Learje de risiko 's fan' e skankerken dy't ferbûn binne mei IBD, en wat jo kinne oer harren dwaan
It is gjin ferrassing dat hûdkanker in publyk sûnenssoarch is, benammen yn sinneare gebieten fan 'e wrâld. Yn 'e Feriene Steaten is de snelheid fan nonmelanom hûdkanker op' e opstân west. Al hast elkenien in soad sinne of twa hat yn har libben, benammen by it meitsjen fan in fakânsje nei in strân of nei in bestimming mei in tropysk klimaat. Wat guon minsken mei inflammatory intestinal syndrome (IBD) miskien wol witte dat se binne op in ferhege risiko fan ûntwikkeling fan hûdkankers gewoan om't se IBD hawwe.
It goede nijs is dat wy witte oer it risiko, dat betsjut dat in soad te dwaan is om te foarkommen dat se tefolle sinne te eksprimearjen binne. Gean net thús en reitsje of reitsje aktiviteiten om 'e sinne! Sunscreens binne in geweldige manier om eksposysje te beheinen, mar foar dyjingen dy't har net brûke wolle, is der in UV-blokkenkleur beskikber yn in grut ferskaat oan stilen. Kappen en paradellen of sels yn it skaad binne ek nuttich. Troch in pear minuten yn 't jier te tinken oer ultraviolet (UV) beskerming sil in lange manier gean om foarkommende problemen te foarkommen. De measte minsken dy't ûntsteane hûdkanker kinne behanneling behannele wurde en swiere komplikaasjes misse, benammen as it frjemde fûn wurdt.
Wa krinkt?
Minsken mei IBD, en benammen dy fan Crohn's sykte, binne op in ferhege risiko fan ûntwikkeling hûdkanker ( melanom en nonmelanom). Ien grutte meta-analyze hat it risiko as heech as 37 prosint. Dat lûd alarmearret, mar beheine sinneposysje is in geweldige manier om dizze risiko te ferleegjen, en it is wat dat is ûnder jo direkte kontrôle.
Keeping sunscreen in your IBD kit en ynvestearjen yn wat UV-blokkearde klean binne geweldige manieren om de sinne te foarkommen.
In oar oanbelangjen mei ferhege risiko is hoe't medikaasjes brûkt wurde om IBD te behanneljen. It is te sjen dat medisinen yn 'e klassen neamd wurde as thiopurines (lykas Imuran en Purinethol ) kinne de kânsen fan' e nonmelanoma-hûdkanker ferheegje yn minsken mei IBD.
Foar medikaasjes bekend as biology ( Remicade , Entyvio , Humira ), stúdzjes hawwe in ferheging yn it risiko fan melanoma. As jo ien fan dizze medikaasjes nimme, dan kinne jo it soargen hawwe oer it kankerrisiko, mar it moat fergelike wurde tsjin it risiko fan ûntliene ûntbining fan IBD sûnder kontrolearjen en soargje foar serieuze konklúzjes sawol yn 'e darm en bûten de darm. Sprek mei jo gastroenterolooch oer jo algemiene risiko's en hoe't jo alles yn perspektyf sette. In dermatolooch kin ek helpe en suggestjes jaan oer hoe't jo soene foar sunige eksposysje en hoe jo jo yndividuele risiko bepale kinne.
Hoe faaks moatte jo kontrolearre wurde foar skonken?
Minsken mei IBD moatte yn 'e rin fan' e wike typysk skreast wurde foar hûdkanker . Yn guon gefallen is foar minsken dy't as gefolch binne om in gruttere risiko te krijen, kinne hieltyd frequenter skerming oanbean wurde. Ien ûndersyk die bliken dat as minsken mei Crohn's sykte ien kear yn 't jier skreaze, it wie de meast kosten-effektyf yn' e termyn fan 'e hûdkanker frjemd en behannelje it. Minsken mei IBD moatte harren dokters freegje oer it belang fan skreauwen foar hûdkanker en hoe faak it dwaan moat.
Limiting Sun Exposure for Skin Cancer Prevention
Troch it risiko fan hûdkanker foar minsken mei IBD is previnsje wichtich.
Gelokkich binne der manieren om sinne beskerming te wurkjen yn elk plan of lifestyle. Hjir binne guon manieren om te foarkommen dat se tefolle sinne oanwêzich binne.
- Sunscreens. Fanslik is de maklikste en meast beskikber beskikke manier om sun exposure te foarkommen. Kies in heechweardich merk dat biedt in hege sûne beskermjende faktor (SPF). It is net nedich om meardere types te kiezen, mar foar dyjingen dy't in oare SPF nedich hawwe foar ferskate ûnderdielen fan it lichem, foar gefoelige hûd of swimmen binne der in soad opsjes beskikber.
- Hats. Sels as jo meastentiids in hoed persoan binne, kinne jo wierskynlik in hutte fine dat jo wurkje soe en jo in beskermjende sinne jaan. As bonus kinne kappen helpe op glêdens en sjogge jo eagen tefolle te sinne.
- Gesichtscremes of makeup. In protte moaslieders of fûneminten hawwe in ynboude beskerming, meastentiids in SPF tusken 15 en 25. Mei help fan sawol in fochtiger en in stifting mei in SPF betsjuttet se net mear, sadat it kiezen gewoan ien produkt mei in SPF is goed.
- Klaaiïng. Der binne in soad soarten kleuren beskikber dy't in SPF ynboud hawwe. Regelmjittige klean biede allinich in SPF fan likernôch 5, wylst spesjalisearre klean sa'n heech as 50 wêze kinne. Dit is benammen nuttich foar it dekken fan 'e rêch en hals, dy't kinne spitich wurde om te krijen mei in krânsunscreen.
- Umbrellas. Net laitsje! It gebrûk fan in paragraaf om inkele skaad te meitsjen is in echt skerpe idee, benammen at it strân of it swimbad. As jo beskôgje dat it potinsjeel foar serieuze hûdproblemen en wat se kostje kinne yn jild en leefberens, de kosten foar it oankeapjen of oan te leverjen is in steal.
- Bliuw binnen. Bliuw binnen yn peak UV oeren. Dit kin ferskille, mar troch en grut, bliuwt út 'e sinne of mei in goeie sinne beskerming tusken de oeren fan 11 oere en 2 oere is in goed idee. It kontrolearjen fan in wetterapparaat foar de UV-yndeks is ek echt hyltyd yn te learen hoefolle eksposysje op ien dei of op in bepaalde tiid opnommen wurde kin.
Mar lit ik de sin foar Vitamin D net nedich?
It is wier dat wy Vitamin D nedich en dat it "sinne-vitamine" ûntstiet as jo hûd oan sûne leagen is. It is ek bekend dat minsken mei IBD tendere lytser bedragen fan Vitamin D as minsken dy't gjin IBD hawwe. It goede nijs is dat Vitamin D fia tafoegingen en iten kin wurde krigen, en jo dokter kin jo advisearje oer hoefolle vitamin D dy jo moetsje moasten. It hanthavenjen fan hûd oan sinne op regelmjittige basis, en benammen ferbaarnen, is ferbûn mei in ferhege kâns fan hûdkanker, dus is it wichtich dat minsken mei IBD net te folle sinne krije.
Tanning Beds
De Centers for Disease Control and Prevention (CDC) beslute tige dúdlik dat "tofolle brânstof kin hoeders krije, lykas melanoma (de deadlikste type hûdkanker), basale sel karcinoma, en squamous cell carcinoma." Der binne in soad myten oer bronbetten, wêrûnder it idee dat se feiliger binne as sinneposysje, dat se nuttich binne foar it krijen fan vitamine D, en dat it krijen fan in "basis tan" in goed idee is. Der is gjin foardielen foar boarnen fan bêden, en minsken dy't har brûke, sels ien kear, binne op in gruttere risiko foar ûntwikkeling fan hûdkankers.
De Bottomline
Vitamin D is wichtich foar ús lichems, mar it kin wurde troch iten en oanfollingen, en net allinich út 'e sinne. Guon sinneposysje is in part fan it libbenslibben en it foardielich tiid bûten, mar minsken mei IBD moatte har UV-eksposysje beheine. Certain medicines can make people with IBD at greater risk of developing skin cancer. Dochs binne der in protte manieren om sun exposure te beheinen, lykas sunscreen, beskermjende klaaiïn, en it brûken fan skaad. It is wichtich om net bang te wêzen foar ûntwikkeljen fan hûdkanker, en te witten dat guon fan it risiko direkt ûnder de kontrôle fan in persoan is.
Boarne:
Centers foar sykte kontrôle en previnsje. "Indoor tanning is net feilich." CDC.gov. 5 Jan 2016.
Long MD, Martin CF, Pipkin CA, et al. "Risiko fan melanoma en nonmelanoma hûdkanker by pasjinten mei inflammatoare darmkrêft." Gastroenterology . 2012 aug; 143 (2): 390-399.e1.
Okafor PN, Stallwood CG, Nguyen L, et al. "Kosten-effektiviteit fan netmelanom hûdkanker-skreauing yn Crohn's syktepasynten." Wetter - Agrarwetter 2013 Dec; 19: 2787-2795.
Singh S, Nagpal SJ, Murad MH, et al. "Inflammatory intestinal disease is associated with a increased risk of melanoma: a systematic review and meta-analysis." Clin Gastroenterol Hepatol . 2014 Feb; 12: 210-218.
Yadav S, Singh S, Harmsen WS, et al. "Effekt fan medisinen foar kanker-risiko's yn pasjinten mei heulendekker: In befolkingsboarne kohortúdzje fan Olmsted County, Minnesota." Mayo Clin Proc . 2015 jun; 90 (6): 738-746.