As jo ûntwikkeling en spinnende gefoelens ûntwikkele hawwe dy't foarkomme as jo jo holle sette of posysje feroarje, dan kinne jo leauwe fan goed genôch paroxysmal-posysje-vertigo (BPPV) . Dit is in mienskiplike oarsaak fan djipte, en it kin jo ferming beheine om normaal te bewegen troch hurde spinnende sensaasjes.
Jo kinne foardielje fan 'e dosinten fan in fysike therapeut as jo vertigo fan BPPV hawwe.
Hy of sy sil jo stân evaluearje en strategyen jouwe om jo symptomen te foarkommen. Ien fan dizze strategy is it gebrûk fan it Semont-manoeuvre, ek bekend as it befrijende maneuver.
Wat is BPPV?
Benin paroxysmale posysje-vertigo wurdt feroarsake troch lytse kalsykrystalen dy't jo yn jo ynterstân binne yn jo ynterlike ear. As dizze kristallen nei in gebiet ferheegje, dêr't se net hearre, interaktearje se mei nerven dy't ynformaasje oer jo holle oer jo holle en eachopstelling kommunisearje. Dizze ynteraksje fan kalziumkrystalen, hjitte kanalen en de vestibulêre nerven feroarsaakje fan fertiging en dizzigens dat it hallmarktyk fan BPPV is.
Korrekte behanneling befettet help te helpen om de kanaaliten opnij te setten om te helpen mei te meitsjen fan jo soarch. De behanneling kin ek rjochtsje op strategyen om te helpen dat jo takomstige problemen mei jo BPPV foarkomme.
As jo BPPV hawwe, binne der in pear dingen dy't jo fuort dwaan moatte . Earst, gjin panik. De measte symptomen fan BPPV kinne behannele wurde yn in relatyf koarte tiidperioade.
In besite oan jo dokter is yn bestelling ek sa goed te wêzen dat jo ôfwiking net troch in oar probleem feroarsake wurdt.
As jo fysike therapeutus fermoarde dat jo kanaaliten bûten it plak binne en yn 'e eftergrûn fan jo vestibulêre oar, kin hy of sy it probearje om se mei it Semont-manoeuvre te reorganisearjen.
It Semont Maneuver útfiere
It Semont-manoeuvre is ien spesifike behanneling dy't jo fysike therapeut brûke kin om jo BPPV te behanneljen. It is in ienfâldige proseduere om te helpen om de kanaaliten yn jo vestibulêre systeem te reposisearje. Ien kear de kanalen binne wêr't se hearre, moat jo djippe ferdylgje.
Jo fysike therapeut sil it Semont-manoeuvre mei jo soargje foar it garandearjen dat it goed dien is en jo feilich meitsje te bewarjen yn 'e proseduere.
Dit is wat jo ferwachtsje kinne yn 'e Semont-maneuver:
- Sittje op 'e râne fan in behanneling tafel of bed.
- Jo fysike therapeut sil beoardielje as jo lofter of rjochte vestibularsysteem beynfloede wurdt troch de BPPV. Hy of se sil har manuële manuell omheech om 45 graden fan 'e befeilige kant.
- Jo fysike therapeut sil jo fluch gau liede op 'e kant dy't jo beynfloedzje troch jo BPPV. Jo moatte op it plafond sjogge as jo PT jo jo oan jo kant lizze.
- Dizze posysje kin feroarsaakje. Jo moatte bliuwend yn 'e sideljende posysje oant jo symptomen beslute.
- Jo fysike therapeut sil jo jo yn 'e sitteposysje ferpleatse en dan gau nei jo bekrêftige kant. Dyn eagen moatte no nei de flier sykje.
- Dizze posysje kin in lytse vertigo feroarsaakje. Earst bliuwje yn 'e sideljende posysje oant de djipte komt.
- Jo fysike therapeut sil dan jo leare yn 'e sitte posysje.
Nei't it Semont-manoeuvre foltôge wurdt, moatte jo besykje om in pear oeren oprjochtsje te bliuwen. Jo PT kin freegje dat jo sliepe mei jo holle op in pear kissen opstien om jo te helpen opnij oerlibjen.
It Semont-manoeuvre wurdt brûkt om de kalziumkrystalen opnij te stellen yn jo vestibularsysteem. As suksesfolle, moatte jo djippe symptomen flugger binnen ien dei of twa dúdlik wêze. As se bliuwe, kin jo PT-kieze kieze dat jo in oefening hawwe dy't it Epley-manoeuvre neamt.
Somtiden binne sawol de manlju fan Semont en Epley net folslein effektyf yn it ferlies fan jo symptomen.
Jo fysike therapeut kin presys jaan oan Brandt Daroff, om jo BPPV te behanneljen. Dizze oefeningen binne net bedoeld om de kalfoalkristallen yn jo vestibulêre systeem te werstellen. Rather, se wurde brûkt om jo lichem te helpen en kompensearjen foar jo BPPV.
In wurd fan
As jo twifelichheid en fertigo feroarsake hawwe troch BPPV, kinne jo meidwaan fan in besite oan in fysike therapeut foar behanneling. Hy of se kin it Semont-manoeuvre brûke om jo dizzy-symptomen te helpen en jo eardere funksje fluch en feilich werom te heljen.
> Boarne:
> Sen, K., Sarkar, A., & Raghavan, A. (2016). Fergelykbere effektiviteit fan > epley > en > semont > manoeuvre yn beninnige paroxysmal- posysje-vertigo: In prospective randomisearre dûbelblinde stúdzje. Astrosyte , 3 (2), 96.