De behanneling needsaaklik in rjochte fit om side-effekten te foarkommen
Nimmen sil bepale dat kontinuere positive airway druk (CPAP) goed is foar elkenien mei slieptapnea . In soad minsken stribje sterk om te probearjen om de swierrichheden te oerwinnen dy't se in CPAP brûke, mar safolle 30 oant 50% fan minsken mei slieptapnea einiget it net.
As jo persistente symptomen fan slieptapnea hawwe en jo CPAP net brûke, moatte jo in petear hawwe mei jo sliepdekker om alternative behannelingen te besjen, mei potinsjeel mei in mûnlinge apparaat, sa lang as jo gjin heule apnea sliepe hawwe.
Mûleapparaten binne in goede en effektive alternatyf foar CPAP yn behanneling fan mild oant moderne slieptapnea .
Wat is de ûnderfining om te krijen en te brûken mûnling of dentale apparaten lykas? De mûnlinge apparaat is in oansprekkende behanneling foar slieptapnea en snoarstêf dy't spesjaliteit fan spesjalisten is, mar wat moatte jo witte om in effektive opsje te finen? Hokker side-effekten moatte foarkommen wurde?
Sykje de rjochter mûnlinge applikaasje foar jo
Der is gjin tekoart oan beskikbere mûnlinge apparaten en de skerpte ferskaat fan opsjes kinne ferwiderje. Der binne mear as 100 ferskillende modellen beskikber op 'e merk. Guon mûnlinge apparaten wurkje troch jo tale foarút te hâlden, wylst oaren de lege jak werneare, bekend as it mandible.
Mei in pear klikken op it ynternet, fine jo in ferskaat oan leveransiers fan mûnling of dentale applikaasjes, en jo kinne sels in pear fine foar postoarder. Mei de postbehearderapparaten kinne de plastyk yn siedende wetter krêft wurde en gefoarme wurde om jo bite oan te passen.
Se binne relatyf goedkeap, mar helaas, se binne faak net maksimale effektyf. As se net rjocht hawwe, kinne se jo tosken bewize om te fieren en dit kin ek liede ta tosklup.
As alternatyf kinne jo in spesjaliteitskunde of ortodontist fine yn jo gebiet dy't in apparaat oanbiede kin. Net elke toskedokter is lykwols folslein kwalifisearre, dus moatte jo ien sykje dy't lid is fan 'e Amerikaanske Akademy fan Dental Sleep Medicine.
Dêrnjonken brûke net alle dentalen deselde apparaten. Guon binne effektiver, wylst oare pad profit margen sûnder folle op 'e manier fan therapy.
Moarnsapparaat wurde oansteld troch tintiers
Hoe kinne jo witte as jo in gaadlik apparaat krije? Jo mûnapparaat moat spesjaal foar jo wêze. Besykje gjin generike sizigingsysteem te akseptearjen dat net rekken hâldt oan de ienichheid fan jo tosken en bite.
It apparaat moat makke wurde basearre op plasterfoarmen fan jo tosken. Dizze hegere kwaliteitsmodels binne oer de tiid regelber, en hoewol djoerder, soms kostje fan $ 500 oant ferskate tûzen dollar, binne dizze apparaten mear betrouwber.
As jo de toskedokter besykje om jo apparaat te krijen, sille jo wierskynlik guozzen meitsje fan jo tosken, al binne digitale yndrukken soms brûkt. As jo plasterkingen hawwe, sil in fluchdroeg plastysk materiaal mingd wurde en pleatst wurde yn in bakje dy't oan jo bite is. As jo in sterke gagreflex hawwe, lit jo dentist witte. Oftich plasteret kin oerflak fan de platen, en in konsjinsjeueel dental-assistint sil dit minimearje.
Op grûn fan dizze begjinfoarmen sil jo toskedokter fjoerboerde foarmen fan jo tosken en toetsen bouwe. Dizze plasterkombinaasje sil brûkt wurde om jo bite opnij te meitsjen, dy't op dizze ôfspraak fierder beoardield en gemocht wurde.
Jo sille ek frege wurde by dizze oanpassing om jo legere jak nei foaren te setten as jo kinne, wat is in kaaiske yndikator oer hoe effektlike behanneling mei dizze mandibulare apparaten wêze kinne. Troch de ûnderkant fan 'e ljochter en de ton te ferpleatsjen, iepenet de boppere luchtwei, fral de keale, en snoarje en slieptapnea kin ferlege wurde. As jo jo jûk net goed oanpasse kinne, kin de behanneling net effektyf wêze.
Nei dizze earste beoardieling sil jo plasterfoarmen brûkt wurde om jo mûnlinge apparaat te meitsjen. De mûlen wurde wierskynlik útstjoerd nei in spesjale laboratoarium wêr 't it apparaat foar sawol de boppeste en legere tosken wurde makke fan in hurdde acrylplastik.
In protte as in retainer sille dizze passe oer jo tosken en bepale in wizige bite.
Op jo twadde ôfspraak komme it mûnlinge apparaat fan de fabrikant en wurde oanpast. Jo sille sjen litte hoe't it yn en op grûn fan comfortearje kin, kin it apparaat wat feroare wurde yn it kantoar fan 'e toskedokter. In knyn kin gild wurde om pine yn 'e gummis te foarkommen, bygelyks. As jo it mûnlinge apparaat fine om komfortabel te wêzen, sille jo klear wêze om it gebrûk te meitsjen.
Mei in oral appliance en side-effekten
As jo goed oanpast, is jo mûnlinge apparaat klear foar gebrûk, mar it wurk docht gjin ein. Hegere kwaliteit regelbere modellen binne net allinich spesjaal oanbean, mar wichtich, oanpast oer in perioade fan inkele moannen. Yn dizze perioade moatte jo ek bewust wêze fan alle negatyf effekten dy't jo leare kinne.
Moarlike apparaten binne wat ûngemaklik, mar se moatte nea pynlik wêze. As jo pine ûntwikkelje yn jo joechfokaal, bekend as de temporomandibulêre knibbel (TMJ), moatte jo jo wittenskipper fuortendaliks witte. Dizze TMJ-pine kin chronike wurde en liedt ta klikken, te poppen, of útdrukking fan 'e bak. As jo TMJ-dysfunksje hawwe, is it eigentlik in kontrônindikaasje foar it gebrûk fan in mûnlinge appartemint, dat jo net brûke wolle. Guon minsken sille de beweging fan har tosken ûnderfine, dy't ek troch de toskedokter nau kontrolearje moat mei reguliere evaluaasjes. Dit kin de efterste tosken liede om net te kinnen mei it toanieljen, en al is it hjoeddedei tolerearre.
Oanpassingen nei Oralapparaten makken fertsjinwurdigje
Oer in perioade fan twa moannen oant en mei seis moannen wurdt it bedrach fan jo foarwerp ferhege. Yn it earstoan sil it lytse jaw nei foaren lûke, en as jo gewoan oanwêzich binne en jo jasmûsen relaxje, sil dizze spanning ferhege wurde. Dit is stadichoan dien dat der minder risiko 's fan side - effekten binne. Oan 'e ein fan dizze tiidperioade sil jo mûnlinge applikaasje behannele wurde.
Om te bepalen as jo mûnlinge applikaasje-behanneling effektyf ôf te sluten fan jo snoarje of sliept apnea, dan is it oan te rieden om in twadde sliepstúdzje mei de mûnlinge apparaat te behertigjen. Jo moatte dit dwaan op deselde lokaasje wêr't jo jo earste diagnostykstúdzje hawwe. De twa stúdzjes kinne dan goed ferlike wurde om de effektiviteit fan 'e mûnlinge apparaten te beoardieljen. Hoffentlich fynt it testen folsleine resolúsje fan de slieptopnea dy't earder opnommen is mei in apnea-hypopnea-yndeks (AHI) ûnder 5 eveneminten yn oere.
In wurd fan
In mûnlinge apparaat kin in oantreklike en brûkbere behanneling wêze foar snaren en sliept apnea. Soargje derfoar dat jo in kwalifisearre oanbieder fan in apparaat selektearje dy't korrekt oanpast en oanpast wurdt oer in perioade fan moannen. By it konklúzjen fan dizze perioade moatte jo in krekte weryndieling ûnderfine om de effektiviteit te fêstigjen, dy't jo helpt om te besluten as jo ynspannings en kosten te rjochtsjen binne. As de behanneling net genôch is, moatte jo miskien de konsultaasje mei jo sliepearder werhelje.
> Boarnen:
> "Fyn in toskedokter." American Academy of Dental Sleep Medicine .
> "Orale apparatuer." American Academy of Dental Sleep Medicine .
> Almeida, FR, & Bansback, N. "Long-term effektiviteit fan orale applikaasje tsjin CPAP-Therapy en de Emerging Importance of Understanding fan de plysjefermogen." Sleep , 36 (9), 1271-1272, 2013.