As jo of jo partner leare fan gelokkige of situaasjeferbettering fan Erektile Dysfunction (ED), sûnder medyske ferklearring, kin it wol wier wêze om te begripen wat mear kin. It goede nijs is dat it is hielendal mooglik dat in net-medyske opsje foar jo ED fan dizze list fan mooglike oplossingen wurket (as de boarne fan jo problemen is psychologylik). As seks- en relaasjes coaches helpe wy de manlju de hiele tiid mei psychologyske ED. It antwurd op dizze 5 fragen kin jo helpe om kontakt te krijen mei in sterker, hieltyd duorjende opset.
1 -
Binne jo yn jo holle?Ien fan 'e wichtichste oarsaak fan psychologyske ED is ien fan' e ûnderdielen fan ED of in pear ynsidinten, en dan wurde jo echt enerzjy en eangje, sadat jo yn in heulendal geastlik fyts fan doom komme. Elk momint begjint in seksueel ynteraksje om te hâlden nei ferbinings te begjinnen, begjinne te fertrouwen dat jo net hurd krije. Dizze krêft bringt jo lichem yn mear fan in frees modus as in opstannige modus en jo eventueel ED wurdt in selsbehearjende profesije.
Om jo út 'e kop te krijen, moatte jo begjinne mei it konsintrearje op' e smakke gefoelens (berik, rûke, lûden) dy't jo yn it tsjintwurdige momint hawwe, en stopje de "wat as" fan jo bringt. Ien echt nuttige oanpak om te kommen út 'e holle is djippe atmetting dy't helpferliening helpt. Hjirnei kinne jo foarkomme dat eltse atoom dy jo nimt jo jo mei de noflike berik dat jo jaan en ûntfange fan jo partner. Dit moat helpe om jo mear fergriemd te krijen yn 'e erfaring en minder persoanlik of ôfwikend.
2 -
Binne jo werom?In protte manlju dy't ED leare sawat har soargen oer har partner en wat har partner tinkt dat se har al har natuerlike ympuls fan 'e winsk misse. Dizze ôffal fan jo natuerlike ympulsen kinne in stilste ûnderbrekking oan jo oproplike kromme meitsje, en it makket it heul swier om in eerection te hâlden of te hâlden. As jo wolle dat jo lichem reagearret as it fansels moat, folgje jo winsken. Jo partner sil jo tankje, om't wat se echt wol fan jo wolle, te winskjen fielst!
3 -
Binne jo it soarte fan seksje dy't Jo draacht?Dus in protte pausen hawwe seks genôch, hoe't se tinke dat it moat wêze of se tinke dat har partner wol dat sûnder ea te finen en te finen fan har fantasyën mei elkoar. Om it seks genôch genôch te wêzen foar jo om hurd te krijen, moat wat fan jo wat yn jo fantasy libje moatte yn jo keamer sjen te litten. Yn stee fan ien libben wêr't jo krekt libje wat jo wolle yn jo porno-sykjen en dan seksje dy't dat net foar jo mei jo partner dogge, it is tiid om te begjinnen fan dy geweldige ideeën oan jo partner sadat jo se spielje kinne of fantasearje se oer elkoar!
4 -
Binne jo oan jo partner oanlutsen?Guon manen besykje sels te sprekken yn attraksje; Hja tinke, "Se is hjit" ynstee fan harsels te freegjen "bin ik oan har oanlutsen?" Eksterne skientme lykop is net ynterne erotyske enerzjy en is selden genôch om echte chemie of seksueel begearte te meitsjen. As jo besykje seks te wêzen mei ien dy't jo net echt fan 'e chemie hawwe, is it tiid om it probleem direkt te konfrontearjen.
As jo út 'e dateide wrâld binne, moatte jo omtinken jaan oan hoe jo lichem natuerlik reagearret op in potensjele partner as yn tsjinstelling ta besluten om te besluten mei jo holle. As jo mei in langduorjend partner binne, moatte jo prate oer wat jo yn 't earst oer jo hawwe oer har of oer prate oer wat jo jo mear draaie kinne. Troch it earlik te wêzen en te learen wat nije manieren om seksuële yn te skeakeljen, kinne jo miskien de brânen ferbrânje of bringen de sykte werom!
5 -
Is jo partner krekt foar jo?Wy fertelle minsken altyd; "Somtiden is dyn penis smarter as jo binne. "As jo besykje om seks te wêzen mei ien dy't kritysk foar jo is, slacht jo út, jout jo ultimatums of lilk op elke tiid dy't jo net oprêde, it is gjin ferrassing dat jo problemen krije in eerzje. Medyske eksperten sizze minne kommunikaasje as ien oarsaak fan ED. It is tiid om guon boeken te lêzen of gewoan profesjonele help krije as in pear om jo gefoelens better te kommunisearjen. Sawol as jo wolle graach immersjoneel wêze as wredens of krityk en krekt it op 'e hichte, it is tiid om omtinken te jaan oan jo pens en meitsje der wis fan dat jo mei goedens en meilijen behannele wurde!
Sexexperts Celeste Hirschman, MA & Danielle Harel, Ph.D. (www.celesteanddanielle.com) hawwe wurke mei tûzenen kliïnten, dy't har folslein seksueel en emosjonele potensje realisearje. Se binne de auteurs fan en hawwe krekt in nij boek publisearre foar pearen, en ek in soad artikels foar publikaasjes rang fan Men's Health nei The Huffington Post. Yn 'e lêste desennia hawwe se har ûnderwiis eftergrûn yn psychology ynrjochte, en seksology mei har hannen op ûnderfining om de eksperiminteel Somatica® Metoade te meitsjen fan sekstherapy en relaasje coaching en binne opliedings professionals op it fjild.