Tips foar it behanneljen en hinderjen fan heulendeifers
Minsken dy't in reekje fan allergie-symptomen genietsje yn 'e kâlde wintermoannen faak freegje de weromreis fan' e maitiid. Mei springt komt de ferhege produksje fan pollen út beammen, gers en ûnkrûd en it spier fan allergyske rinitis (heuvel).
Neffens statistiken fan 'e Centers for Disease Control and Prevention (CDC) binne mear as acht persint Amerikaanske folwoeksenen (20 miljoen) en acht prosint fan bern (seis miljoen) ûnderfine seksuele allergyen.
Symptomen fan frije allergyen binne:
- Prúste
- Ferstoppe noas
- In rinnende noas
- Jûkke, wetterige eagen
- Mûde of hals itchiness
- Wetter - Agrarwetter
- Koest
- Wetterprognose
- Kiste dichtheid
De CDC rapportearret dat bern tusken 12 en 17 binne benammen kwetsber. Boppedat kinne seasonale allergyen de incidence of hurderens fan respiratory symptomen ferheegje yn folwoeksenen en bern mei Asthma .
Algemiene Spring Allergens
In allergen is in substansje dy't in ôfwikend ymmúntwier ferwyt, wylst it lichem fan in belangene bedriging krijt dat oarspronklik harmless is.
Pollen is ien fan sokke substansjes yn 'e maitiid frijjûn troch beammen en oare planten. Se binne sintraal foar reproduksjen fan planten en maklik ynhalde as fyn, puderige dieltsjes dy't maklik yn 'e loft driftje.
De beammen dy't meastal ferbûn binne mei allergyske rinitis yn 'e Amerika binne:
- Ash
- Birch
- Cypress
- Elm
- Hickory
- Maple
- Iik
- Poplar
- Sycamore
- Walnut
- West-reade seder
Yn 'e lettere maitiid binne grize pollen de kaai fan' e sluit en kinne wêze:
- Bermuda gers
- Bluegrass
- Orchard grass
- Red top gers
- Sûkelige gers
- Timisoara gers
Hjirtroch binne allergens lykas ragweed faak yn 'e simmer mear sjoen.
Mûlsporen binne ek in mienskiplike oarsaak fan allergyen dy't begjin yn 'e maitiid begjinne en trochgean troch de hjerst. Foarsjenningen binne ûnder oare Alternaria , Cladosporium , en Hormodendrun .
Diagnoaze
Seasonale allergyen binne harsels bewust en seldsum nedich foar diagnostyske toetsen. Mei dat sein wurde, as allergie-symptomen binne sûnder behanneling sûnder behanneling, kinne jo in dokterkontrôle hawwe foar oare oarsaken of befoarderjende faktoaren. Dit is benammen wier as atemint problemen sterk binne.
Gravende sjirurgers kinne ek in ferwizing nedich hawwe oan in allergist om de spesifike allergenen te ferwêzentlikjen. Troch dit te dwaan kin de dokter allergie skotten prestearje om it immune antwurd te hingjen.
Behanneling
Medikaasjes wurde typysk brûkt om 'e symptomen fan' e seizoere alergie te fergrutsje of it ferlies fan 'e lichem oan' e loftfeartallerginen. Under de opsjes:
- Moarns antystsjinsten wurkje troch ûnderdrukken fan histamine , in gemyske produksje dy't troch it lichem produkt wurdt dy't allergie-symptomen útliedt.
- Nasale dekongestinten binne oer-de-kontroleare produkten dy't beskikber binne yn mûnlinge, flüssige, spuite, en nasalfoldfoarsjenningen. Se biede koarte termyn ferliening troch te feroarjen fan bloedfetten yn 'e noas om te skrokken.
- Nasale steroid sprays , beskikber yn reguliere- en prescription-krêft , wurkje troch it ferminderjen fan it swelling en de produksje fan sliep yn nasale passaazjes.
- Eye falt kinne brûkt wurde om oandekrêft fan allergie te behanneljen. Opsjes befetsje koartisint OTC-druppels dy't in topical dekongestant of prescription-druppels befetsje dy't in anti-histamine kombinearje mei in mastellen- ynhibitor.
Neist medisinen wurde minsken faak nei tradysjonele neti potten omkeare te helpen fan ierdewurk en iepen blokkearre nasale passaazjes.
Previnsje
Wylst der in pear manieren binne om allergens allinich allergie-seizoenen allinich tefoaren te foarkommen, binne der bepaalde foarsjenningen dy't jo nimme kinne om minimaasjebelied te minimalisearjen:
- Kennis jo plysjes betinkt. Kontrolearje jo lokale waarberjocht of de website fan it Nasjonaal Allergy Bureau om tydlik pollen te krijen, lykas de ferdieling fan pollen of molds.
- Bliuw binnen yn 't hege berchtme. As jo bûten draaie moatte, spylje it letter op 'e dei as gewichten typysk leger binne.
- Brûk in HEPA-filter. Dizze wurde ûntwurpen om ferdwûne partijen te ferwiderjen. Bewarje finsters sluten en brûk in klimaat as jo nedich binne.
- Slút jo finsters by it riden. Slút de iepenloftspullen en rekken de loft wer werom of brûk jo klimaat.
- Vacuum en stof faak. "Pet-freonlike" stofzuiger hawwe faak de bêste wurk fan sûkende plysjes en oare allerginen sokke diken .
- Dûbeld foar bêdtiid. It lichem en hier kinne unferwachte bedragen fan pollen sammelje as it bûten is. Ek soargje derfoar dat jo klean wat jo jo sa gau mooglik trape hawwe, waskje.
- Meitsje drukke de klean bûten. Pollen kin maklik yn 'e fibers te setten en symptomen útlizze as de klean op letter stelt.
> Boarnen:
> Tsjerke, D .; Tsjerke, M .; en Skadding, G. "Allergyske rinitis: ynfloed, diagnoaze, behanneling en behear." Pharm J. 2016; 8 (8). DOI: 10.1211 / CP.2016.20201509.
> Nasjonaal sintrum foar sûnensstatistiken: sintrums foar sykte kontrôle en previnsje. "Allergies en Hay Fever." Atlanta, Georgia; updated 30 maart 2017.