As jo lupus hawwe, binne jo goed bewust fan hoe útdaagjend kin wêze om jo sûnens te behearjen neist de rest fan jo libben. As gefolch, kinne jo miskien oerweldigje, besykje, ofteppe.
In wichtige fraach om te ûndersykjen is, oft dizze útdagings depresje feroarsaakje of as de lupus it harsens affekt hat en depresje-symptomen feroarsaakje.
De ynfloed fan Lupus op jo libben
Yn 2011 stipe in stúdzje "psychososjale beheining fan SLE: ymplikaasjes foar it sûnenssoarchteam" stipe hokker minsken yn 'e lupus-mienskip al wisten - dat de útdagingen fan it libben mei lupus kin liede ta gefoelens fan depresje en dreechheid.
Wylst de resultaten miskien foar jo wêze, is in stúdzje sa as nuttich foar it jaan fan 'e wrâld mei bewiis fan wat minsken mei lupus seit in lange tiid.
Yn it ramt fan de stúdzje waarden hast 380 minsken mei lupus ûndersocht. In protte dielde dat, foar har, de grutste bydragen foar depresje en dreech binne feroarsake troch twa faktoaren - feroaringen yn it uterlik en de fysike ynfloed fan 'e sykte, yn it foarste plak fan mienskip en muscle-pine. Kin jo relatearje?
Haarferlies en gewicht wint waarden rapportearre om de meast omtannende feroarings yn 'e ferskining te wurden.
Haarverlies kin in lupus-symptoom wêze, of it kin feroarsake wurde troch it wiskjen fan lupus of feroarsake troch bepaalde medikaasje dy't brûkt wurde foar lupus, lykas siklofosamid.
In soad studint dielnimmers dielde ek dat fysike beheiningen, lykas pine, dreechmeitsje om't de beheiningen it foarkommen fan minsken fan dielnimmen oan aktiviteiten of oanfolling fan taken.
Se rapportearren dat lupus fjoerstien ek bydrage oan gefoelens fan depresje en dreechheid.
En sa dogge de útdagings mei it krijen fan sûnensfersekering of it bewarjen fan in taak.
It is maklik om te sjen hoe't allegear ûnderfinings kinne gefoelens fan ôfwikseling fan self-esteem, frustraasje, eangst en fertriet, en hoe't dy gefoelens kin ta depresje en frjemde liedingen.
Oare weeën Lupus is keppele nei depresje
Oan 'e oare kant kin lupus ynfloed wêze op it harsens en feroarsake depresje en oare psychiatryske symptomen.
It is ek mooglik dat in persoon al depresje, dreech, of in oar mentale sûnens foar it begjin fan lupus hie. Foar guon kinne de útdagings fan 'e lupus kinne psychiatryske symptomen ferstevje dy't al binne.
It kin wêze dat de oarsaak fan symptomen foar mentale sûnens wurde bepaald, mar it is wichtich om jo dokter te praten oer wat jo trochgeane.
As jo rheumatolooch fertrouwe dat lupus fan jo hert feroaret, moatte se jo medikaasje foarjaan om lupus te behearjen. As jo of se leauwe dat jo symptomen feroarsake binne troch de útdagingen fan it libben mei lupus, sille se oer oare behanneling opsjes foar jo sprekke as tertiarytapy (ek wol psychotherapy neamd).
As depresje gefolch wurdt
As depresje foar jo libben libbet bedrige en jo tinke oan sukses of ferwûnen sels, ferwurkje jo fuort nei help. Rilje in sukseslaadline, lykas dit (basearre yn 't), 1-800-273-TALK (8255).
Rôp ien fan jo dokters, benammen dyn therapeut of psychiater as jo ien hawwe. Sprek ta in fertroude freon of famyljelid en freegje se om jo nei in sikehûs te bringen.
As jo allinich binne, brigje jo nei in helptsjinst, of jo neame 9-1-1 (yn 'e US) of it neednûmer yn jo gebiet.
As jo bang binne om te hâlden yn in sikehûs foar suksesfol, kenne dat krekt as sikehûzen minsken yn in medyske krisis hâlde oant se feilich binne, de belangrykste oandwaning foar immen dy't sukside is har feiligens. Jo wolwêzen is it nûmer ien prioriteit.
As jo stipe en helpe foar depresje
Nettsjinsteande de depresje, drukte, pine, of ferskine feroaret, it libben mei lupus is net hope. Bygelyks, yn 'e boppesteande ûndersyk fûnen de ûndersikers dat de mear in persoan fielde yn' e kontrôle fan har libben, wat minder depredige of bespiele se fielden.
De earste stap om it gefoel fan kontrôle dy't jo oer jo libben hawwe te ferheegjen is te finen hokker jo eigentlik kontrolearje.
Bygelyks, wylst jo net kontrolearje kinne dat jo lupus hawwe, hawwe jo wat behearsking oer hoe't jo de sykte beheare. De mear bewust technyk learst en praktys, de hegere jo betsjutting fan kontrôle. Earst begjinne mei de basisfoarmen - hâld jo medyske tsjinsten , nim dyn medikaasje as prescribed, en fine stipe foar lupus.
Krekt sa't jo in medyske dokter sjen, is wichtich as jo lupus hawwe, as jo depresje, dwylsinnigens of oare psychyske sûnenssymptomen hawwe, it is wichtich om stipe te sykjen. Oars as jo jo rheumatolooch fertelle oer jo geastlike sûnenssymptomen, besykje in psychotherapeut te sjen. Se sille jo nei harkje, sûnder oardiel, en sil jo helpe om sochten te finen om te dwaan.
Kwa wat jo dogge, hâld jo jo ûnderfiningen net mei depresje of iensumens foar josels. Der is hope en der is help. Der binne minsken dy't jo harkje wolle oer wat jo trochgean. Minsken yn 'e lupus en sykte fan' e heule sykte kinne jo herinnerje dat de hope is. Se binne perfekte guides en sil jo leare hoe't jo jo bêste libben mei lupus te libjen. It stypjen fan stipe kin ien wêze fan 'e bêste kar te meitsjen.
> Boarnen
Beckerman NL, Auerbach C, en Blanco I. Psychososjale diminsjes fan SLE: gefolgen foar it soarchteam. J Multidiscip Healthc . 2011; 4: 63-72.
Kivity S, Agmon-Levin N, Zandman-Goddard G, Chapman J, Shoenfeld Y. Neuropsychiatrisch lupus: in mosaic fan klinyske presintaasjes. BMS-medisine . 2015; 13:43.