Hasto jo sels sels frege of jo dokter "docht gewicht afastmaat?"
Tink efkes wat jo 20 jier lyn wiede? Ik woe sa'n 40 pûn minder as ik hjoed weze. It die my krekt lang stadich op 'e knipe - stadich, mar wis, in pear pounds per jier. Wylst ik en elkenien mei ik sprekke mei it skriuwen fan 40, 50, of wat jo jo lêste leeftiidsberchmark, miskien fergriemjen fan asthma-symptomen binne echt oer dizze ekstra pounds?
Is Gewicht Gewicht Asthma?
Hoewol it net sa folle liket, liket 5 pûn pûnen te sjen, om asbestkontrôle en leefberens te fergrutsjen. Yn ien stúdzje dy't publisearre yn it tydskrift Respiratory Medicine gong 5 pûn, yn fergeliking mei dyjingen dy't minder of ferlies gewicht wiene, wie ferbûn mei in / an:
- 22% earmere selsstannige Asthma kontrôle
- 18% earmere selsberjochtige kwaliteit fan it libben
- 31% fergrutsje yn 'e kandidaten fan in steroide burst
De skriuwers konkludearje dat "strategyen om gewicht te fertsjinjen te helpen kinne pasynthen helpe foar bettere asthmakanaan en ferbetterje asthmatyske leefberens. In wiidiger fersteanberens fan 'e meganismen wêrby't lichemgewicht / BMI beynfloedet asthmatyskontrôle en oare asthmatyske resultaten soarget foar behannelingskundigen foar behanneling fan behannelingprogramma' s dy't in behearsking fan 'e gewicht beheine. "Yn feite hawwe in soad studinten sterker ûndersocht behannelingen yn oergewicht / obese asthmatic of de ynfloed fan gewichtsverlies yn asthma.
Folle massa liedt ta ferskillende reaksjes foar Asthma Meds
Yn dit senario hat gewicht in direkte ynfloed asthmakanaal. Hoewol't der gjin stúdzjes dy't spesifyk soarge hawwe oer oerwicht of obese asthmatyk, binne ferskate pasjinten net te antwurd op medisinen fan kontrôler op deselde wize as net-overwicht asthmatyk.
Oan 'e oare hân is antwurd op rescue medisinen net feroare. Net ferrassend, hjoeddeistich ûndersyk yn asthma hat spesifyk bepaald dat pasjinten pasjinten soargen en dat moat in doel wêze foar takomstige klinysk ûndersyk. Op dit stuit binne der gjin oanrikkemedaasje fan behannele ferskillen basearre op jo gewicht.
Is Weight Loss Enkel Asthema?
It kin miskien evidenteel wêze dat as oergewicht as oarmans asbestmeitsje ferbûn is en de kwaliteit fan it libben fergrieme dat it gewichtsverlies dit fertsjinje soe. Hoewol de measte Amerikanen profitje fan it punt fan in pear pûn, kin ik net garandearje dat jo asthma ferbetterje sil.
Ferskillende stúdzjes hawwe bepaald dat gewichtsverliesing fan bariatriêre surgery ferbettere asthmakanaal yn obese pasjinten. Ien stúdzje dy't ik earder besprutsen hawwe dat medikaasje opnij ferlern is troch safolle as 50% nei bariatyske surgery. Mear resinte publikaasjes binne ferbetterjen yn asthma symptomen as well as pulmonaryfunksjes testen 5 jier folgjend operaasje. Ien fan 'e wichtichste beheiningen fan alle stúdzjes dy't mei bariatyske surgery en asthmaty is in lyts grutte, beheine de algemienlikens fan' e resultaten.
Hoewol dizze rapporten promovearje, is bariatric surgery in frij radikale stap. De proseduere hat syn eigen risiko's en komplikaasjes.
As lifestyle modifikaasjes op it gewicht fan 'e gewichtsdoelen produsearje, binne operaasjes lykwols net it risiko wurdich.
In lytse randomisearre klinyske probleem (RCT) dy't dêryn belutsen hat foar deis en bewezen, hat de 83% fan dielnimmers en asthmakrjochting ferbettere kwaliteit fan libjen yn 58% fan dielnimmers nei in 5-10% gewichtsverlies. Yn 'e diaryske yntervinsje brûkten dielnimmers 2 molkeferfangers yn' e skuorre, ien haadmiel, 2 snacks byinoar mei dietary counseling. Yn 'e fysike aktiviteit krigen yntervinsjonspesjers in gymnastie-lidmaatskip en 1 oere per wike persoanlike opliedingen mei in maatregelige fysike aktiviteprogramma.
Hoewol dit ûndersyk en in pear oaren belibbet, oant hjoed de dei gjin grutte, multy-sintrum-triennen binne ûndersocht om te sjen oft dizze resultaten republike kinne.
Implikaasjes foar my
Ik tink, ik kin de fraach beantwurdzje by it begjin fan 'e artikel' antwurdzje 'docht gewicht Asthma' mei in ja. Wylst ik gjin gewichtsverliesing foar asthma spesjaal yn oergewicht en fatsoenlike pasjinten oanbean kinne, kin ik gewicht oanlizze foar dizze pasjinten yn 't algemien. Pjutten yn lytse stúdzjes hawwe sinjale ferbetteringen yn asthma resultaten mei gewichtsverlies. Elke oergewicht of fatsoenlike geduld moat nei gewoane medyske konsultaasje gewichtsverlies besykje.
De metoaden dy't brûkt wurde yn 'e hegere RCT binne wierskynlik te realisearjen yn jo eigen mienskip as jo de middels hawwe om in diëtist en in persoanlike trener te sjen. Doch mei de krekte motivaasje en in bytsje kennis, kinne jo eigen gewichtsverliesplan ûntwikkelje sûnder in protte kosten.
Boarne
> Haselkorna T, > Fisken > JE, > Chippsc > BE, Millerd PE, Chene H, Weiss ST. Effekt fan gewichtwiziging op asthma-feriene health-resultaten yn pasjinten mei heftich of swier behannele asthma. Volume 103, Issue 2, February 2009, Pagina 274-283
> Scott HA, Gibson PG, Garg ML, Pretto JJ, Morgan PJ, Callister R, Wood LG. Diagreseinigens en beweechingen ferbetterje ynfloed op sylwetter en klinyske resultaten yn oergewicht en fatsoenlik asthma: in randomisearre probleem. . Clinical & Experimental Allergy Volume 43, Issue 1, siden 36-49, jannewaris 2013.