As jo de titel fan dit artikel lêze en josels sizze, "wêrom moat ik in dokter sjen?" Dat is absolút goed.
Menopoaze en perimenopoaze binne gjin sykte of kriminaliteit; Sy hawwe net nedich nedich om behannelingen of huren (ek al binne media en guon produktûntwikkelders ús liede oars). As wy de bern net altyd nimme oan de dokter as puberty slacht, docht wy?
Dat sei, kontrolearje yn jo dokter, proaktyf te wêzen, en gebrûk fan geregeld plennde terminen as kâns om te kontrolearjen oer feroaringen yn jo sûnens binne alle goede ideeën.
En, der kinne guon symptomen wêze dy't potinsjeel mei jo leefberens yntinsivearje en jo kinne mooglikheden besykje mei jo dokter.
Approximately 20% of women do not experience any symptoms. 80% fan 'e froulju leare wat fysike, fysiologyske en / of psychologyske / emosjonele feroaringen - fanút mild oant ekstreem. As jo net ûnder de 20% of de mild groep binne, kenne dit:
- Symptomen dy't ferbân hâlde mei mids-hormonale skermen binne echte.
- Jo moatte it net opsette of leare yn stilte.
- As ien sûnenssoarch fan jo symptomen ôfbrekt of fertelt jo "jo binne der noch net," hawwe jo oare opsjes.
Perimenopoaze symptomen kinne frustreare wêze, om't se it meastentiids binne dy't wy de measte (we-women's) ôfreizgje. Benammen yn ús midden fan 'e jierren '30 en troch ús 40en binne wy net wier wis as wy mei symptomen fan perimenopûs of symptomen fan it libben ha ("ik bin gewoan fan wurk ... de bern ... de skieding, ensfh.") .
Frustraasje groeit as jo yn 'e mienskiplike miskusje tafoegje dat menopûs (en dus symptomen) net begjinne, oant jo 50 binne (it gemiddelde leeftyd fan menopoaze - it 12 moanne jubileum fan jo lêste perioade is 51.2. oant 15 jier foarôfgeand.)
Wannear jo jo dokter oanfreegje
Oft froulju tendan de earste nuânsjes of merkbere feroaringen op 'e efterbrenner te setten.
Doch net ûndersiikje kin betsjutte mei in mear serieus sûnenssoarch. Better om dy út te regeljen; better better te wêzen as reitsje.
It Menopûsboek troch Pat Wingert en Barbara Kantrowitz biedt de neikommende as rjochtline foar wannear't jo in dokter fine kinne oer symptomen dy't mooglik ferbân hâlde mei fluktuaasjende hormonen, midlife en / of menopûs en perimenopause:
- Unregelmjittige cycles
- Hiel swier bloed mei klots, of perioaden dy't lêst mear as in wike
- Hokker spotting tusken perioaden
- Bleeding mei pine of heul
- Bloed yn jo urine
- Ôfbrekke bewarjen fan perioaden
- Symptomen dy't ynterfiere mei jo fermogen om te funksjonearjen: hege blikken, nacht sweatsjen, skriklike bloed
- In fereaske perioade dy't swierens oanmeitsje koe
- Elke bloeding dy't nei ien jier komt fan gjin menstruaasjeperioaden
- Skriklike of swollen boarsten
- Vaginal dryness / pine yn 't parse
- Urinearyske problemen / ynkontininsje
- Mear as ien panike oanfal
- In algemiene sin fan ûngelok of in persistint negative stimming
- Unfermogen om geniet te ferienjen of genietsje fan 'e dingen dy't jo dien hawwe
- Stoarmich omtinken
- Chronike bangens
- Obsessive gedachten of ferrifelende aksjes dy't jo net kontrolearje kinne
- Suizide tinzen of paranoia
- Ekstreme fatigueur, twisele-mar-mûde, sliept wizigjen lykas wissichheid, ûnfermogen om te sliepen of oertsjûging
- Significant weight changes
- Mem joech dat it dreech makket foar jo normaal funksjonearje
- Hegere problemen lêze, skriuwen of sprekke
- Wize of wille
- Jûkjes of ûnrêstige skonken
- Feroaringen oan hûd en hier, of haar ferlies
- Famyljerjochting fan skroadenproblemen
Of jo hawwe in ôfspraak makke om spesifyk perimenopúzje mei jo sûnenssoarchferliener te besprekken, of jo gean nei in regelmjittich kontrôle of jierlikse eksamen, it is goed om in list mei mooglik perimenopoase-symptomen te besjen en te sykjen foar in moanne of mear foar jo ôfspraak. Meitsje in list mei feroarings, lykas sjogge hjirûnder, en gebrûk fan in skaal fan 1-10 om de hurde te spoaren.
- Boaiembedrach
- Cramps
- Soarde boarsten
- Fluidbehâld
- Hot flashes (of flushes)
- Nacht sweatsje
- Mucous secretion
- Ferstipaasje
- Headache
- Sleepproblemen
- Feeling frustrearre
- Depressyf fiele
- Fearjend langstme
- Feroaringen yn 'e appetit
- Boarst omfang
- Ynteresse yn seks
- Enerzjy
- Feeling fan selswearde
- Bûten stressiget
Tink derom dat dokters wittenskippers binne en se geane fan gegevens. As jo jo ôfspraak jouwe mei ien of twa moannen fan ferfolge gegevens om jo symptomen te beskriuwen, sil jo in lange manier helje om jo dokter te helpen.