De somogyi-effekt is ien type moarntût heul bloedzucker ( hyperglycemia ) dy't feroarsake wurdt troch tige leech bloedzucker (hypoglycemia) yn 'e nacht. It wurdt ek wol de rebound-effekt neamd of opnij hyperglycemia neamd. It is in tige seldsume ferskynsel en komt meastal yn minsken mei type 1-diabetes.
Hoe't it Somogyi-effekt wurket
Jo lichem besiket jo bloedzuckersnivo stabyl te hâlden.
As bloed-glukoaze-nivo's sliepe yn sliep, ferliest jo lichem hormonen dy't de lever útlizze om glukose te freegjen. Dizze infllu fan glukose yn 'e bloedstream kin dan jo bloedzuckers nivo ferheegje dan wat normaal is foar it fêstjen fan glukoseivo, dy't liedt ta in hege rapste glukose de oare moarns.
Oarsaken
It effekt Somogyi docht resultaat fan it ekstra ynsuline fan jo lichem foar bêdtiid. Insulin is in hormoanen dat makke wurdt troch de beta-sellen fan 'e panko's dy't glukose ferlient om sellen te krijen en it lichem te helpen foar glukose foar enerzjy. Insulin kontrolearret de bedrach fan glucose yn it bloed.
Der binne in pear manieren dy't jo tefolle ynsulin hawwe kinne yn bedtime:
- Niet in bedtime snack (wat soe it insulin krije wat glukose oan wurkje)
- Troch lange akseptearjende isolulen. Om't it faak in effekt fan lang-aktive isolulen is, komt de Somogyi effekt foaral yn minsken mei type 1-diabetes.
Hoe't it Somogyi-effekt fan 'e Dawn Phenomenon ferdwynt
De Somogyi-effekt is fergelykber mei it einpunt fenomeen dat beide hege moarne bloed-glukose-lêzingen feroarsaakje kinne as gefolch fan in hormoanen dy't de lever útgiet om glukose yn it bloede te freegjen.
Oars as de Somogyi-effekt lykwols is it dawn fenomenon net feroarsake troch hypoglycemia, mar troch in willekeurige frijlitting fan 'e triggerende hormonen.
De iennichste manier om te witten oft jo it dûnse fenomenon of it Somogyi-effekt hawwe, is it probearjen fan jo bloedzucker yn 'e midden fan' e nacht.
Wekker soms tusken 2 en 3 oere foar ferskate nachten yn in rige, en kontrolearje jo bloedzucker.
As jo yn dy tiid leech binne, dan kin it Somogyi effekt wêze. As jo gewoanlik of hege binne, dan kin it dûnsperoan de kertier wêze.
Hoe't it tsjinoersteld is
Om hege moarne bloedzangen te tsjinjen, binne der twa grutte stappen dy't jo kinne nimme:
- Soargje derfoar dat jo in snack hawwe foar bêd dat bestiet út mear protein as karbielen. Sa kinne jo bygelyks guon nuten of tsiis hawwe.
- Lit jo dokter witte wat der is. Hy of sy kin jo medikaasje of insulin doses feroarje, of feroarje de tiid fan wannear't jo insulin krije moatte.
Skiednis
De Somogyi-effekt wurdt neamd nei Michael Somogyi, Ph.D., in Hongaarske biochemist yn 'e jierren 1930, dy't ynskreaun is mei it ûntdekken fan' e keten fan eveneminten dy't resultaat yn opstannemoarn hyperglycemia.