Drinking griene tee wurdt faak allinearre as natuerlike oanpak om jo kankerrisiko te ferminderjen. Yndie is griene thee ekstra heech yn antioxidanten, dy't teoretysk kanker kinne soene troch neutralisearje frije radikalen (chemical-by-produkten dy't bekend binne om ADN te beskermjen).
Wylst ûndersyk nei de effekten fan griene tee op it ûntwikkeljen en groei fan kankerous tumors yn bisten hat promoveard, studinten yn 'e minske hawwe oant no ta mingde resultaten ûntstean.
Undersyk foar Green Tea en Cancer Prevention
Griene tee-konsumpsje kin in beskiedend effekt hawwe op mûnekrank, neffens in rapport yn Oral Oncology . Undersikers ûndersochten 19 earder publisearre stúdzjes dy't yn totaal 4.675 minsken hawwe en fûnen bewiis foar in feriening tusken griene teekkonsum (mar net swarte tee konsumpsje) en mûnekrankrisiko.
Yn in oare publisearre evaluaasje analysearre ûndersikers 51 stúdzjes (de measte binne observaasjeûndersiken) mei in totaal mear as 1,6 miljoen dielnimmers. Resultaten offere "beheind ta mjitbere bewiis" dat it griene tee-konsumpsje it risiko hat foar longkanker, fral yn manlju.
De fynsten fan 'e resinsjes suggerearje ek dat griene tee-konsumpsje keppele kin mei reduze risiko fan prostata-kanker. Dochs waard bewiis foar griene tee-effekten op oare soarten kanker as beheind of konflikt. Guon ûndersiken hawwe sels oanjûn dat griene tee-konsumpsje de feiligens fan 'e bloedkanker einswurkje kin.
Yn in oare ûndersiikre resjerzje dy't yn 'e Britske Nijsblêd fan Nutrition publisearre waard , ûndersikers ûndersocht 18 earder publisearre stúdzjes. It griene tea-konsumpsje waard fanwege in inverselyske ferbûn mei in fiif persint leger risiko fan kardiovaskulêre sykte en all-cause mortality , mar net mei mortaliteit fan kanker.
Publisearre yn 'e Annalen fan' e Epidemiology , in prospectyf stúdzje nei 90.914 minsken yn Japan fûn dat griene tee ynverse ferneatige waard mei mortaliteit fan hert sykte en mortaliteit fan cerebrovaskulêre sykte en respiratory disease yn manlju. Gjin feriening waard fûn tusken griene tee en total kanker mortaliteit.
As gehiel binne de bewiis dat griene tee-konsumpsje de kâns op kanker ferleare kin. Grutte skaaimerken fan klinyske - de soarte fan ûndersiik wêr't jo sjen wolle om folslein oandiel te setten yn in behanneling - needsaaklik te wêzen foar it drinken fan griene tee kin in effektive strategy wurde beskôge as it kankerrisiko te ferleegjen.
Hoewol it it ûntstean kin wurde harkje dat der noch gjin dúdlik antwurd is, ûndersikers fertrouwe dat griene tee foar safolle mooglik feilichheid is as se yn moderate bedragen konsumearje.
Drinking griene thee kin oare sûnensfoarsten oanbiede, wêrûnder reduze risiko fan stokje en parodontale sykte . As jo beskôgje dat jo regelmjittich drinke, moatte jo derfoar soargje dat jo sûnenssoarch earst besprekke om te freegjen oft it foar jo passe. Minsken mei bepaalde betingsten en dy't medisinen nimme lykas bortezomib kinne miskien it foarkomme.
Om jo algemien kankerrisiko te ferminderjen, moatte jo derfoar soargje dat it rûnteprogramma's foar kanker-screening kin wurde, folgje in lykwichtige, sûn sûnens, dy't in soad fruchten, grienten en oare fiedings út groepsboarnen befetsje, in gesellich gewicht hâlde, regelmjittich trochgean en foarkomme.
Boarne:
Boehm K, Borrelli F, Ernst E, Habacher G, Hung SK, Milazzo S, Horneber M. Groene thee (Camellia sinensis) foar de previnsje fan kanker. Cochrane databank Syst Rev. 2009 8; (3): CD005004.
> Saito E, Inoue M, Sawada N, et al. Feriening fan griene tee-konsumpsje mei mortaliteit troch alle oarsaken en wichtige oarsaken fan 'e dea yn in Japanske befolking: de Japanske Public Health Center-basearre Prospective Study (JPHC Studie). Ann Epidemiol. 2015 jul; 25 (7): 512-518.e3.
> Tang J, Zheng JS, Fang L, Jin Y, Cai W, Li D. Tea-konsumpsje en mortaliteit fan alle kansers, CVD en alle oarsaak: in meta-analyse fan achttjin prospective coohort stúdzjes. Br J Nutr. 2015 Sep 14; 114 (5): 673-83.
> Wang W, Yang Y, Zhang W, Wu W. feriening fan tee-konsumpsje en it risiko fan mûnekrank: in meta-analyze. Oral Oncol. 2014 mei; 50 (4): 276-81.
Disclaimer: De ynformaasje dy't op dizze side stiet is bedoeld allinich foar edukatyf doelen en is gjin substituut foar advys, diagnoaze of behanneling troch in lienenske dokter. It is net bedoeld om alle mooglike feiligens te dwaan, drugs ynteraksjes, omstannichheden of skealike effekten. Jo moatte prompt medyske soarch sykje foar elke sûnensproblemen en kontrolearje jo dokter foardat jo alternatyf medisinen brûke of in feroaring oan jo regimen meitsje.