Urinektrakte-ynfeksjes (UTIs) binne faak mild en kinne soms op eigen stuit mei nimmen mear as fleurige fluids en miskien in mild oer-the-counter (OTC) plysjerreur. As jo mear as twa dagen duorje, kinne jo meidwaan fan in koart kursus fan antibiotika. Dit is benammen wier as de ynfeksje fan jo bladder nei jo nen nommen is.
Bygelyks as dingen, hûseferbindingen en analgetika binne net wierskynlik om help te leverjen en kinne jo risiko 's fan komplikaasjes ferheegje.
Home Remedies
Hoewol antibiotika binne faak foarskreaun foar in behanneling fan in urinektraksje , hâlden de hâldingen yn 'e ôfrûne jierren feroare oanwezen fan ferheging fan antibiotika-resistint E. coli en oare baktearjes. Tsjintwurdich sille guon dokters in watch-and-wait oanpak krije as in UTI ûncomplicearre is en lytse symptomen hat.
Yn Europa, bygelyks, soenen dokters faak in 48-oere ferliese prescription oanmeitsje om te brûken op 'e bedoeling fan' e pasjint. Ferlykbere praktiken wurde troch guon dokters yn 'e Feriene Steaten oannaam. Guon stúdzjes jouwe lykwols oan dat antibiotika behannele wurde kin in hegere risiko fan UTI-kompleksjes, en de measte saakkundigen hawwe dizze praktyk net oannaam.
Om de needsaak foar antibiotika te minimalisearjen by it behanneljen fan in lytse UTI, binne der in oantal triede-en-wiere remedies om te gean nei:
- Drink genôch wetter. Einich troch it behannelen fan de urinektroch te wurkjen, kinne jo mear fan 'e sirkulearjende baktearjen yn' e bladder of nieren helje. Doel om minder as acht glêzen wetter ien dei te drinken (of sawat heal in galon). Tidens in aktive ynfeksje kinne jo opnimme dat oant safolle as 16, as passend. It doel is om te urinearjen en te urinearjen, nea hâld it yn en gean sa faak dat jo nedich binne.
- Drink cranberry sap. Long laud foar syn fermogen om UTIs te behanneljen, cranberry sap befettet ferbiningen om baktearjen te foarkommen fan it bliuwen fan 'e muorren fan' e muorren. Wylst guon wittenskippers iepenbiere fragen hawwe, hawwe ûndersiken út Boston University School of Medicine konkludearre dat in tweintich, acht-onte glês cranberry juice, mear as 24 wiken ferkocht, it weromwinnen fan UTIs troch hast 45 prosint.
- Fergrutsje jo yntegraasje fan vitamine C. Vitamin C kin helpe mei behâld fan in middel urinektroch ynfeksje troch te ferheegjen urine asiditeit en it makket it minder omtinken foar baktearjen. As it nedich is, kinne jo jo yntak omfetsje troch iten mei in deistige oanfolling.
Hjirmei moatte jo ite of drinke dy't foarkomme dat it urinektrakt irritearje en / of ûntsteane de symptomen. Dit omfettet geweldige fiedings, alkohol, kafee en citrus.
It pleatsen fan in heulendeltsje, heule wetterfloed, of waarm kompresje op jo buorren of werom kin jo helpe om it ûngemak fan in bladderynfeksje te ferstean.
Over-the-Counter Therapies
Over-the-counter medisinen wurde fral brûkt om ûngelok en pine fan in UTI te lodzjen. Chief dêrfan binne nonsteroïdeal anti-inflammatory drugs (NSAIDs) lykas Advil (ibuprofen) of analgetyske pineferlieders lykas Tylenol (acetaminophen ).
In oar drugs, bekend as phenazopyridine , is spesjaal ûntwurpen om urine traktille -pine te behanneljen. It is beskikber yn legere dosinten sûnder in reklame en ferkocht ûnder sok merknammen as Azo of Uristat.
Hegere krêftfoarsjenningen binne te krijen mei prescription en wurde faak brûkt om de pine te ferleegjen oant sokke antibiotika kinne de ynfeksje kontrolearje. Jo soene alkohol foarkomme moatte foardat Phenazopyridine te nimmen, sa't it kin taivertoxysiteit feroarsaakje. Gemeentlike side-effekten befetsje droskenens, ferhege toarst, stomach, fatigueel, misbrûk, en brekken.
Prescriptions
Wylst guon fan betinken binne dat se antibiotika krije om har symptomen te krijen, moatte dizze medisinen allinich presys foar presidint presintearje (en foar de koartste tiid fan needsaak) en goed brûkt wurde om it risiko fan drugsbestriding te ferleegjen.
Dat sei, de grutte mearderheid fan UTIs wurde feroarsake troch baktearjes en, sadanich, wurde behannele mei antibiotika. De kar fan drugs is foar in grut part ôfhinklik fan oft de ynfeksje yn 'e blaas (cystitis) of de nieren (pyelonefryt) is.
Cystitis Treatment
De earste-line antibiotika-medisinen dy't brûkt wurde foar de behanneling fan ûncomplikearre cystitis binne:
- Trimethoprim-sulfamethoxazole (TMP-SMX)
- Nitrofurantoin monohydrate
- Fosfomycin
Symptomen fan sjititis sil typysk binnen sân dagen fan 'e begjin behanneling behannele wurde. De behanneling kin langer duorje as jo wiskundige UTIs hawwe of hawwe strangere urinektrochsymptomen. Gemeentlike side-effekten befetsje in kopke, dizzigens, mage ferwiderje, fatigueel, misbrûk, ûntbrekke, jittikens en ûngelok.
Nitrofurantoin en fosfomycin moatte foarkommen wurde as der in oantal tekens fan in nierynfeksje is, wêrûnder flankkeurigens, fieber, wearze, wjirmjen, en fruchten.
Pyelonefrytbehandeling
Rûn 90% fan acute niereninfekjes kinne behannele wurde mei orale antibiotika. De meast foarkommende foarskreaune binne:
- Fluoroquinolones (lykas ciprofloxacin en levofloxacin)
- Cephalosporins (lykas ceftriaxone)
- Penicilline
- Amoxicilline
- Augmentin (amoxicilline-clavulanate potassium)
Minsken mei mildere ynfeksjes kinne allinich behanneling foar fiif oant sân dagen nedich wêze. Hjirmei kinne swangere froulju in sân- oant 14-dagen-kursus ferwachtsje, wylst immune-kompromisearre minsken meidwaan oant 21 dagen nei behanneling. Gravende gefallen kinne in kombinaasje fan yntravenous (IV) en mûnling antibiotika hawwe.
Fluoroquinolones binne de swierrigens-kategory C medisinen (dat betsjutte dat se gebrûkende defekten hawwe yn dierstúdzjes) en moatte net brûkt wurde yn 'e swierwêzen.
Side-effekten fan 'e oanbefene antybiotika binne folle itselde as dy foar cystitis brûkt. Guon medisinen (lykas penicilline) kinne lykwols in potensjaal libben bedrige, folsleine lichem allergie neamd as anaphylaxis . As't net behannele is, kin in anaphylaxis liede ta skeakel, koma, hertlik of respiratory mislearjen, en dea.
Komplementare medisinen (CAM)
Hoewol in oantal alternative alternative oanbefellen binne om te behanneljen of foar te kommen foar in urinektraafynfeksje, is de bewiis op har oant no ta fekânsje.
Guon, lykas probiotisy , hawwe net deselde foardielen dien foar urinektroch as sy oare organyske systemen hawwe. Oaren, lykas sink-tafoegingen dy't brûkt wurde om UTI-terapy te stypjen, binne oanjûn om it risiko te meitsjen fan urinektroch komplikaasjes.
Oare folksfergunnings lykas knokkel, kroanade, nasturtium, Salvia plebeia - brûkten yn tradysjonele Sineesk medisyn (TCM) -havere lytse net te foarkommen yn behannelingen of ferhinderjen fan UTIs yn in pear beskikbere stúdzjes dy't ûndersiikje harren gebrûk.
As hjirboppe beskreaun is, cranberry juice in opsje dy't jo beskôgje kinne. Cranberry-oanfollings , typysk beskikber yn kapletfoarsules, binne ek beskikber.
D-Mannose
In nutlike oanfolling dy't yn 'e ôfrûne jierren oandacht hat omtinken is in ienfâldige sûker dy't ûntliend is fan kranberries en oare planten bekend as D-mannose . Oars as de sûchdieren makket D-mannose net gau yn 'e bloedstream yn en is fuortendaliks út it lichem útsletten, ûnbewenne, yn 30 oant 60 minuten.
Om't D-mannose bliuwt sûnder metafolisearre bliuwt, makket it lykwols gjin bloed-glukoaze-nivo op as deselde soarte. Ynstee dêrfan bindet it oanpakken fan 'e darmtroch en bekrêftige baktearjes fan it oanbieden fan en ynfektearjen fan epitheliale sellen.
Hoewol't der gjin bewiis is dat D-mannose in urinefract-ynfeksje behannelje kin, hat in 2014 studint publisearre yn World Journal of Urology , dat froulju dy't de D-mannose-poeder teginnen hienen in legere taryf fan UTI weromkomme yn ferliking mei dejingen dy't in plakboat namen. Fierder ferskynde it deistige gebrûk fan D-mannose krekt sa effektyf foar it foarkommen fan UTI weromkomst as it deistige gebrûk fan it antibiotika drug nitrofurantoin.
Mei dat wurde sein dat D-mannose oanfollingen kinne bloedearje, losse hals, en diarree. As it yn oerbeugende doses opnommen is, soarget ek dat D-mannose kin oan njoggen skea liede. As sadanich prate jo mei jo dokter foardat dit of oangeande oare OTC-remedie, oanfolling, of krûden medikaasje.
> Boarnen:
> Flores-Mirele, A .; Walker, J .; en Caparon, M. Urinearektrestynfeksjes: epidemyology, meganismen fan ynfeksje en behanneling opsjes. Nat Rev Microbiol. 2015; 13 (5): 269-84. DOI: 10.1038 / nrmicro3432.
> Foxman, B. en Buxton, M. Alternative oanwêzigen foar konventionelle behanneling fan akute ûnbidige urinektroch-ynfeksje yn froulju. Curr Infect Dis Rep. 2013; 15 (2): 124-29. DOI: 10.1007 / s11908-013-0317-5.
> Jepson, G .; Williams, G .; en Craig, J. Cranberries foar it foarkommen fan urinektroch-ynfeksjes. Cochrane databank Syst Rev. 2012; 10: CD001321. DOI: 10.1002 / 14651858.CD001321.pub5.
> Kranjčec, B .; Papeš, D .; en, Altarac, S. D-mannose pudding foar profylaksis fan werhelle urinektroch-ynfeksjes yn froulju: in randomisearre klinyske proef. Wrâld J Urol. 2014; 32 (1): 79-84. DOI: 10.1007 / s00345-013-1091-6.
> Maki, K .; Kaspar, K .; Khoo, C. et al. Konsuming fan in cranberry sopdrank ferlege it oantal klinike ynstruminten fan in klinike ynstrikaasje yn froulju mei in resinte skiednis fan urinektroch-ynfeksje. Am J Clin Nutr. 2016; 103 (6): 1434-42. DOI: 10.3945 / ajcn.116.130542.