As wy leeftyd geane wy it risiko fan hyperkyfosis.
Wat is hyperkyfosis, freegje jo? It is in medyske term, dy't ferwachtet oan in pynlike spinlike krom , dy't as mjitten normaal is; yn oare wurden, hyperkyfosis betsjuttet in heulendal winkel fan 'e krom yn jo middelber werom.
Fan in net-medyske perspektyf, hyperkyfosis is dat boarstkaststypus jo sjogge yn (wat) âldere minsken, of, yn in protte dy't eltse dei op 'e komputer sitte foar lange oeren.
Typen fan Hyperkyfosis
Der binne ferskate soarten fan oerfloedige kyphose. De meast foarkommende wurdt posturale kyphose neamd, dêr't, as de namme neamt, de wize wêrop jo jo lichem brûke, tagelyk en dei út, (wêrby't jo oanjaan as jo stean) liedt ta rûne skouders en boppekant. Dit is de soarte fan kyphose dy't ûntstiet út tefolle kompjûterwurk (lykas oare dingen.) In oar type neamd as Scheuermann's Disease of Scheuermann's Kyphosis is in genetyske beting dy't soms earst presintearret yn adolesinte jonges.
Hyperkyfosis komt ek yn 'e âldere befolking - oant 20 oant 40 persint fan minsken yn dizze leeftydskonsert, neffens in stúdzje dy't yn' e desimber 2009 útjûn is fan 'e Europeeske Journal of Physical Rehabilitation Medicine. Hyperkyfosis yn âldere minsken kin posityf wêze, mar it kin ek in gefolch wêze fan febrielsk kompresjefraktuer - in blessuere dy't oansletten is by Osteoporose en Osteopenia.
Wittenskippers en medyske dokters neame dizze type kyphose "leeftyd ferbânsynstige hyperkyfosis".
Kado, yn 'e artikel mei de titel "De werhelling fan hyperkyfotyske posysje yn' e âlderein", publisearre yn it Europeesk Journal of Physical Rehabilitation Medicine , suggerearret dat sa'n 1/3 fan 'e meast hyperkyfotyske minsken ûnderdielige ferdragale fractures hawwe.
Algemiene Hyperkyofose-behanneling
As deformaasje, prestearret hyperkyfosis fansels in kosmetikaart. Mar it kin ek dyn fysike wurking ferminderje, kompromearje it wurk fan jo longen en / of ferheegje jo risiko 's foar falt en fractures. It kin sels bydrage oan in frjemde dea, seit Kado.
As jo of in leafde is "yn dy leeftyd", en jo leauwe dat hyperkyfosis wat is dat jo libje moatte, tinke opnij. In oantal ûndersochte stúdzjes jouwe oan dat positive foardielen foar soart en mooglik wêze kinne foar oare soarten non-chirurgyske therapies.
Hoewol't non-chirurglike behannelingen it meast brûke wêze kinne foar leeftydsykte hyperkyfosis, seit Kado (lykas hjirboppe neamd) eksploitaasje, lykas efterpassen (neamd spinale ortaazjes) ûnder dyjingen dy't de meast belofte sjen.
En Bansal, et. al. yn 'e resinsje, "Oefening foar ferbettering fan' e leeftydferoarige hyperkyfotyske posysje: in systematyske evaluaasje", dy't yn 'e jannewaris 2014 útjûn waard fan it argyf Argyf fan Physical Medicine Rehabilitation , fûn dat heechweardige stúdzjes positive effekten sjen litte om gebrûk te meitsjen foar hyperkyfote Hânfêst, suggerearret dat soksoarte programma's profitearje en eventueel in rol spylje by it behanneljen fan dizze betingsten yn minsken oer de leeftiid fan 45.
Boarne:
> Bansal, S., Katzamn, W., Giangregorio, L. Oefening foar ferbettering fan 'e oere Related Hyperkyphoticisaasje: In systematyske evaluaasje. Arch Fysi med Rehabil. Jan. 2014. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23850611
Kado, D. De reabilimaasje fan hyperkyfotyske oplossing yn 'e âlderein. Eur J Phys Rehabil Med. Dec 2009.