Symptomen, previnsje, en behannelingen
Minsken dy't algemien-induzearre Asthma hawwe simmerjild fiele faak misbrûklik yn 'e tiid fan it jier as se bûten it measte wêze wolle. As de dagen fan 'e simmer komme, skoart de skoalle út, en in protte ferwachte fakânsjes begjinne op' e nij, fertelle jo mei nekke, keuzesje en hoesje wer. Simmer-allergyen kinne in echte krimp yn jo styl sette.
Guon allergie-induzearre Asthma soarget allinich problemen om't it útgien wurdt troch stoffen dy't fûn wurde yn 'e deistige libbensomjouwing.
Oare minsken dogge allinich mei de symptomen by bepaalde tiden fan 'e jier as se triggers hawwe dy't gewoanlik bûten te finen binne ynstee fan yndividuen. En noch altyd hawwe oaren allergie / asthma-symptomen jierringen, mar fine se faker yn 'e simmer, as simmerflukers meast oanwêzich binne.
Symptomen fan siedende allergyen en asjema
Algemiene symptomen fan simmerallergyen en asthma kinne wêze:
- Prúste
- Nasjonftoffens
- Runny neus
- Jûk, wetterige, brânende eagen
- Jûktsje of hals
- Wetter - Agrarwetter
- Koest
- Wetterprognose
- Heule gefoel yn 'e boarst
Bern mei asthmak en allergyen kinne ek wat bekend steane as de allergyske sfeel wêr't se har noas opjaan, om't it josken en sport allergyske skinners binne, dy't tsjustere sirkels binne ûnder de eagen dy't troch nasalûntbrekking feroarsake binne. Dit binne allegearre gewoan de typyske symptomen fan allergie-induzearre asthma. Nimmen is oars yn 'e simmer, útsein as jo allergyske binne foar simmerallergens, kinne jo symptomen ferheegje.
Grass Pollen: De meast foarkommende simmerdeallergen
It simmerdeis kin op ferskate tiden yn ferskate ûnderdielen fan 'e Feriene Steaten en oare lannen foarkomme, ôfhinklik fan klimaat en lokaasje. As gassen begjinne nei grien en groeie, hoewol, kâns is dat de simmer allergie-induzearre asthma giet om begjin te wêzen. De meast foarkommende simmerallergens, of triggers, binne gers pollen.
Pollen is lytse aai-foarmige manlike sellen dy't fûn wurde yn bloeiende planten. Jo meie pollen better witte as de lytse, puollige kanaal dy't planten brûke yn 'e fertilizzingsproses. De grutte fan in typyske pollen spor is lytser yn diameter as in minskehier.
Gemeenten Grass Allergens
In soad ferskate soarten gers kinne poaren meitsje dy't allergyen en asthma-symptomen útlizze. De meast foarkommende grieneallergens binne:
- Bermuda gers
- Bluegrass
- Orchard grass
- Red top gers
- Sûkelige gers
- Timisoara gers
De hjirboppe neamde gers kinne of net allinich binne yn jo lokale gebiet. As ien fan harren doch, en jo binne gefoelich foar har pollen, dan sille jo simmerallergie / asthma-symptomen hawwe.
Gemeenten Weed Allergens
Oan 'e ein fan' e simmer, om mid-augustus yn 'e measte fan' e Feriene Steaten begjinne weidende pollen in probleem te wurden. Se sjogge tidens de lette simmer en de hjerst op har heechste nivo. Guon common common allergens are:
- Ragweed
- Cockleweeds
- Pigweed
- Russyske dieder
- Sagebrush
- Tumbleweed
De soarte fan pollen dy't allergyen útrint is in lichtgewicht luchtpulver, dus it is maklik breed op wynrige dagen. As it rein is, oefenet de rein de pollen spoaren en de pollen wurdt neigeraden leger, wat liedt fan symptomen.
Wat te dwaan as ferskynt symptomen
As jo besjogge dat jo Asthma en allergie-symptomen opheve of fergrieme - yn 'e simmer fan' e simmer, dan is in goede kâns dat jo simmer-allergie-induzearre asthma hawwe. Soargje der wis fan, in ôfspraak meitsje om jo dokter te sjen. Jo dokter kin beslute om jo te ferwizen nei in allergist, dy't formele algemiene testen dwaan kin om krekt te finen hoe't jo allergisch wêze kinne.
It goede nijs is der gjin reden wêrom't jo moatte moatte mei simmer-allergyen en asthma-symptomen. Der binne maklike stappen dy't jo kinne nimme om jo symptomen by boaiem te hâlden. In kombinaasje fan previntive aksjes en medikaasje binne meastal alles dat nimme sil.
It foarkommen fan sommige allergie-en asterma-symptomen
Hjir binne wat manieren om te helpen te foarkommen fan jo allergie- en asmjittyksymptomen út flaring:
- Soarch omtinken foar pollen foar jo gebiet. Jo kinne jo lokale waarprognosen sjen of kontrolearje op Pollen.com of it Nasjonaal Algemiene Bureau om jo deistige pollen te krijen.
- As pollen beoere is heech, bliuwt yndirekt safolle as jo kinne. Pollen bewarje neffens de heulende, wynrige dagen en leechste op reinige dagen. As jo yn 'e perioade bûtengewoan gean moatte as de pollen hege heech binne, besykje it letter op' e dei te dwaan, lykas counts binne meast heechste moarns oant middei.
- As jo yn 'e hûs binne of yn' e auto, hâld it finster sletten en de klimaat op. Sels as it net waarm is, driuwt op 'e A / C pollen troch de fekânsje te blazen yn jo thús of auto. Foaral as it klimaat yn' e fekânsje is mei in HEPA-filter .
- Vacuümje en stof jo flach oerflak fan hûs faak. Dust sammelet op flakke oerflakte en pollen faak sammele yn stof, sadat de reiniging ek de nivo's yndoors hâldt. It kin helpe om in masker te dragen wylst jo skjin meitsje.
- Hâld de troepen net droegen. Kleuren dy't bûten draaie om droege kinne pûnen sammelje. Brûk in kleder dryer as pollennivo heech is.
- As jo bûten de heule pollen yn 't bûtengean gean moatte jo de pollen ôfbrekke as jo nei binnen komme. Washje jo hier om pom te meitsjen en feroarje jo klean. Dit kin wêze as oerkill, mar it kin in grut ferskil yn jo symptomen meitsje.
Behannelingen foar simmer-allergyen en asjm
Der binne in tal medikaasjes dy't brûkt wurde om simmer allergyen en asthma te behanneljen. Foar asthma moatte jo jo ynhalearre steroïde as dei presidearje om symptomen te foarkommen en jo rêdingsynhaler te brûken as symptomen ûntsteane. (As jo it twa kear de wike of mear brûke, hoewol it tiid is om de dokter te fieren foar in effektiver foarfoarsjenningsmiddel .) Medikaasjes dy't brûkt wurde foar behanneljen fan siedende allergysymptomen kinne wêze:
- Orale antihistamines. Antihistamines binne de meast probearre en echte medisinen foar it behanneljen fan meast allergyske symptomen. Se wurkje streekrjocht op it ûnderlizzende allergyske antwurd. Se kinne medisinen fan earste generaasje opnimme lykas Benadryl (diphenhydramine) en Chlortrimeton (chlorpheniramine). Dizze binne goedkeap, beskikber oer-de-counter, en algemien effektyf, mar kinne jo fiele. De nijere antystaminen lykas Claritin, Zyrtec, en Allegra binne effektyf en net sedearjen, mar kinne djoerder wurde. Se binne ek beskikber oer-the-counter. Guon antihistamins binne ek kombinearre mei in dekkingsteat foar it fjochtsjen fan nasale stoarm.
- Nasale dekongestive spuiten. Dizze kinne goed wurkje foar it ferlienen fan nasale symptomen op koarte termyn, mar se kinne net safolle brûkt wurde yn 'e simmer-allergie-seizoens. En as se te folle binne, kinne se de nasale symptomen faaks slimmer meitsje.
- Nasale steroid sprays of nasale kromolyn natrium. Dizze nasjonaal sprays, lykas Flonase, binne inkele fan 'e effektive medisinen en om't se allinich wêr't nedich binne, binne ek guon fan' e feilichste.
- Eyedrops. Der is in breed ferskaat oan eagdruppels dy't brûkt wurde foar eagen-allergyen. Bliuwend warskôgje by it brûken fan druppels lykas Visine Allergie, hoewol't sy symptomen slimmer meitsje as se misbrûkt wurde. Natuerlike tearsoartige eagen binne de heulste en kinne wurkje foar mild symptomen. Mear strangere symptomen kinne goed respektearje op in antihistamine-eagenoproep lykas Alaway of Zaditor, dy't beide oer de tsjinstreem beskikke. Der binne ek prescription eyedrops beskikber dat kin handich wêze.
- Saline spielje. Foar dyjingen dy't in "natuerlike" oanpak wolle wolle, is in saline nea spieling / irrigaasje sawol as sêft en effektyf. It idee is om pollen, oare allerginen, en sliep út 'e nasale passaazjes te wosken troch se te spuien mei sâltwetter (saline). Dizze tariedingen binne oer de oplossing beskikber yn de measte drugstores.
In wurd fan
As jo allergyen en asthma slimmer wurde yn 'e simmerdier, fiel it net as jo moatte leare moatte. Yn aksje komme! Jo kinne better fiele en trochgean in folslein en aktyf libben te libjen, sels yn 'e sin fan simmerallergyen. Sprek mei jo dokter foardat de simmer begjint om te soargjen dat jo in plan yn plak hawwe yn 'e tiid. En as jo in muorre antystaminine opnimme, tink derom dat it oant 2 wiken opnimme kin om it folsleine effektiviteit te berikken, dus der wis fan wêze dat it begjint te nimmen foardat jo simmer allergyen ferwachtsje om te begjinnen.
As jo asthma jierringen hawwe, mar jo nasale allergyen en eachallergyen binne mear seksueel yn 'e natuer, it is wichtich om boppe oan' e allergie-symptomen te bliuwen, sadat jo se yn 'e knop snel kinne. As nasjale allergyen spiraal út kontrôle helje, wurdt asthma faak folge, ek as it stabyl foardat.
> Boarnen:
> Amerikaanske Academy of Allergy Asthma & Immunology. Outdoor Allergens.
> Amerikaanske Academy of Allergy Asthma & Immunology. Rhinitis (Hay Fever).
> American College of Allergy. Asthma & Immunology. Ragweed Allergy. Ferzje 2014.
> Nasjonale Heart Lung and Blood Institute. Expert Panel Report 3: Guidelines foar de diagnoaze en behear fan Asthma . Verstuurde 28 augustus 2007.