Is it oanfollende CoEnzyme Q10 effektyf yn migraine-prefinsje?
CoEnzyme Q10-bekend as CoQ10-is in natuerlik fynste substân dy't fûn yn 'e mitochondria fan hast alle sellen yn it lichem. Mitochondria binne de krêften fan sellen - se jouwe de enerzjy dy't nedich is foar sellen yn it lichem om te oerlibjen.
Oanfolling mei CoQ10 is ûndersocht om foarkommen te behanneljen en behannelingen fan in tal ferskillende syktes, benammen dy yn ferbân mei it hert.
Der is ek wat bewiis dat CoQ10 helpt om migraine te foarkommen.
Hoe kin CoQ10 potinsjeel migraine foarkomme?
Dysfunksjonearring of in probleem mei de mitochondria fan in persoan fan 'e persoanen is keppele oan migrainefoarming. Foaral yn migraine pasjinten kin der in ûnbalâns wêze tusken oksidanten en antioxidanten - dat krekt in betingst fan oksidative stress. Dizze metabolike abnormaliteit yn 'e harsens fan migraineurs kin har mear kwetsber meitsje foar migraine-related triggers. Dizze metabolike abnormaliteit binne ek sterker yn mear serieus migraine farianten, lykas hemiplegyske migraine .
Om't dizze metabolike ûnbidichheden net allinich fûn wurde yn migraineûnsen, mar ek tusken oanfallen, oanfolling mei CoQ10 (dy't antioxidative aktiviteit hat) kinne dit ûnbidige en algemiene enerzjymetabolisme ferbetterje yn sellen. Dit soe helpe om alle mitochondriale defekten te oerwinnen en mooglik migraine mooglik te foarkommen.
De 2012 Amerikaanske Headache Society en Amerikaanske Academy of Neurology rjochtlinen foar previnsje fan episodyske migraine neamd CoQ10 as nivo C drug of "mooglik effektyf" foar migraine previnsje.
Kin CoQ10 wurkje?
It is net dúdlik op dit punt. In pear lytse stúdzjes punt nei it potensjele foardiel fan CoQ10 by it fergrutsjen fan it oantal migrain- oanfallen .
Bygelyks yn ien lytse 2005 stúdzje yn 'e neurology, 43 pasjinten mei migraine mei en sûnder auras krigen 100mg fan CoQ10 of in placebo-pille trije kear deistich foar 3 moannen. Yn 'e stúdzje hawwe de dielnimmers aspekten fan har migraine yn in diary ofnearre:
- kop fan 'e harsens
- nuttig / vomiting
- acute migraine medikaasjes
- kop fan 'e doele
Resultaten fan 'e stúdzje litte sjen dat de minsken dy't CoQ10 nommen hienen in 50 prosint of mear fergriemen yn it oantal migrain-oanfallen oan' e ein fan 'e 3 moannen yn ferliking mei minsken mei it placebo.
CoQ10 waard goed fertsjinwurdige troch de mearderheid fan dielnimmers, in persoan dy't útkaam waard troch in hûdallergie.
Wat binne boarnen fan CoQ10?
Eten dy't CoQ10 befetsje binne ûnder oaren fisk (lykas salmon of tonne) oargelmaten, en folsleine gers. CoQ10 is ek beskikber yn in protte oanfollingsfoarmen. Ien entûsjaste aspekt fan CoQ10-oanfoleging is it lege side-effektprofyl - mei de meast foarkommende binne mûzels, diarree, appetitens, bruorren, en boppekleurde ûngemak.
As altyd, soargje derfoar om jo dokter te besjen foardat jo in nutlike oanfolling besykje, benammen om't CoQ10 ynterakt is mei in tal medikaasjes.
Haadsaak
Guon migraines kinne keppele wurde oan problemen mei de mitochondria fan sellen.
Mear ûndersiken oer CoQ10 en oare therapeuten dy't mei-technyske funksje ferbetterje, kinne helpe.
Boarne:
Loder, E., Burch, R., & Rizzoli, P. (2012). De 2012 AHS / AAN-rjochtlinen foar previnsje fan episodyske migraine: in gearfetting en fergeliking mei oare resinte klinyske praktyske rjochtlinen. Headache , 52: 930-45.
Lucchesi, C. (2015). Bewissiging fan Reduzearre Antioxydantyske Aktiviteit yn pasjinten mei chronike migraine en medikaasje-overuse-koppen. Headache, 55 (7): 984-91.
Markley, HG (2012). CoEnzyme Q10 en Riboflavin: De Mitochondrial Connection. Headache, 52 oanfolling 2: 81-7.
Rozen, TD, et al. (2002). Open Label Trial fan Coenzyme Q10 as migraine previnsje. Cephalalgie, 22 (2): 137-41.
Sándor, PS, et al. (2005). Efficacy of Coenzyme Q10 yn migraine-prophylaksis: in randomisearre kontrolearre probleem. Neurology , 22; 64 (4): 713-5.
Tepper, SJ, Rapoport, A., & Sheftell, F. (2001). De Pathophysiology fan Migraine. Neurolooch, 7 (5): 279-86.
Universiteit fan Marylân Medical Center. (Resept 2015). CoEnzyme Q10.
DISCLAIMER: Dizze side is allinich foar ynformaasjeynformaasje. It soe net brûkt wurde as ferfanging foar persoanlike soarch troch in lisearre dokter. Sjoch by jo dokter foar advys, diagnoaze en behanneling fan wat oer symptomen of medyske steat .