Diabetes en Frozen Shoulder
Klepkapselitis, ek wol "gefrôn skouder" neamd, is in betingst wêryn de skoudersgeel stadichoan de mobiliteit ferlernt oer in perioade fan tiid, oant de mienskip ûnmobile of "gefrôn" wurdt. It is faak tige pynlik op it earst. Uteinlik kin de betingst himsels weromsette, mar it kin 2 of 3 jier nimme om dat te dwaan. Klepkeapsulitis is mear foardielich yn minsken dy't hawwe diabetes.
Wat binne de symptomen fan adhesive kapsulitis?
Faak is it earste symptoom in pine by it ferpleatsen fan de earm en de skouder. Uteinlik is der in stadige ferlies fan berik fan beweging yn ien of beide skouders.
Hoe wurket in skouder?
De skoudersnelkapsel jildt eins (of stokken) oan 'e kop fan' e humerus bone. De humerus is de lange knoop dy't jo út 'e skouders útgiet nei jo elbow (aka grappige bone). De mienskiplike kapsule is in beskermjende hülse fan bindektúch dy't de mienskip omgiet.
Ik haw diabetes. Wat is myn risiko foar it ûntwikkeljen fan in gefrozene knooppunt?
Neffens de Nasjonaal Institutes of Health (NIH) hawwe minsken mei diabetes in ferhege risiko fan ûntwikkeling fan adhesive kapsulitis. Excess glucose kin oanhâlde oan de sellen, it skeakeljen fan it ferbouwengewear dat de knibbels makket. Oare omstannichheden dy't jo risiko kinne jo brûke by autoimmune of endokrinen, iepen hertchirurgie of boppeskoalske sykte.
Wat binne de stappen fan adhesive kapsulitis?
- Pain yn ien of beide skouders
- Ungedienheid om folslein gear te gearfoegjen
- Graduele ferbettering fan mienskiplike mobiliteit. Meastentiids makket adhesive kapsulitis op syn eigen binnen 1 oant 3 jier.
Behannelingen foar adhesive kapsulitis
- NSAIDS - nonsteroidale anti-inflammatoare medisinen lykas aspirine, naproxen of ibuprofen
- Inkektearre kortikaatstoffen yn 'e belangbere skouders
- Physyske therapy
- Surgery wurdt soms brûkt om de gear te fergjen
Previnsje fan adhesive kapsulitis
Sûnder minsken mei diabetes hawwe in hegere risiko fan adhesive kapsulitis, kinne se helpje fan de betingsten troch te soargjen dat bloedglykosnivo ' t sa ticht as normaal mooglik is. Regelmjittige oefening lykas yoga, tai chi of oare oefeningen dy't beweging foar de skouders kinne leverje ek de knibbels sterk en fleksibel.
> Boarnen:
> Frozen Shoulder. UPMC Sportmedizin
> Frozen Shoulder. AAOS - Amerikaanske Academy of Orthopedic Surgeons