Device hâldt jo sliepe op jo side
Foar in soad minsken, snoarje of sliept apnea kin slimmer wurde as jo op jo rêch lizze . Om dizze situaasje te korrigearje, binne der apparaten beskikber dat jo kinne helpe om jo jo sliepe op jo side te hâlden. Ien soksoarte opsje is de Zzoma Posityske Therapy. Wat is it Zzoma posisjoneel apparaatapparaat en hoe kin de presskrift gelyk helpe om better te sliepen troch it opsluten fan snoarren en slieptapnea?
Wat is Zzoma Posityf Therapy?
Zzoma is in apparaat dat makke wurdt troch 2Z Medikaal foar de behanneling fan mild oant moderate posysje sliept apnea. It is allinne beskikber foar prescription. It apparaat is in grutte foamblok mei in waskber ekstra stof dat op it lichem pleatst wurdt mei in klokband. It bûtenige oerflak is ûnjildich mei in grutte promininsje dy't, as sintraal oer de rêch, makket it ûngemaklik om yn dizze posysje te bliuwen. Jo steane op 'e rin en foarút en de druk kin jo stimulearje om jo sides te wreidzjen yn' t jo sliepe.
It apparaat is bedoeld om as heul oer jo boarst opslein te wurden, mei it riem sitten rjochts ûnder jo earms. It is net bedoeld om te dragen oan 'e taille. It sil op it plak bestean bliuw bliuwe as jo in strakere katoenhier drage ûnder it sliepe.
De ekstreem stof kin fuorthelle wurde. It moat hand wurde mei kâld wetter en mild reiniger en wurde loft droech.
Wa kin benefise fan Zzoma?
Dizze behanneling is it bêste foar minsken dy't slieptapnea hawwe dat dúdlik posysje is. As jo in diagnostyk sliepstúdzje hawwe dy't sliept apnea oanwêzich is dat pas allinich as jo opheven binne of op 'e rêch lizze, dit kin in attraktive opsje foar jo wêze. It wurdt net oanrikt foar heftige apnea-behanneling.
It sil allinich wurkje om de tiid te ferleegjen dy't jo op 'e rêch fertsjinje, en as jo noch altyd slinke apnea hawwe as jo op jo siden lizze, sil it dit net korrizjearje. It sil ek it risiko fan snoarjen fergrutsje as dit foarút komt op jo rêch.
Risiko's en alternativen oan Zzoma
It kin miskien de bêste behanneling wêze as jo lêst fan pine-lek hawwe as jo op jo siden sliepe. Mei it apparaat pleatst op it plak, kinne jo net maklik oer jo rêch rôlje, en dan moatte jo op jo mage rôlje. As jo fysike behemen of betingsten hawwe lykas Parkinson's sykte , kinne jo bewegingen fierder beheine mei it apparaat yn plak. Brûk net trochgean as pine of ûngemak resultaat.
Yn it algemien is it oan te rieden dat jo de appartemint probearje foar 2 wiken foar it beoardieljen oft it effektyf is foar jo. Jo kinne in pear ynsomnia ûnderfine yn dizze oanpassingsperioade, benammen as jo faaks sliepe op jo efter earder. It kin needsaak wêze om syn effektiviteit te evaluearjen mei in sliepstudio.
In alternatyf foar it ferkeapjen fan 'e Zzoma Posityf Therapy is om in tennisbal te segen yn' e efterkant fan in âld t-shirt. Jo kinne ek besykje in rucksack oan bed te dragen. Dit sil ek ûngemaklik wêze as jo op jo rêch rôlje en jo helpe om jo sliepe te sliepen.
Jo kinne it posysje ferbetterje kinne mei it brûken fan kissen. Boppedat kin it heupen fan 'e kop fan' e bêd oant 30 graden helpe by it ferminderjen fan snoarren en sliepteapnea risiko 's.
As jo symptomen bliuwe fanwege it gebrûk fan Zzoma, kinne jo oare treatsen foar slieptapnea nedich wêze as kontinuïnder positive loftwei druk (CPAP) of in mûnlinge apparaat . Dizze symptomen kinne wêze: persistente oerdwaande dei sliep, tsjûge apnea, wokken of swart, of swier snaren. Kontrolearje mei jo foarsjenning dokter oer de effektiviteit fan 'e behanneling en om oare mooglikheden te besjen.
> Boarnen:
> Kribbs NB et al . "Objektive mjitting fan patroanen fan nasale CPAP > brûke troch > Patients With Obstructive Sleep Apnea." Am Rev Respir Dis 1993; 147: 887-95.
> Mador MJ et al . "Prävalens fan posysje slieptapnea yn pasjinten Under polysomnografy." Kasteel 2005; 128: 2130-2137.
> Permut ik et al . "Fergeliking fan posisjonele therapy foar CPAP yn pasjinten mei Posityf Obstructive Sleep Apnea." J Clin Sleep Med 2010; 6 (3): 238-243.
> "Zzoma Posityf Therapy." 2Z Medical . http://zzomaosa.com/.