Senescence betsjut letterlik "it proses fan groeie âld". It is definiearre as de perioade fan 'e gradulearlike ôfwiking dy't de ûntwikkelingsfaze folget yn in libben fan it organisme. Sa sil senaasje yn 'e minsken soms begjinne yn jo 20en, by de peak fan jo fysike krêft, en trochgean foar de rêst fan jo libben.
It wurd "senescence" is ôflaat fan it Latyn wurd senex, dat betsjut "âlde leeftyd". Yn 'e longevity en sûne agingfjilden is senescence de rissing fan' e sûnens en funksjes dy't ferbân hâlde mei aging.
Der binne ferskate sub-termen dy't faak opkomme, ynklusyf seleksje-senesinsjes en organismale senescence .
Wat is Cellulose?
As sellen ferlies de fermogen om te dielen fanwege DNA-skea of in koartsing fan telomeren , geane se troch in transformaasje dy't resultaat yn ferfal of ferneatiging. De sellen of sels-destruktuer (neamd apoptosis ) of gean yn in perioade fan ferfal ( heulendalens ).
It ultimate útkomst is selde dea, dat is in normaal diel fan in biologyske funksjonearing en komt geregeld yn jo lichem.
Krekse-sellen binne tocht dat sellen wêze dy't net mear it proses fan senescence ûndergripe en yn plak fan 'e oarder, trochgean te fertsjinjen en problemen (en tumors) te feroarjen. Yn 't feilich wurkje ûndersikers te wurkjen om therapies te ûntwikkeljen dy't kanker-sellen feroarsaakje om mear as normale sellen te begjinnen - yn oare wurden, wolle wittenskippers gewoane senaasje yn dizze sellen as in manier om kanker te fjochtsjen.
Jo leau en seneskens
Hoewol't celluleare senescence in goeie ding wêze kin, om't sellen altyd ferfangend wurde, sil jo lichem úteinlik yn in perioade fan ôfwiking bekend wurde as bekend as organismale senescence (yn oare wurden, seniuszens fan 'e organisme).
As ik hjirmei sei, begjint dit proses as jo lichem folslein ûntwikkele is en jo binne by peakkrêft, en bliuwt foar de rêst fan jo libben.
Yn dit soarte fan senescence begjint de akkumulearre skea oan jo lichem te begripen mei it fermogen fan it lichem te funksjen. Dizze ynterferinsje feroarsaak de effekten dy't wy faak oanslute by aging.
Langegeast, sûnens, en Senesens
Wittenskip hat noch gjin manier fûn om it proses fan senescence te ûnderbrekken, lykas it relatearret oan de minske, en guon ûndersikers (hoewol net allegear betsjutte) argjerre dat wy noait it stopje kinne.
Mar wy kinne it sliepe. Jo doel is dan om it proses fan senescence te ferleegjen safolle mooglik. Jo kinne dit dwaan troch:
- Eartiids in gesellige diät: Dit leveret jo lichem mei de fiedings dy't it nedich is om skea te repareren en te krijgjen fan takomstige skea.
- Reduzearjen fan stress: Dit beweecht langstme skea fan oer overbelutsen oan de stresshormonen en de fysiologyske status dy't se meitsje.
- Avoiding fan eksposysje foar skea-substanzen: Dizze help beheint it bedrach fan jo lichems fan it lichem. Vermeidzje over-eksposysje nei UV-ljochten, fersmoarging, en toxine.
- Utlis mear: dit helpt jo lichem om sterke tissels te bouwen dy't skea tsjinje.
- Bewennende sykte: Sjoch jo dokter foar routine kontrôtes en hâld jo bloeddruk, gewicht en oare risikofaktoren ûnder kontrôle.
Boarne:
Campisi J. Aging, cellulose senescence, en kanker. Jierlikse Review fan Physiology. 2013; 75: 685-705.
Dimri GP en al. Wat hat senescence mei kanker te krijen? Cancer Cell. 2005 jun; 7 (6): 505-12.