De measte froulju sille yn 'e dagen foar har perioade in pear ûngeunstige symptomen ûnderfine. Dizze symptomen kinne soargje dat mildige stimming feroarings binne of gewoan te fielen.
Mar as jo lêst fan swiere stimming feroarings dy't altyd foarkomme yn 'e 7 oant 14 dagen foar jo perioade en dan folslein fuortgean yn' e earste dagen fan bliuwende kânsen binne jo premenstruale dysforyske ûngelok (PMDD) .
PMDD is in stomme strieling
In stimmerskerming wurdt tinke dat it gefolch is fan ferskillen dy't jo neurochemie en kommunikaasjewestringen fan jo brain feroarje. Wy kinne net folslein ferstean hoe't jo stimming kontrolearje, mar wy witte dat de kontrôle fan jo stimming yn jo harsens is. Undersyk hat oanjûn dat jo stimmings it gefolch is fan komplekse ynteraksjes tusken brainstrukturen, harsekekraten, en jo brainchemika of neurotransmitters.
Wat it feroaret fan 'e brain-feroaringen dy't liedt ta in stimmerskerming is in gebiet fan aktyf ûndersyk. De resultaten fan hjoeddeiske stúdzjes jouwe ferskate mooglike soargen foar stimmingsstermen, wêrûnder:
- Genetyske oarsaken
- Klam
- Medikaasje
- Kronyske medyske betingsten
As jo liede fan PMDD, hat de oarsaak fan jo stimmingssoarch in foarkommen layer fan kompleksiteit: jo reputative hormonen.
Wat wy witte oer de oarsaak fan PMDD
Jo reproduktive hormonen, nammentlik estrogen, en progesteron, ynteraktearje mei jo brainchemika en kinne ynfloed op beskate funksjes yn jo hert, ynklusyf jo stimmings.
Estrogen en progesteron wurde makke troch jo eare en de nivo's fan dizze hormonen fluktuje yn in regelmjittige menstruktuer.
Dit binne normale hormoanlike feroarings dy't alle froulju ûnderfine, mar net alle froulju leiden fan PMDD. Dus, wat oars is yn 'e 3 oant 8 prosint fan froulju dy't PMDD hawwe.
As jo PMDD hawwe, hawwe jo gjin hormonale ûnwisse of definysje. Ynstee dêrfan wurdt tinke dat jo gefoeliger wurde kinne foar de normale hormoanen feroaringen fan jo menstruktuer.
Wat wy noch net folslein begripe, is wat de sensibiliteit feroarsaakt.
Progesterone / Allopregnanolone
De grutte diagnoatyske kritearia foar PMDD is dat jo symptomen beheind binne oan de luteale faze fan jo menstruktuer. De luteale faze is de tiid tusken de ovulaasje en de earste dei fan jo perioade. Yn in regelmjittich 28-dagen-menstruale fyts rjochtet dit mei fytsdagen 14 oant 28.
By de ovulearing begjinne jo eierden harren produksje fan progesterone te ferheegjen. Progesteron wurdt dan yn in oar hormone neamd allopregnanolone (ALLO). Progesterone en ALLOnivo bliuwend oanhâlde oant jo jo perioade begjinne, op hokker punt se snel falle. Ien gedachte is dat as jo PMDD hawwe, binne jo gefoeliger foar dizze progesterone-ôfwiking.
In oare gedachte is dat ALLO is ferantwurdliker foar jo symptomen om't it mei de GABA-receptors yn jo hert gearmacht. GABA is in normale hynmooglikheid of neurotransmitter dat, as jo oan har reptofers yn jo hynder ferbûn binne, kontrôle oerwinning en dreechheid. Yn 't feit is de reden wêrom't alkohol en benzodiazepines anxiolytika en sedating binne, dat se oan' e GABA-receptors bineare yn jo hoed en binne as jo harsens eigen GABA.
Normale wurket ALLO yn jo hert lykas alkohol en benzodiazepines.
Mar yn froulju mei PMDD is der betinken dat wat oars is mei de normale funksje fan ALLO. Ien mooglikheid is dat der in feroaring is yn 'e GABA-receptor-sensitiviteit foar ALLO yn' e luteale faze. Of, miskien is in defekt yn 'e luteale fazeproduksje fan ALLO. Dizze dysfunksje fan ALLO kin de ferheging fan angst, reizigens en agitaasje fan PMDD feroarsaakje.
Estrogen
Eartiids, as it besyket om de mooglike oarsaken fan PMDD te ûntdekken, is it wichtich om te betinken dat PMDD pas allinich yn 'e luteale faze fan jo menstruale-sikkel.
Nei eau, wannear't progesterone nivo's opkomt, falle jo estrogen nivo's. Dizze rappe ôfnimming fan jo estrogennivo is in oare mooglike oarsaak fan PMDD.
Wy witte dat estrogen ynteraksje mei ferskate hynmooglikheden dy't jo stimming behearje. Ien fan dizze brainchemika wurdt serotonine neamd. Serotonin spilet in krêftige rol yn jo lichem troch it hâlden fan jo gefoel fan it wolwêzen. Serotonin is belutsen by it regeljen fan in soad funksjes, ynklusyf jo stimming, sliep en appetit. Serotonin beynfloedet ek jo kennis, of hoe't jo ynformaasje krije, ferwurkje en ferwachtsje fan jo miljeu.
Estrogen befoarderet de positive effekten fan serotonine. It is tocht dat as jo PMDD hawwe, kin jo serotonine-systeem mear gefoelich wêze foar it gewoane ôfkoarting fan ezels yn 'e luteale fase fan jo fyts. Mei oare wurden, as jo PMDD hawwe de normale drip yn estrogen yn 'e luteal-faze fan jo menstruale-fyts, kin in in oerdreaal drip yn' e serotonine-nivo yn jo harsens resultaat. Lege serotonine-nivo's binne ferbûn mei de deprimearre stimming, it itenjen fan iten, en beferzen kognitive funksjonearjen fan PMDD. Dit fûns stipet it gebrûk fan de selektive serotonine-receptor-ynhibitoren (SSRIs) foar it behanneljen fan PMDD.
Klam
As jo PMDD hawwe, is it mooglik dat jo in persoanlike skiednis hawwe fan jeugdfysikaal, emosjonele of seksuele misbrûk. Guon, mar net allegear, froulju mei PMDD hawwe in skiednis fan grutte tekoartbelesting.
Undersikers sjogge hoe't dizze skiednis fan stress wêze kin oan PMDD. Ien poadium dy't it belibjen sjocht, is de relaasje tusken jo stressstreaks en ALLO. Normaal is de ALLO ferhege ta tiden fan strangere stress, wêrtroch't it normale berekkening en sedative effekt wurdt. Eksperimintele stúdzjes hawwe oanwiisd dat de ALLO-antwurd op akuere spanningen fergrutte wurdt as se útsjoen hawwe oan chronike stress.
Understân fan hoe stress kin liede of ferwetterje de symptomen fan PMDD is op it stuit aktyf in gebiet fan aktyf ûndersyk. Gewoanwei stipet de mooglikheid fan in ferbining tusken jo stress-antwurd en PMDD de gewoane sinte foar earste line-behanneling yntervions foar PMDD, ynklusyf libbensferhâldings en stimmingreduksje.
Immune Aktivaasje / Inflammaasje
Der is in goed fêstige relaasje tusken depresje en it funksjonearjen fan jo immunsystem. Hoewol PMDD in oare diagnoaze is as grutte depresjeare mindering (MDD), kin der in rol wêze dat jo mooglike responsen bydrage kinne oan PMDD.
Troch de gewoane wizigingen yn ymmun- en inflammatoare antwurde faktoaren yn 'e normale menstruale fyts, kinne froulju mei bepaalde inflammatoare betingsten lykas gingivitis en inflammatoare darmkrêft in fersmoarging fan har symptomen sjen yn' e luteale faze.
Earel ûndersyk op dit gebiet lit de fragen oanfreegje dat froulju mei mear signifikante premenstruale symptomen in ferhege entflammende antwurd hawwe yn 'e luteal-faze, ferlike mei froulju mei minimale symptomen.
Genetika
Stoarmstillingen binne bekend om yn famyljes te rinnen. Jo gefoeligens foar it ûntwikkeljen fan in stimmerskerming yn jo libben is ferovere fan jo âlders troch jo genes. Krekt lykas fysike skaaimerken lykas hichte- en eierferskes binne erfd, sa binne gewoante syktefetsjes, wêrûnder kanker en depresje. Oant koartlyn wie gjin genetyske basis foar PMDD fêstlein.
Froulju mei PMDD binne gefoeliger foar de normale hormoanen yn 'e luteal-faze fan har menstruktuer. NIH-ûndersikers sochten de reden wêrom. Wat se ûntdutsen binne dat froulju mei PMDD wizigingen hawwe yn ien fan 'e genekompleksen dy't kontrolearje hoe't se reagearje op estrogen en progesteron. Mei oare wurden is in genetyske basis foar de hormonale sensibiliteit te sjen yn froulju mei PMDD.
Dizze ûntdek is ekstreemeld as jo PMDD hawwe. It jout konkrete wittenskiplik bewiis dat wat biologysk en fierder jo kontrôle feroaret fan jo stimmingswizigingen. It bekräftiget dat PMDD net allinich in gedrachske kar.
Mar dy befiningen binne net it hiele ferhaal. It sukses fan dit ûndersyk stimulearret lykwols mear ûndersiken en iepenet de doar om nije behannele opsjes foar PMDD te finen.
In wurd fan
Wierskynlik binne der meardere faktoaren dy't ynfloed binne op 'e ûntwikkeling fan PMDD, mar ien ding dat is wis dat PMDD in echte betingst is en net allinich wat dat jo dogge of dat jo kinne winskje. Faaks is der mear as ien paad tusken jo siklikke hormoanenwizigingen en PMDD.
De mooglikheid dat der feroarjende oarsaken fan PMDD helpe kinne útlizze wêrom guon behannelingen goed foar jo dogge, mar net foar oaren, en oarsom. It is wichtich om dat te hâlden, lykas jo en jo dokter ûndersiikje fan de ferskate behannele opsjes om jo te helpen mei de PMDD tige goed te libjen.
> Boarnen:
> Hantsoo L. & Epperson CN (2015) Premenstruale Dysforyske disorder: Epidemiology en behanneling. Curr Psychiatry Rep., 17 (11) 87. doi: 10.1007 / s1920-015-0628-3
> Dubey N, Hoffman JF, Schuebel K, Yuan Q, Martinez PE, Nieman LK, Rubinow DR, Schmidt PJ, Goldman D. It ESC / E (Z) kompleks, in yntinsinsjele mekoarlike molekulêre paad, oarspronklik reagearret op eardere steroïden yn Premenstruale dysforyske Disorder, molekulêre psychiatry, 3 jannewaris 2016, doi: 10.1038 / mp.2016.229.