Problemen Aten yn Sleep, Awakenings kinne ûntstean troch skrokken
Foar yndividuen mei sliepe ûngewoane atmen lykas snaren en beoardielingen fan pausen of fergriemen kinne de oarsaak fan har obstruktive slieptapnea dan wolris wat ûnhandich wêze. Hoewol it net in mienskiplike bydrage wêze kin, hypothyroïdisme kin oerfallend in rol spylje. Tink derom dat skroar hormoanen problemen meidwaan oan sliep as sliept apnea (of selsomsomnia ), bloedprotestopsjes, en hoe't behanneling mei skyrol ferfong helpt.
Wat is Hypothyroïdisme en hoe wurdt it skea oanpakke?
Hypothyroidisme ferwiist nei de adekwate sekretaris fan skroefhormons troch de skroef yn 'e hals. Dit wurdt soms bepaald dat se in underaktive skydroep hawwe. As hypothyroïdme oanwêzich is, kin der feroaringen wêze binnen de boppere luchtwei dy't liede ta swierrichheden yn 'e sliep.
Hoe binne Hypothyroïdisme en Obstructive Sleep Apnea ferbûn?
As hypothyroïdisme is obstruktyf sliept apnea in relatyf mienskiplike disorder yn 'e algemiene befolking. Patients with obstructive sleep apnea often experience symptoms including excessive day sleepiness, apathy, and feeling lethargic. Dizze symptomen binne ek gewoanlik yn hypothyroïdisme, wêrtroch't de beide ferskillen maklik te meitsjen binne te fertsjinjen op basis fan histoarje en fysike's fan in patiente.
Boppedat kinne pasjinten mei hypothyroïdisme in grutter risiko foar ûntwikkeljen fan obstruktive sliepnoe, troch meardere faktoaren mei respiraasje, lykas in fermindere fermogen om te reagearjen op mjitkundige feroarings yn it bloed en sels skea oan 'e nerven of mûzels dy't belibje by it oanmeitsjen.
Dêrnjonken kin hypothyroïdisme bydrage oan obstructive sleep apnea troch fergrutting fan 'e tonge (neamd macroglossia) of trochbrekken fan' e spieren dy't de boppeste luchtwei behearskje. Uteinlik binne pasjinten mei hypothyroïdme in risiko foar obesity, in oare faktor dy't bydroegen oan obstruktyf slieptapnea.
De keppeling fan skyrolproblemen nei skamte
Guon minsken mei hypothyroïdisme en slieptapnea sille ûnteinsinigens hawwe. Sleep apnea kin feroarsaakje troch de sykte dy't liedt ta hommels fan 'e sliep. Dit kin karakterisearre wurde troch frequente wakkerings yn 'e nacht, benammen nei de moarns by REM sliepe. Sleep kin ljocht en ûnfruchtber wêze.
Troch de minne kwaliteit fan 'e sliep kin de tiid yn bêd útwreide wurde. Goed froast te betiid, of te litten yn bêd te let, kin liede ta problemen dy't sliepe oan it begjin fan 'e nacht. As de tiid yn bett grutteret de bedrach fan 'e sliep dy't nedich is om rêst te fielen, kin de chronike sliepkeamer soargje.
As sadanich kin it wichtich wêze om slieptapnea op te sykjen as symboalsynstoffen yn 'e kontekst fan skroddysfunksje ûnderfine.
Behâld fan 'e boarne fan Obstructive Sleep Apnea
Hypothyroïdisme is relatyf maklik om te diagnostisearjen en te behanneljen op basis fan 'e resultaten fan bloedûndersiken dy't ferskate yndikatoaren fan skroeffunksje megare. Foar dyjingen dy 't al diagnostearre binne mei hypothyroïdisme en symptomen fan slieptapnea, kin in sliepstúdzje kinne bepale hokker slieptapnea oanwêzich is. Tidens in sliepstúdzje sille jo sûnens in sliep kontrolearje yn in laboratoarium of by jo thús, mei portable home sleep apnea test equipment.
Patients with symptoms of sleep apnea who are either referred to testing or have been officially diagnosed, may wish their physicians to ask for a blood test to analyze their thyroid levels, especially if their symptoms persist despite bad sleep apnea treatments. Sleepapnea wurdt meastal behannele mei kontinuïnere positive airway druk (CPAP) therapy. Alternativen binne mûnlinge apparaten fan toskedokters, operearje, posysje-terapy en gewichtsverlies.
Neist de symptomen dy't oerlappe mei slieptapnea, binne der inkele ekstra symptomen dy't in diagnoaze fan hypatyroïdisme makliker meitsje kinne.
Dêr heart by:
- Sensibiliteit oan kâld
- Ferstipaasje
- Droege hûd
- Brittle nagels
- Hierútfal
- Unferwachte gewicht gewicht
- Heech Cholesterol
- Reitlikens
- Seksuele dysfunksje
- Slimme hertrate
- Unregelmjittige uterine bliuwt
As jo in pear fan dizze symptomen hawwe, kin it wêze dat jo tiid hawwe mei jo dokter te praten oer it krijen fan in bloedtest om de funksje fan dyn skroed te evaluearjen. Yn it algemien kin it nuttich wêze om te evaluearjen it tydroïde stimulearjende hormone (TSH). As dit ûnjildich opheft is, oan te lêzen dat de skydroodyn net goed wurket, kinne de nivo's fan T3 en T4 ek ûndersocht wurde.
Gelokkich, as hypothyroïdisme feroarsake slieptapnea of smeekene swierrichheden, sil it ferbetterje mei skewerthormoan ferfetsje. Dit is typysk as in pille neamd Synthroid (levothyroxine). Der binne ek natuerlike alternativen, ôflaat fan dierlike boarnen, lykas Armor thyroid.
In wurd út
It is hiel gewoan om hypothyroïdisme te hawwen. It is ek hiel gewoan om sleep apnea te hawwen. Der kin in relaasje wêze tusken de twa betingsten. As jo symptomen oanhâlde, nettsjinsteande in normaasje fan jo bloedûndersiken, beskôgje de rol fan slieptapnea. It kin handich wêze om in sliepstúdzje nei in evaluaasje te hawwen troch in bestjoerslacht-spesjalist. As sleep apnea is ûntdutsen en effektyf behannele, kinne jo beide ferbettering yn jo sûnens en wolwêzen genietsje.
Boarne:
Skatrud J et al . "Unregelmjittige atmen yn sliep yn hypothyroïdisme." Am Rev Respir Dis 1981; 124: 325.