Meastal is glêstriem in goede ding foar jo kolon. It iten fan mear plantfasers kin jo bloedzucker helpe, jo stimulaasjes fan jo darmes regelmjittiger meitsje, en kinne jo ek helpe om jo cholesterol en gewicht te ferleegjen. As jo dingen lykwols heilje, of jo binne komplikaasjes fan strafekliuïte - lykas in ferlinging fan 'e darm - dan moatte jo de romp op in hâlding sette.
Yn dit gefal kinne jo in leech-residueedet hawwe .
As jo in leech-residueetaat hawwe kinne
Der binne in pear kearen yn jo libben dat jo miskien hawwe moatte oan in leech-residueedet.
- Foar in kolososkopy kinne jo dokter in dei fan lege residueasje oanmeitsje om de presintaasje fan darm en reiniging foar jo test te begjinnen.
- As jo koartlyn in drukte operaasje hawwe , wêrûnder in kolostomy of resection, kin dizze soarte diät bestelle wurde om jo kolonestriking of oergong fan in dúdlike flüssigens te helpen foar in regelmjittige diabetes.
- Somtiden wurdt dizze dieet besteld foar minsken dy't liede fan swierige gefallen fan divertikulitis of entzündlike dole-sykte , lykas Crohn's.
What Does Low Residue Mean?
Low-residue diessen binne tige ferlykber mei leechfaserige diessen. De wurdferstân ferwiist nei it ûnbedoeld diel fan iten dy't yn dyn kolon bleau , dat meastentiids út plantfibers is. Troch minder fibers te iten, de holle nimt langer troch te reitsjen troch jo koloanje en jo darmbewegingen sille net sa grut as bulk wêze as se op in regelmjittige dieet wienen.
Hoewol jo wierskynlik net langer wêze op dizze dieet, it is wichtich om op 'e goede fiedings op te roppen. Nei akseptabele karren op 'e hân kinne jo jo helpe oan jo advizen oan jo dokter hâlde . Freegje jo dokter foar spesifike oanbefellings en beheiningen, mar de neikommende is in list mei iten om te kiezen en fiedsels om te foarkommen op dizze periodyte:
Eten om te kiezen
- Wite brea of rollen
- Konserve of grûn mei gekke fruchten en griente (sûnder sieds of peels)
- Mashed, gekke of bakte ierdappels (sûnder hûd)
- Pocht, sêfte of hurd gekoelde aaien
- Sûlle sûken, molke (minder as twa beammen per dei)
- Pasta en wite rice (gjin hiele koarn of hiel gewaat)
- Smaak peanut bûter
- Sêft of reinigen fleis
- Nutritional shakes (Ensure, Boost, Glycerna)
Eten om te foarkommen
- Hout koarnbrot, pumpernickel, roggen
- Nuts, sied, leguminten
- Trocht of roaze fruchten en griente
- Prine sap en alkohol
- Meitsje mei blokje of dat binne knyn
- Oatmeal
- Sauerkraut en sied griente
- Berries
- Popcorn
Tink derom dat as jo op in leech-residueedei yn tarieding foar in kolonoskopy binne , moatte jo gjin iten mei reade of purple kleur (lykas beets) foarkomme. De foarkar kin jo kolon- en kamouflage-ûnregelmjittingen fleikje.
Diabetic Considerations
As jo in diabetyk binne, oanhâlde oan dit dieet sil in bytsje mear hurd wêze, mar net ûnmooglik. In soad fan 'e oanbefellende iten - wyt breed, rice, pasta - binne ienfâldige kohrhydraten en sil ynfloed hawwe op jo bloedziger. Jo moatte jo dielmaatskippen bliuwe , kalshydrate rekkenje en griente en mjitproteinen de mainstay fan jo dieet. Besykje te experimentearjen mei sêftguodfisken of fûgels, yoghurt en konsonearre griente.
Gefoeligje
In mienskiplike klacht op lytse-residue-diessen is it feit dat se jo net folle hâlde. It is foar it grutste part de glêsfeart yn ús fiedings dy't langer sêdet hâldt, dus natuerlik it konsumearjen fan minder flater makket jo honger, faker. Tink derom dat fiif of seis lytse meallen iten wurde, as tsjinstelling fan twa of trije gruttere. Jo kinne ek in beker fan gelatin of bouillon ynnimme foar in snack - allinich flikke fermogen sil jo mage yn foltensje foar in oere of sa yn tusken tusken iten.
Boarne:
American Cancer Society. Low Fiber Foods.
MedlinePlus. (nd). Low Residue Fiber Diet.