De basisfoarmen dy't jo witte moatte oer gels en korthodontyen

Understân fan it proses om hals en ortodontsy te krijen, moat jo net yn in tegelspin stjoere. Hjir fine jo alles wat jo nedich hawwe oer wapens en ortodontsy, wêrom't jo gewoane nedich wêze kinne hoe't jo in brutsen klokje beheine.

1 -

Wolle jo roerijen?

De earste stap yn it proses foar it krijen fan spearpunten is te finen as jo wiertsjinsten nedich hawwe . Understân wêrom't jo bern, ien leafde, of sels jo sels soene brazulearje moatte kompleks wêze en ferskille mei elk yndividu. Learje oer wa't mooglik pylken nedich en de potensjele foardielen fan pylken nedich binne, dy't fierder gean mei krekt rendike tosken.

2 -

Ortodontyske rekords

Lange foardat jo jo klamkes op jo tosken krije, jo ortodontist sil jo ortodontyske stikken krije fan jo. Ortodontyske stikken befetsje ynformaasje oer jo ôfrûne tsiende skiednis, en wurkje se om jo ortodontist te behanneljen, om jo behanneling te pleatsen, wêrby't elke klokje pleatst wurdt om te praten hoe't jo tanden soene sjogge as jo behanneling dien is.

3 -

Adult Braces

Hoewol swolden wurde faak yn 'e jeugd tapast, spoaren binne net allinich foar bern. Spoaren binne eins foar elkenien dy't belang binne foar it ferbetterjen fan har tosken. Adult ortodontyske behanneling wurdt in populêre foarm fan kosmetyske toskedemyten, sa't in soad minsken har natuerlike eamelje hâlde kinne, oars as feneaters of kroanen ynplantearje om har glimke te ferbetterjen. Berneiten lykas Tom Cruise en Danny Glover sporten se yn 'e publike en helpe minsken minsken bewust te meitsjen fan de opsjes. As jo ​​ûnfrede mei jo ôfstimming, meitsje in ôfspraak mei in ortodontist om te sjen wat jo rjocht hawwe foar jo.

4 -

Hoe te boartsjen en fleis mei gassen

It flosearjen fan jo tosken is hurd genôch, mar foar ien fan 'e spearen wurdt de opdracht fan it ferdyljen fan' e tiden noch hieltyd dreger. De pylken tenders op 'e manier fan' e floss, dat makket it dreech om beskate punten te berikken. Oral-B hat tips foar boarst en flosearjen mei spoaren. Jo wolle elastysk, bands, en oare fermoglike dielen foarkomme foardat jo it boarst meitsje. Jo moatte eltse draadstokje brûke en dan dyn toaren skine en spielje. Wannear't der flosearret, wurdt gewoane floss minder wakker om te fangen en te skodzjen yn jo spearen. Sikke it seldsum ûnder de haaddraad foardat it ferdwine tusken in paad tosken. Jo moatte it fuorthelje en werneame it wer ûnder it haaddraad om elke set fan tanden te lûken.

5 -

Wat jo kinne en kin net mei spuiten fiede

Witte jo dat jo kinne en net mei spiizjes ite kinne ? Hoewol't de paden hawwe it konsumpsje fan bepaalde iten dreech meitsje, hawwe gewoane betsjuttingen net dat jo libje moatte op pynlike, fetlike fiedings yn 'e rin fan jo behanneling. Wisten jo hokker fiedsels jo kinne en net mei jo spiismen ite kinne jo helpe om de optimale resultaten te berikken nei't jo ortodontyske behanneling dien is.

• Fruchten: Kies weze fruchten en hurde fruchten lykas apples yn stikken dy't makliker kewearje
• Gemalen : Feroare hurd, rau griente as roze karotten, blomlok, en brokkoli. Mar jo moatte in ferskaat oan griente genietsje foar in sûne fieding, dus keapje sûkerige roazele griente as lekkere greens en koek of stoomgriente foar in sêfterste tekstuer.
• Kies: Dizze wurde faak kocht of bakken, mar soms kinne folsleine koarntsjes yn 'e paden krije. Harde rollen kinne ek in probleem wêze mei spoaren. Meitsje se yn stikken foar makliker te kneppen.
• Miljeu : Jo sille gjin problemen hawwe mei de measte molkprodukten, hoewol guon soarten tsiis kinne jo ûnder de paden krije.
• Meat: it iten fan it fleis fan 'e knooppels en it strikken fan it fleis binne problemen om te fangen yn jo spearen of sels skea fan jo spearen. Meitsje it fleis fan 'e boai, slach it yn lytsere biten, en kieze tender cuts.
• Nuts and Seeds : Dit kinne jo yn 'e spearpunten fangen en bûne draaie. Jo kinne wol brûke foar nuttertimmer en grûnsamen.
• Candy : Jo moatte beide lekker en hurde sûkelij foarkomme as jo pylken drage.

6 -

As jo ​​in losloft hawwe

It behanneljen fan los spieren kin op ferskate wizen behannele wurde, ôfhinklik fan de situaasje by de hân. As jo ​​spearen los binne, moatte jo gjin soargen hawwe, want it omgean mei in losse klomp is makliker as jo tinke kinne. It is altyd in goeie idee om jo ortodontist fuortendaliks te ynformearjen as in klaai los is, of as jo oare problemen hawwe dy't relatearje oan jo spoaren.