Nei menopûsje ferheget jo risiko fan hert sykte
Foar de manopoaze produsearje froulju genôch mjitten fan estrogen, wêrtroch't har hertoanfallen risiko ferdwine. Nei menopoaze falle oerstrakennivo, en troch leeftyd 60 oant 65, hawwe manlju en froulju sa'n deselde risiko foar ûntwikkeling fan hertkrêft .
Dizze drop yn estrogen is neidielich omdat estrogen jo beskermje kinne fan bepaalde soarten hertkrêft te ûntwikkeljen.
As tariven ferlitte en lege leeftyd mei leeftyd neame gegevens oer froulju oer de leeftyd fan 75 maaie oerwinnende manlju fan deselde leeftiid as it giet om hertkrêft risiko.
Hoe Estrogen beynfloedet Cholesterolnivo's
De mearderheid fan beskermjende effekten fan estrogen sil wierskynlik komme fan har ynfloed op regeljen fan cholesterolnivo's . Estrogen docht oan 'e lever om in folsleine reduksje yn' e totale kâns fan cholesterol yn it lichem te feroarjen, fergruttet de soad goed cholesterol (HDL) en fermindert de sommige minne cholesterol (LDL).
Mei de tiden kin min cholesterol as deposits yn jo bloedfetten sammelje. Dit kin liede ta blokken dy't ynterfiere mei de levering fan bloed oan jo hert.
Fergrutting fan jo nivo fan minne cholesterol feroaret de wikseling foar dizze blokken foarm. Goed cholesterol, op 'e oare hân, is eins in anti-blokstype type cholesterol. Goed cholesterol rediget sawol de sommige minne cholesterol oanwêzich yn it lichem en makket min cholesterol minder yn steat om te sammeljen yn de soarte fan fermogens dy't blokken feroarsaakje.
Estrogen en it Immune System
Der is wat bewiis dat estrogen ek in ynfloed hat op it ymmúnsysteem, dat fierder fermindere it gefaar dy't troch faluta cholesterol falt. Ien sommige sûzere cholesterol hat yn 'e bloedfetten opslein, in komplisearre ymmúnsysteemaktykaasje feroarsaket de betroffene skip te ûntbûn.
Dizze ûntstekking liedt ta fierdere blokkearje by it ferheegjen fan it risiko dat in ûnderdiel fan 'e boarch ôfbrekke en reitsje nei in smelle streek fan jo skip. Hjir kin it lizze en bringt in hertoanfal of strok.
Foarkar fan heulendosis
Neffens jo leeftyd of estrogennivo kinne jo jo risiko hawwe foar hert sykte troch lifestyle - oanpassings. Ien fan 'e bêste dingen dy't jo kinne foar jo hert dogge om it smoken te stopjen. As jo reitsje, prate jo mei jo dokter oer it ferlitten; jo sûnenssoarch kin jo tips, middels, en medisinen jaan, dy't makliker meitsje kinne.
Regelmjittige oefening en behâld fan in sûne fieding binne ek sterke foardielen fan hertens sûnens. As jo in gesellichere libbenswize fêststelle wolle, mar binne net wis wêr't jo begjinne, prate mei in nutristeist oer jo dieet en wurkje mei in persoanlike trener om te identifisearjen hokker workouts it bêste binne foar jo lichaam en aktiviteitnivo.
Om jo risiko fan hertkrêft te helpen nei middensopens, jo dokter kin in estrogen-basearre hormone-therapy prescribe. Ekstrogen oanfolling kin jo risiko fan hert sykte ferleegje en beskermje tsjin 'e osteoporose-bone ferlies dy't mei leeftiid ferheget, benammen nei middelopop. Dizze therapeuten komme mei guon risiko's, dus moatte jo dokter fertelle oer jo sûnenshistoarje en jo famyljes foardat in nije reklame begjint.
Sources
Derry PS. Update op hormonen, middelbere en hertkrêft: evaluearje profesjonele reaksjes op 'e Women's Health Initiative. Health Care Women Int. 29 (7): 720-37.
Sare GM, Grey LJ, Bath PM.Associaasje tusken hormoanen ferlingtheary en lettere arteriale en fûgelfaze-eveneminten: in meta-analyze.Eur Heart J. 2008 Jul.