Guggul, ek wol bekend as guggulu en guggulipid, is in substân dy't sekere wurdt troch de mukul myrrhbeam ( Commiphora mukul ) nei't it blessearre is. It waard yn 'e Yndiaanske Ayurvedyske medisyn ieuwenlang brûkt om adessearreheid, osteoarthritis, en guon hûdbedrach te behanneljen. Koartsein hat ûndersyk bepaald dat gûggul ek totalisearre cholesterolnivo, foaral triglycerides, en LDL-cholesterol kin sille.
De metoade dêr't guggul siedt cholesterol net folslein begrepen, binne lykwols in protte meganismen foarsteld. Dizze meganismen befetsje it blokkearjen fan cholesterolsynstes, feroarsaakje fan wapen fan cholesterol, en fergrutsje it fuortsterkjen fan LDL-cholesterol út it bloed.
Kin Guggul nulle Cholesterol?
Spitigernôch is der net genôch gegevens om Guggul effektiviteit te stypjen by it ferleegjen fan cholesterolnivo's. Guon fan 'e ûndersochte ûndersyk op guggul suggerearret dat it lege totale cholesterol (tusken 10 en 27%), en ek beskiedend triglycerides en LDL-cholesterol . Oare stúdzjes dy't suggerearje dat guggulipide gjin effekt hat yn it ferminderjen fan cholesterol en triglyceridenivo's. Dosken fan gûgels dy't yn dizze ûndersoarten nommen binne binne rûnen tusken 1,5 en 6 gram deis, ferdield yn twa of trije doses.
Ien stúdzje nei datum oanjûn dat LDL-cholesterol wat ferhege waard yn 'e persoanen dy't gûggul wiene. De ûndersikers fan dizze stúdzje fermoedzje dat de cholesterol-ôfnimmende fermogens fan guggul miskien hawwe kinne mei diät.
Bygelyks, yn dit beskaat stúdzje folgen de ûnderwerpen in karakteristike, fetige westlike jild, wylst yn 'e eardere stúdzjes yn Yndia útfierd waarden de persoanen in lege fet, hege glêstrieddiet.
Op it stuit is de mearderheid fan stúdzjes dy't problemen fan guggul ûndersocht hawwe om koelsterol te fertsjinjen allinich oant 16 wiken.
Dêrom soene mear duorsume ûndersiken nedich wêze om de effektiviteit fan Guggul te bepalen.
Wat moat ik foar Guggul witte?
Jo moatte jo dokter witte foardat jo beslute om guggul te nimmen om jo lipide nivo te ferleegjen. Guggul is oanjûn mei ynterakt te meitsjen mei CYP3A4, in enzyme systeem yn it lichem dat ferantwurdlik is foar metabolisearje in protte chemiken, wêrûnder medisinen. Der binne rapporten makke dat gûgels mei guon medikaasjes, lykas propranolol, diltiazem, en bertekontrole kinne it effektiviteit fan dizze drugs beheine. Oarsom, it nimmen fan gûgels mei oare soarten medisinen, lykas statins, kin de feiligens fan dizze drugs yn it lichem faaks ferheegje, sadat se mear toxik wurde.
Guggul kin ek de effektiviteit fan bloeddinner (lykas Coumadin (warfarin)) ferheegje, wat jo makliker bliuwt. Dizze list is net beheind ta de hjirboppe neamde medisinen, dus as jo in prescription of oeral medyske kontakten nimme, it soe wiis wêze om guggul te nimmen, útsein jo wis binne dat in ynteraksje tusken guggul en jo medikaasje net bestiet . Dêrneist moatte jo gjin guggul nimme as jo swier binne of as jo in skydroodynstrearje hawwe, om't guggul skroarjen fan hormoanen-nivo's kin wêze.
Boarne:
Shields KM, Moranvillie MP. Guggul foar Hypercholesterolemia. Am J Health-Syst Pharm. 2005; 62 (10): 1012-1014.
Ulbricht C, Basch E, et al. Guggul foar hyperlipidemy: in resinsje troch de Natuerlike Standard Research Collaboration. Komplement Ther Med. 2005 Dec; 13 (4): 279-90.
Szapary PO, Wolfe ML, et al. Guggulipid foar de behanneling fan hypercholesterolemia: in randomisearre kontrolearre probleem. JAMA. 2003; 290: 765-772.
Huang, J., Frohlich, J., en Ignaszewski, AP De ynfloed fan diaryske feroarings en fiedings tafoegings oer lipidprofyl. Can.J.Cardiol. 2011; 27 (4): 488-505
Natural Standard. (2014). Guggul [Monografy]. Untfongen fan http://naturalstandard.com/databases/hw/all/patient-guggul.asp