsintrum mei freonen
- Koken diner foar freonen
- gean mei in momint 't oansjen
It is dreech om aktiviteiten te plannen omdat jo fielelijk fiele - net wis fan hoe't jo sille fiele. As dit it gefal is, jouwe jo pine oan jo libben - minstens jo sosjaal libben.
Jo moatte besykje hoe't osteoarthritis jo sosjaal libben en sosjale aktiviteiten ynfiert mei jo dokter. Iepenje en iepenje gefoelens fan depresje, as jo se hawwe. Stel jo help fan jo dokter mei dit aspekt fan wenjen mei artroitis. Tink derom, fertel net gewoan oer jo pine - prate oer hoe't dat pine it libben beynfloedet.
Seizoenen feroarsaakje kin depresje yn OA-pasjinten jaan
Wreidende osteoarthritis-symptomen typysk komme yn 'e maitiid en hjerst, de seizoenen dy't meast feroarlik binne. Wreidende osteoarthritis-symptomen binne langer oanbean oan regen en hege relative heuligens - peaking yn april / maaie en septimber, oktober, novimber. Interestingly, depressive peaks yn maaie / juny en novimber, desimber, jannewaris. It ferskynt depresje is op 'e hakken fan oermjittige osteoarthritis-symptomen.
Sjoch de tekens fan depresje
Sjoch de tekens fan depresje net allinich om't jo tinke dat it net oerienkomt mei de osteoarthritis. As jo deprimearje, witte jo wannear't jo help sykje.
- Witte jo wekker it glês is heal-leech en hat dat gefoel bliuwt?
- Hawwe jo belang ferlern yn wurk of aktiviteiten dy't jo typysk genietsje?
- Hawwe jo nacht ûnrêstich west en net genôch sliep?
- Hawwe jo langer yn 't bêd bliuwe en fertsjinje?
- Hawwe jo in minne appetitens of binne jo overeat?
- Hawwe jo skrieme, traurich, of reitsje?
- Hawwe jo persistinte hoofden of magegeare?
- Hawwe jo in gefoel fan weardigens?
Praat mei jo dokter, as jo ûnderskiede fan de boppesteande tekeningen fan depresje. Jo dokter kin jo medisinen evaluearje om te sjen oft depresje in bekend sykteffekt is. Of jo dokter kin jo ferwize nei in spesjale spesjalist as dat nedich is.
As jo kieze om jo symptomen te bewizen, sille jo de pine - fysike beheining - depresjezyklus fertsjinnet. Stopje de fyts!
> Boarnen:
> Prediktors fan depresje yn in echte problemen fan 1.021 primêre soarchpapieren mei osteoarthritis. Rosemann t, et al. Arthritis & Rheumatism april 2007.
> Seasonale farianten yn depresje en osteoarthritis. Conrad M. Harris, M.Ed., FRCGP. Journal of the Royal College of General Practitioners. Augustus 1984.
> Osteoarthritis. Amerikaanske nijs en wrâldberjocht. USNews.com.