Hoe't de fiedingen jo iets ynfiere op jo leef - en jo longevity
Nonalcoholic fatty-liver sykte (NAFLD) is op 'e ferheging, tegearre mei skyrocketing tariven fan obesiteit en diabetes . Wat is nonalcoholic fatty liver sykte - en hoe gefaarlik is in fetele lever oan jo longevity?
Wat is nonalkofolike fetfyzjekrjus?
Nonalcoholic fatty leversyk is de akkumulation fan fet yn 'e lever dy't net feroarsake wurdt troch oerwâld fan alkohol.
Yn 'e measte minsken jildt dizze mienskiplike symptomen net allinich foar symptomen of komplikaasjes, mar yn guon minsken kin it fet dat opnimme kin yn ûntstean en ûntbining yn' e lever, dat kin liede ta oare problemen.
Causes of Nonalcoholic Fatty Liver Disease
De sykte waard earst yn 1980 neamd, nei't de doarpen in groeiende oantal fatsoenlike of diabetike pasjinten fûn hiene oer it fet yn har leven. De tastân wie mysteriisk, omdat hoewol de pasjinten derfan stiene dat se net drinke waarden oan tafallichheid, hienen de lieten hast fatsoenlike identiteiten mei dat fûn yn alkoholika. Sûnttiids hawwe ûndersikers ûntdutsen dat wylst guon fet yn 'e lever sûn en probearret gjin probleem, as de fetheidsfermann 5 persint oant 10 prosint fan it totale gewicht fan' e oar komt - de benchmark foar fatty leverkunde - it is folle mear kwetsber foar skea as swelling, skarret en leefberens.
Hoewol't de krekte oarsaak fan 'e sykte net bekend is, is it bewiis dat it te iten is te folle iten, of it ferkearde iten (dat is, tige ferwurke, heefstige iten sûnder goede fiedings) spilet in wichtige rol.
Hoe't Nonalcoholic Fatty-Liver-sykte betinkt langerens
Undersikers fan Johns Hopkins University School of Medicine problemen dizze fraach yn in 2011 stúdzje, publisearre yn it British Medical Journal .
Gebrûk fan gegevens dy't tusken 1994 en 1998 sammele binne op 11.381 Amerikaanske manlju en froulju, hawwe de ûndersikers fêststeld hokker subjects har fetlike lieders hiene.
Nei har fernuvering ferskynde der gjin oerstallige risiko fan dea nei oant 18 jier, ûnder de folwoeksenen mei fatty leveryk. Mar se binne net wis wêrom.
"Wy witte, dat de lever is fûn troch fatty levensyndustry as it foarútstreart", seit ûndersiker Mariana Lazo, in assistintprofessor fan medisinen en epidemiology by Johns Hopkins. "It kin wêze dat it lichem fet yn 'e lever as in soarte fan beskermjende sels-definsje-meganis om it hert en oare organen te bewarjen, mar ek op in bepaalde punt is de lever ek mislearre. wêr't dat bart. "
Yn 'e avansearre levensykte seit se, fet ferdwynt út it oargel, sadat de finzenen úteinlik fanwege fatty lieders ûnderfine kinne, en mear ûndersyk is nedich om it krekte puntsje te finen wêr't nonalkofolike fetige leveryksynstân langstme kin.
Yn in fergelykjende figuer ûndersocht ûndersikers fan 'e Queen's University yn Kingston, Kanada, de relaasje tusken bistfet (sawol viszer of abdominaal) en libbene fet, mei all-cause mortality. Harren papier, yn 2006 publisearre yn it tydskrift Obesity , konkludearre dat fan 'e trije risikofaktoaren , allinich fiskerale fet is ferbûn mei in grutter deadewind.
The Takeaway
Sels sûnder bewiis is dat oerfallende mortaliteit ferbûn is mei fatty leverkrasy, dy't tefolle fet yn 'e lever hat dat it risiko is foar skea en moat foarkommen wurde.
"Wy ha vaccine om virale leverkrasy as hepatitis te foarkommen," seit Lazo. "Der is gjin faksin tsjin fetylleven sykte, en gjin drugs foar it behanneljen fan 'e skea.
Kontrolearje dizze boarnen foar mear ynformaasje oer nonalcoholic fatty liver sykte, en hoe kinne jo ite ite om te foarkommen en langer te libjen:
Hokker obesiteit, diabetes en oare betingsten kinne jo oan jo leaver dogge
Wat is in gesellich, anti-aging-diet?
Boarne:
Jennifer L. Kuk, Peter T. Katzmarzyk, Milton Z. Nichaman, Timothy S. Church, Steven N. Blair, en Robert Ross. "Viseraalfet is in ûnôfhinklike predikaire fan allegear mortaliteit yn minsken." Obezjet (2006) 14, 336-341; doi: 10.1038 / oby.2006.43.
Lazo M, Hernaez R, Bonekamp S, Kamel IR, Brancati FL, Guallar E, Clark JM. "Net-alkoholistyske fatty-liver sykte en mortaliteit ûnder Amerikaanske folwoeksenen: prospective coohort study." BMJ . 2011 Nov 18; 343: d6891.
Mayo Clinic. (2014, 10 april). Nonalcoholic fatty liver sykte. Untfongen fan 24 febrewaris 2016
Non-alkoholic Fatty Liver Disease (NAFLD). American Liver Foundation Public Information Sheet. Opfrege op 19 desimber 2012.