Love kofje? Hjir is in oerweldige reden om it drinken te hâlden.
It Journal of Alzheimer's Disease publisearre in stúdzje dy't in oantal signifikante resultaten oanbelanget oan 'e kofje en kognitive funksje - spesifyk jo risiko fan it ûntstean fan dementia.
Undersikers yn Florida mjitten de bedraggen fan kafee yn dielnimmers troch bloedproblemen te nimmen en it testen fan de kafeeplasma-nivo.
Se testen ek de kognitive funksjonearjende dielnimmers by it begjin fan 'e stúdzje en kategory minsken as ien yn trije kategoryen:
- Mild Kognitive Impairment - De dielnimmers hawwe wat problemen yn kognitive funksjonearjen werjûn. Mild kognitive beoardieling ûntwikkelret faak yn Alzheimer's sykte .
- Dementia - It yndividu docht dúdlike beoardielingen yn 'e kunde as spesjale tekoarten , kommunikaasje , oardiel, ensfh.
Nei in perioade fan twa oant fjouwer jier ûndersochten ûndersikers dat in hegere nivo fan kafeeplasma (grutter as 1200 ng / ml) korrelearde mei de folgjende resultaten:
- Stabile kognitive funksje waard hâlden (der waard gjin kognitive decline) yn dyjingen dy't de stúdzje begûn mei normale kennis.
- In ûntbrekken fan foarstel foar demintia is bard yn 'e dielnimmers dy't de stúdzje begûn yn' e mild kognitive beheinings (MCI). Dit is benammen fermindere om't der normaal in hege sifer fan progression fan MCI nei demintia is.
Dêrnjonken waard in hegere rapportaazje fan mild kognitive befeiliging oan demintia sjoen yn dielnimmers wêrfan kafee-ynlieding leger waard. De kafee-stientsjes fan 'e dielnimmers waarden oannommen dat se direkt fan kofje komme, omdat se gjin oare wichtige ynfier fan kafee rapporteare. In kafetyn nivo fan mear as 1200 ng / ml is lykwols lykwols mei 3 of mear koppen kofje in dei.
Is it just de kafee?
Ferskillende stúdzjes hawwe de foardielen fan kafee markearre, dus is dat de iennichste reden wêrom't kofje it harsens helpe kin? Ien stúdzje publisearret net tinke.
Yn ien ûndersyk ûndersochten ûndersikers in komponint yn kofje neamd eicosanoyl-5-hydroxytryptamide (EHT) en joech it mûzen dy't ynrjochte waarden om de sykte fan Alzheimer te ûntwikkeljen. De meksen, dy't yn earste ynstânsje kognitive feroaringen as it opboujen fan tauprotein yn har harsens, dy't karakterisearre binne foar Alzheimer's, ferbettere yn beide wearden fan it tau en har kognitive kapasiteit nei it krigen fan de EHT.
Hoewol dit ûndersyk foar it foarigjen fan mûzels is, hat it in nijsgjirrige mooglikheid presintearje foar wêrom't kofje korrelearre is mei harsens sûnens.
Related Reading
Is kaffeine aktyf te fergrutsjen fan jo risiko fan Alzheimer's Disease?
Undersyk Oersjoch: Koffeine kin jo ûnthâld ferbetterje
Boarne:
Journal of Alzheimer's Disease, 29 (2012) 1-14. Hege bloem kaffernivo's yn MCI ferknotte nei Fersprieding fan Dementia. http://iospress.metapress.com/content/pmu5k751j5rpx257/
It Journal of Nutrition, Health & Aging. 2014 Apr; 18 (4): 383-92. Hjoeddeiske bewiis foar it brûken fan kofje en kafee om te hanthavenjen fan 'e leeftydsferoarige kognitive ferfal en sykte fan Alzheimer. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24676319
Neurobiology fan Aging. 17 juny 2014. Therapeutyske foardielen fan in part fan kofje yn in ratmodel fan Alzheimer's sykte. http://www.neurobiologyofaging.org/article/S0197-4580(14)00431-X/abstract