Benadryl en 'PM' Sleep Aids kinne mislediging mislediging, urine behanneling
De swierrichheden dy't ferdwine of bliuwend yn 'e sliep komme, kinne in soad minsken liede om in oplossing te finen yn' e apotheekgids. It gebrûk fan 'e over-the-counter sliephelpen , benammen dyjingen dy't diphenhydramine befetsje (lykas Benadryl), binne relatyf common. Dochs binne der guon redenen wêrom âlderen en âlderen net medisinen brûke moatte dy't diphenhydramine hawwe om help te sliepen.
Learje wêrom âldere minsken it gebrûk meitsje fan slieppillen dy't de substân hawwe fanwege de risiko's fan sydske effekten lykas mislediging, demintaasje, urinehanneling en dizzigens.
Wat is diphenhydramine yn Benadryl en "PM" Sleeping Pills?
Diphenhydramine is de meast foarkommende yngrediïnte fûn yn over-the-counter slieppillen. It is de wichtichste yngrediat yn Benadryl, en it makket sliepen as in side-effekt. It is dan ek faak ynrjochte yn "PM" -prestaasjes dy't brûkt wurde foar behannelingsomstinsjes, wêrûnder: Tylenol PM, Advil PM, en ZzzQuil .
Krekt as doxylamine , in relatearre slieppillebestriding yn Nyquil en Unisom, diphenhydramine is in antystyaminine medikaasje. It kin handich wêze om allergyske antwurden te heljen. It slagget ek histaminergyske paadwizen yn it hars. Dit binne paadwizen dy't út it brainstreemje ferheegje nei de rest fan it hars. Se fersterkje wekkerheid. Dêrom kinne medisipaasjes dy't de paden blokkearje kinne sliepen feroarsaakje.
Is Diphenhydramine goed om te behanneljen?
De effektiviteit fan diphenhydramine is net goed studearre. Der is wat bewiis dat wannear't oer de koarte termyn brûkt wurdt (minder as 2 wiken), diphenhydramine kinne de kontinuiteit fan slieper ferbetterje. Mei oare wurden, der binne nacht yn 'e nacht minder wakkeringen te wêzen. Dit wurdt soms mingd mei in konsept dat sliepeeffizitaasje neamd wurdt.
Sleep-effisjinsje is it totale bedrach fan 'e sliep dield troch it totale bedrach fan tiid yn bêd. As rapporteart troch minsken dy't de medikaasje brûke, liket it te ferbetterjen.
De tiid dy't it nedich is om yn te sliepen (neamd slieperlatency ) of it totale bedrach fan 'e sliep dy't tiid ferbrutsen is, liket net likegoed te ferbetterjen. Dit kin relatearje mei de tiid dat it nedich is om de medikaasje te begjinnen en hoe lang it yn it lichem bliuwt. Yn it algemien wurdt diphenhydramine aktyf foar 4-6 oere en likernôch de helte fan it ferwiderje yn 4-8 oere. Dochs kinne moarn-side-effekten lykas residuales sliepen of keuken foarkomme, hoewol dit typysk ferbettere is nei sa'n 4 dagen fan nachtlik gebrûk.
By evaluearje mei in sliepstúdzje, de sliepferkearings, sliepeeffizienheid, en totale sliepkeitsdei hawwe gjin grutte ferskillen tusken diphenhydramine en de natuerlike krûm neamd valerianus .
Yn in stúdzje fan âldere folwoeksenen, in fergeliking mei it brûken fan temazepam en diphenhydramine, joech in ferleegjen fan wakkeringen, mar net yn sliepgelegenheid, total sliepe tiid, of sliepe kwaliteit mei it brûken fan diphenhydramine. In belangrike consideraasje yn dizze befolking is it risiko fan serieuze side-effekten.
Serious side effects with diphenhydramine include dementia
Der is bewiis dat it gebrûk fan diphenhydramine by âldere folwoeksenen of âlderen kin in serieuze efteryn effekt.
Dizze effekten kinne jo liede ta twifel te tinken oer har gebrûk.
Earst, wa wurdt beskôge as in âldere folwoeksenen? Yn 't algemien befetsje minsken dy't âlder binne as leeftyd 65. De âlder is lykwols de grutter it risiko fan adversuele effekten. Net allinich binne âldere folwoeksenen ûnder dêroan deselde side-effekten as elkenien, mar se kinne ek ekstra problemen hawwe.
Diphenhydramine feroarsaket in handfolle fan mienskiplike side-effekten dy't ûnder oaren sliepen en fergrutte reaksiesjilden binne. It kin ek feroarsaakje. Under âlderen mei oare medyske problemen of fysike behearskingen kin dit liede ta falt of ûngemakken.
Dit is wierskynlik oft de persoan wekkeret om nachts nei pine en opkomt.
Antihistaminen lykas diphenhydramine kinne antikolinergyske effekten hawwe. Dit betsjut dat de medikaasje aktyf is op de symboalyske keramyk neamd acetylcholine. Dit kin wichtige gefolgen hawwe. Ien fan 'e meast wichtige is kognitive beoardieling, sa kin it foarkomme mei demintia of delirium. Dit kin ferkeard wurde as betizing. Der is wittende bewiis dat chronik gebrûk fan dizze medikaasjes meidwaan kin mei de lange termyn ûntstean fan de demynia.
Der kin dan ek "droegeeffekten" wurde as gefolch. Dizze kinne beskiede as droege mûle, ferstipaasje, bliuwende fyzje, en urinebesparring. Hartearehanneling kin it risiko fergrutsje fan ûntwikkeling fan urinektrakte (UTIs) of ynfloed op nierenfunksje.
Aldere minsken moatte diphenhydramine net brûke as se in skiednis hawwe fan sletten winkelglaukom, ferbstaasje, urinehanneling, asthma, of hurde leverskrêft. Der kin lange termyn effekten op ûnthâld wêze dy't de risiko fan demintia ferheegje. Mei it each op it risiko fan oare serieuze side-effekten dy't tinken en balâns beynfloedzje, kin it wichtich wêze om diphenhydramine algemien te brûken.
In wurd fan
Gelokkich binne der oare behannelingopsjes beskikber foar sliepsynstân yn âldere folwoeksenen en âlderen. Ekstra slieppillen kinne brûkt wurde, mar kognitive gedrachstheorie foar insomnia (CBTI) kin de bêste opsje wêze sûnder it risiko fan medyske side-effekten. As it oanwêzich is, moat obstruktyf slieptapnea identifisearre en behannele wurde, en dit kin helpe om de wakkeringen en resultaat fan 'e ûnstjerne te heljen.
> Boarnen:
> Basu, R et al . "Sede-hypnotiske gebrûk fan diphenyhydramine yn in plattelân, âldere folwoeksenens, gemeente-basearre koarting: effekten op 'e kunde." Am J Geriatr Psychiatry . 2003; 11: 205-213.
> Glass JR et al . "Effekten fan 2-wiken behanneling mei temazepam en diphenhydramine yn âldere ynsomniasken: in randomisearre, placebo-kontrôleproseduere." J Clin Psychopharmacol. 2008; 29: 182-188.
> Kudo Y, Kurihara M. "Clinical evaluation of diphenhydramine hydrochloride foar de behanneling fan inastomia yn psychiatryske pasjinten: in dûbelblinde stúdzje." J Clin Pharmacol . 1990; 30: 1041-1048.
> Kryger, MH et al. "Principles and Practice of Sleep Medicine" Elsevier , 6e edysje, 2017.
> Rickels K et al . "Diphenhydramine yn insomniac famylje praktykpaden: in dûbelblinde stúdzje." J Clin Pharmacol . 1983; 23: 234-242.