It is dúdlik dat wat wy ite hat in geweldige ynfloed op ús algemiene sûnens. Minder dúdlik is de fraach om ús diessen te feroarjen om aktuele sykte te behanneljen lykas psoriasis.
Aktive status
De meast belangrende rol foar diabetes-manipulaasje yn 'e behanneling fan psoriasis giet oer nei in glutenfrije fats. Gluten is in opslachprotein / stoarmfermogen fûn yn gers, lykas weizen, roggen, en koarn.
Guon minsken hawwe antyldagen oan ien komponint fan gluten neamd as gliadine dy't ta in betingst bekend as selysykrêft . Wannear't dizze minsken it brea en oare gluten-befoarrende fiedings ite, kinne se gastrointestinale symptomen krije en útbrekke yn in pustulare hûdútbou neamd dermatitis herpetiformis .
Pustules kinne ek sjoen wurde yn beskate soarten psoriasis, en mear minsken mei psoriasis hawwe anti-gliadine antykladen as de algemiene befolking. Hoewol de gegevens lyts binne op dit stuit, binne der in pear stúdzjes en dramatyske saakberjochten dy't ferbetterje yn psoriasis mei de fêststelling fan in glutenfrije diät. In fergelykbere steat neamd palmo-plantêre pustulose (wat guon is in fariant fan psoriasis te arguminten) ferbetteret ek op dy soarte diät.
Eftergrûn
Yn 't algemien binne de paden dy't "suggestive" diaryske stúdzjes hawwe lieders ûndersikers hawwe typysk einlings yn teloarstelling. Ien belangryk idee wie dat fisuele oalje mei dy fan Psoriasis brûkte.
It liket derop dat Grienlân Eskimo's relatyf minder psoriasis en rheumatoide arthritis hawwe en leaude dat it dieet in rol hat troch mear fan de anty-inflammatoare omega-3 fiskers. Ja, doe't dizze minsken nei Denemarken emigreare en namen op in dieet dy't in soad mear read fleis ynfolge, ûntwikkelen se psoriasis en arthritis yn in folle heger taryf.
Spitigernôch binne stúdzjes dy't fiskje oalje yn 'e dieet fan pasjinten mei psoriasis binne relatyf enttjend. Grienlân Eskimos liket te finen binne mei in genetyske foardiel wêrtroch se gebrûk meitsje fan it fiskje oalje om it begjin fan sykte fan sykte te ferleegjen. By it ûntbrekken fan dizze genetyske eftergrûn sjogge de measte psoriasis pasjinten gjin foardiel yn har hûd fan it brûken fan Omega-3 supplementen.
Diverse ûndersiken hawwe in pear lytse foardielen út wat wat liket te wêzen as gewoan sûnens : friske fruchten en griente, lytse mjitten fan protte fan fisk en fûl, glêgele supplementen, olivelje en ferwidering fan reade fleis, ferwurke fiedsels en raffinende kohrhydraten. Ien ûndersyk fûn psoriasis om ynverse te ferbinen mei in yntak fan mears, tomaten, en frisse fruit.
Moatte jo dit probearje?
Der binne gewoan in soad goede redenen om te stypjen iten in gesellige dieet mei frisse fruchten en griente. Oare as itenreizen, grutte feroaringen yn it dieet sil wierskynlik ûnrewarding wêze.
Gluten-Free Diet foar Alle?
In feit, psoriasis pasjinten hawwe allinich in hegere hegere ynsidinsje fan anti-gliadine antykladen as oaren. By it ûntbrekken fan dizze antylden, nei in stringende glutenfreie diät, soe net allinich nutteloos wêze yn 'e ferbettering fan psoriasis, mar soe betsjutte dat de tradisjonele breads, pasta's en ierdappels permanent wurde.
Wêr't it stiet
Eat in gesunde diät mei in soad frisse fruchten en griente, minimearje reade fleis en as jo dokter tinkt dat it helpt, kontrolearje foar anti-gliadine antykladen.
> Boarnen:
> Palmoplantar pustulose en gluten-sensibiliteit
> Medical therapy as potensjele komplemintêre behanneling foar psoriasis
> Diagnosefaktoren en it risiko fan psoriasis