Dorsal kyphose is in technyske term foar in heule mienskiplike fenomein, dat is it fan in rûnte boppeste rjochte pleats. De slangperioade foar dit ferskynsel is in bosk. Schwach of oerweldige muszels yn 'e boppeste sittende gebiet rekkenje in protte gefallen fan dorsale kyphose.
Spesjaal yn 'e leeftyd fan technology, wêr't automatisaasje ús fan in bytsje fysike wurken yn fergeliking mei generaasjes oer pasten hat, kinne ús hoekjes, ynklusyf dyjingen yn' e boppeste rûn, miskien op kondysje dy't oars kinne fan ús deistige aktiviteiten.
Schwach of oerlevere boppekanthuzen kinne bydrage oan in dorsiale kyphose-betingst.
Wannear't se goed tonein binne, boppe-werom muskulieren bewarje in goede ôfstimming yn 'e poarse rint. Mar as se swak binne, ferlieze se har krêft om de ezels yn 'e mids- en boppekant "yn kontrôle" te hâlden. It resultaat kin in efterútgong wêze fan dy bonken, aka, dorsale kyphose.
In feite, it bedrach fan 'e muscle massa yn' e paraspinalen, dy't de lange rêchmuskels binne dy't út jo hals allinich oant jo lege rêch komme, kinne ferantwurdelik wêze foar de oanwêzigens of ûntwikkeling fan dorsale kyphose. In 2014 stúdzje publisearre yn it tydskrift BMC Musculoskeletal Untstekingen fûn dat yn âldere manlju, yn alle gefallen, net fatsoenlik en ek lytse paraspinale muskjes ferbûn wienen mei in gruttere kyphose, foaral yn ferliking mei manlju mei mear paraspinale massa.
Wat is Kyphosis?
As jo in rangoarder of diagram fan it lichem sjen fan 'e sydkant, kinne jo sjen dat de rintbalken yn wikseljende rjochtingen binne.
Yn 'e hals sjit de krom nei de foarkant fan it lichem. Krekt ûnder de goede korrels gean nei de rêch. Krekt as de sierlike (hals) krom, binne de lege rêchkurven nei de foarkant.
In kyphotykkurve, lykas it faaks neamd wurdt, komt natuerlik yn 'e pine en as jo sacram, mar it is net natuerlik yn' e seldsume (nekke) en lommelere (leech werom) regio's.
De hals- en lege rûnkurven gean nei in foarste rjochting as jo it lichem sjen fan 'e kant. Dizze saneamde hearotyske kurven, of hearosis.
Dit is net te sizzen dat kyphose altyd normaal is yn it boppeste en / of mid- rêchgebiet . Kyphose kin oerhinne wêze, en dat is wêr't de problemen begjinne.
Ek de sakrêch is ien boa dy't fereare út fiif. Dit betsjut dat de krêft fan 'e krom is net beynfloede troch dingen as posysjewizen of de betingst fan jo mûzels. En dus is de diskusje oer in heule dorsale kyphose foar in grut part allinne jildt foar jo skerpe rint - dus jo midde nei boppe-eftergrûn.
Hokker ôfskurzje-mjitting is normaal of oertsjûge?
Histoarysk is de koartske kyphotykkurve mjitten mei in berekkening neamd de Cobbwinkel. (De Cobb-winkel wurdt ek brûkt om it graden fan scoliose-krigen te bepalen.) Oant lykwols binne ûndersikers noch oare metoaden fan mjittingen ûntwikkele.
Op hokker sertifikaat, as jo pynlik kyphose mjittet tusken 20 en 40 graden, wurdt it normaal beskôge. Boppe 45 graden kin jo dokter dy mei in heule kyphose, of hyperkyfosis, dy 't twa termen binne dy't itselde ding betsjuttje. Oare nammen binne Gibbous deformiteit en Dowager's Hump.
Hyperkyfosis
Hyperkyfosis beynfloedet in protte ferskillende soarten minsken (faak foar ferskillende redenen) mei âldere boargers, adolesinten dy't syn skeletons noch net genôch binne, kantoarwurkers, minsken mei scoliose dy't de list opnimme.
In oantal betingsten kin liede ta in heule kyphose, wêrûnder muscle-swakke, degenerative disc-sykte, vertebral-fraktueren, genetyske omstannichheden, of gewoan trochgean fan 'e leeftyd. Hoefolle kyphose is ferbûn mei spinbrûkers, neffens in 2017 stúdzje publisearre yn Osteoporose International.
Kwa wat de oarsaak is, wurde hyperkyfosis diagnostisearre en behannele yn it foarjier dat jo helpe kinne fan 'e negative effekt dy't jo hawwe kinne op jo leefberens.
Hyperkyfosis kin feroarsaakje yn hoekje, skelproblemen, fermindering fan lung, nekke-pine en / of boppeste of mid-rint pine.
> Boarnen:
> Lewis, J. et. al. Klinyske mjitting fan 'e poarse kyphose. In stúdzje fan 'e ynterferaterte betrouberheid yn subjects mei en sûnder skouders. BMC Musculoskeletalûntstekken. 2010.
> Katzman, Wendy B., et. al. Hyperkyfosis dy't âldere is: syn oarsaak, gefolgen, en behear. J Orthop Sportfysiotherapie Ther. Juny 2010.
> Wei, Y., et. al. Thoracolumbare kyphose is ferbûn mei kompresjonele vertebralbrêch yn postmenopausale froulju. Osteoporos Int. Juny 2017.