In seis minuten hynstest wurdt meast by it begjin fan in pulmonary-rehabilitaasjeprogramma dien of om in persoan foar lungchirurgie te evaluearjen. De test mjittet de ôfstân dy't jo gau op in flier, hurde oerflak gean kinne yn seis minuten en reflektearret jo fermogen om deistige fysike aktiviteiten út te fieren.
Bestimming fan de fysike mooglikheid fan in persoan mei COPD, of chronike obstruktive pulmonale strieling is in wichtige aspekt fan it planjen fan de passende klinyske behanneling.
Troch in protte minsken, benammen dyjingen dy't âlder binne, kinne de standert treadmill-basearre ekspresjeket brûkt wurde om de kwaliteit fan de kwaliteit te evaluearjen, de sechs minuten hynstest waard ûntwikkele as jildich alternatyf.
Brûkers
Ien fan 'e wichtichste redenen om in seis minuten hynstest te behanneljen is it mjitten fan' e antwurd op medyske yntervinsje yn in pasjint mei moderne oant swiere hert- of lung-sykte.
Kliïnten brûke ek in seis minuten spoar test:
- As ienjierrige mjitting fan funksjoneel status
- Om ynformaasje te jaan oer de kapasiteens fan in persoan om aktiviteiten fan 'e deistige libbensút te fieren
- Om it antwurd fan kosjale systemen te beoardieljen om te ekspresje ynklusyf it hert, de longen, de bloed en de sirkulaasje
Wa soe it test net nimme
Jo moatte net yn 'e seis minuut kuierje as jo ien fan' e folgjende hawwe:
- Unstabile angina yn 'e moanne foar it testen
- Heart foarkomt de moanne foar it testen
- Rêstend hertslach fan mear as 120 beats per minute
- Systolik bloeddruk fan mear as 188 mm Hg
- Diastolik bloeddruk fan mear as 100 mm Hg
Tarieding
Op de dei fan 'e test, moatte derfoar soargje om yn noflike klean te klean, benammen skuon ûntwurpen foar kuierjen. Brûk helpmiddels as jo gewoanwei nedich hawwe, lykas in stokje of kuierder.
Eart in ljochtmiel foar moarns of middeitests, mar besykje baas twa minuten foar de test.
Reasons for Stop
Jo techniker moat it test stopje as jo ien fan 'e folgjende ûnderfining erfiere:
- Boarst pine
- Unregelmjittige dyspnoe
- Leg krampen
- Staggering
- Wetter - Agrarwetter
- As jo geweldich binne of as se yn 'e eagen binne
Helpful Tips
Tidens de seis minuten hynstest, sille jo tastien wurde om te ferleegjen, stopje en te rêstjen as jo nedich binne. Jo kinne tsjin 'e muorren leanje as jo rêstich, mar moatte stean bliuwe.
As jo stopje om op 'e rest te hâlden, hâld jo derop dat de timer net stoppet as jo dogge en jo moatte opnij begjinne as jo klear binne. Jo techniker sil jo sesje bepale, periodysk rapportearje hoefolle minuten binne ferlern.
Besykje jo technician fan alle soarten belangen, sawol foar en yn 'e test.
Wat hinget dêrnei
De measte seis minuten rinnende toetsen wurde twa kear dien: ienris foar en ienris nei therapeutyske yntervinsje.
Ien fan 'e doelen fan medyske yntervinsje foar COPD is foar jo om fierder te gean nei de twadde test. Hoewol de seis minuten hynstest is in nuttige tool foar it mjitten fan funksjoneel kapasiteiten fan in protte minsken, moat de test útfierd wurde mei in goede medyske kontrôle.
Boarne:
> Enfield, K. en al "Six-Minute Walk Distance yn pasjinten mei COPD" Journal of Cardiopulmonary Rehabilitation en Previnsje maart 2011