As jo de sleep apnea diagnostearre binne, sil de folgjende stap wêze om behanneling te begjinnen, en as dit in trochgeande positive aviaan druk (CPAP) besjogge jo kinne fragen hoe't jo de bêste CPAP-masjines sykje en kieze. De beskikbere beskikbere foar jo binne tal, mar foardat jo te oerweldigjen kinne jo in pear ienfâldige rjochtlinen folgje.
1 -
Kies in masjestyl dy't jo needsaak isYn 't algemien is CPAP bedoeld om in konstante stream fan lucht te behertigjen dy't jo boppe-loftwei stipet en bewarret it iepen, sadat it foarkommen fan apnea en snaren. Dizze loft kin levere wurde troch jo noas, mûle, of beide, en de foarkar kin ôfhinklik wêze fan jo yndividuele ferlet.
De measte minsken brûke in masker dy't loft troch de noas liedt. De measte nasale masken besteane út in trijehûse-foarmige gel of plastysk kavens dy't de noas fertsjinnet en rint fan 'e brêge fan' e noas oant krekt ûnder de noasters. Oanpast oan dit sil in kopgroep wêze, faak bestiet út stof, klokje, of plastiks klips dy't de masker befetsje foar jo gesicht. Uteinlik sil der in plastysk lansing wêze dat it masker oan it CPAP-masine befettet.
Der binne in protte farianten fan masken, dy't meastentiids besteane út wat kombinaasje fan erfgoed en marketing. In protte masjies hawwe ek in klam dy't de druk ferlient troch in pear kontaktpersoanen op 'e foarholle te jaan. Der kin kofjes of sealen tafoege wurde om marken te foarkommen op jo gesicht of leaks. Guon masjes binne sels ûntwurpen om te floeiwerjen op in lêst fan loft.
Noch mar oare ferskillende opsjes binne beskikber. Ien bestiet út nasale kissen , dy't typysk plastyk ynruten binne dy't sjogge as kopfonferhierders dy't sjogge yn de noasters. Dit binne in poerbêste opsje as jo stride mei claustrophobia of net graach de masker dy't jo markearje litte. Se kinne, lykwols, net elkenien wêze fan 'e kamera's.
Guon oare maskers binne grut genôch om beide nasalen en mûchten te dekken, dy't kompensearje kinne foar minsken dy't mûle-oanwize . Dit kin droeche mûle foarkomme. Der binne sels maskers dy't it hiele gesicht dekken, mei de eagen. Oare masker-ynterfakken soargje as in mûlestik en kinne kachelposysje korrigearje by it leverjen fan CPAP-behanneling.
2 -
Meitsje mei de passende grutte oanDe measte minsken wurde mei in masker ynsette yn 'e ramt fan in sliepstudio , somtiden in titrationstúdzje neamd. It doel fan dizze stúdzje is om jo yn CPAP te foarkommen, te presintearjen mei in pear fan 'e masjine-ynterface opsjes, de gaadlike grutte te finen, en jo kinne it probearje, wylst de drukstellings fêststeld wurde.
De personiel dy't slieptestudioen hat faak in favoryt hânfol fan masken dy't goed wurket foar de measte minsken. Kearten sille se dizze earsten besykje op jo earst. Bang net bang om oare opsjes te freegjen, en - mear wichtiger - net bang om te freegjen nei in oare grutte. Of by in sliepstúdzje, sliepklinyk of op 'e duorsume medyske apparateursektor dy't jo apparatuer leveret, moatte se ree wêze om jo te helpen.
De measte masker-ynterfakken komme yn in spektrum fan grutte, en dy binne ôfhinklik fan de fabrikant. Der kin plestikare sizings beskikber wêze. Guon masjes kinne intermediate grutte lykas "medium-lyts" en brûkbere akkommodaasjes lykas "breed" hawwe. Besykje in masker te selektearjen dy't grut genôch is om adekwate luchtferliening te leegjen. Meitsje oergrutte masjes dy't mooglik wêze kinne foar it ferfangen fan jo gesicht of oerfloed.
Meitsje gewoan om it te probearjen, wylst it oanfreget oan in masine dy't jo nivo fan loftdruk leveret. Set op 'e headgear en krije de folsleine ûnderfining. Besykje te realisearjen realisearjen it brûken fan 'e bêste dy't jo kinne foardat jo it thús nimme en realisearje dat as jo op jo kant lizze, it ding sa as in sân leeft, of as jo it ynrjochtsje, de druk oer de brêge fan jo noas is net lûke.
3 -
Brûk de aksjes dy't kinne kompleet meitsje makliker meitsjeNeist de krekte styl en passe te krijen, kinne jo ek wol wat fan 'e oare CPAP-aksjes ûndersykje dy't behanneling makliker meitsje om fertrouwen te meitsjen.
De headgear dy't brûkt wurdt om de CPAP-masker op jo holle te befestigjen kin as farieare funksjes hawwe as de maske interfises. In soad wurde makke fan stof dy't masine-waskber is. Guon hawwe in klokje om de passaazje oan te passen. Oaren kinne plastyk fluch frijlade klips hawwe wêrtroch jo it ienris goed passe, en dan it makliker op en ôfnimme. Op dizze manier moatte jo net altyd oanpasse en opnij oanpasse om it perfekte passaazje te finen as jo it brûke.
As jo jo sels sykje troch de mûle te sykheljen, kinne jo miskien in knyftrappe besykje.
De measte minsken profitearje fan it gebrûk fan in waarmtefeiliger oanbean of yn it CPAP-masine boud om de loft te moetsjen. Der is ek heize panne dy't foarkomt fan focht of kondensaasje yn 'e buis.
As jo problemen tolerearje fan 'e druk lykas jo sliepe, dan kinne jo in masine hawwe dy't in rampfunksje hat dy't begjint by in leechdruk en begjint dan nei jo behanneldedruk oer in fêste tiid.
As it plestik jo skin hinget, of as jo problemen krije in goeie segel sûnder heulende luchtfeil, dan kinne jo sykje yn in masker liner. Der binne ek pads en kessen dy't de fit fan it masker ferbetterje kinne.
Der binne in protte handige opsjes beskikber foar jo, en dizze kinne jo libben better meitsje en de kâns dat jo de behanneling mear wierskynlik oanfolje.
4 -
As dingen net wurkje, kinne jo de problemen earst oanmeitsjeAs jo yn problemen frjemd rinne of net in foardiel sjogge, dan binne jo minder wierskynlik om it te hâlden. Dêrom is it wichtich om problemen froast te rjochtsjen of jo kinne gefoel fiele.
As jo masker de ferkearde grutte is, as it it te folle leeft, as it ferbean of marken op jo gesicht leart, of jo hawwe ien fan 'e tal fan oare problemen dy't ferbûn binne mei CPAP, helpe helpe. Jo kinne miskien hawwe om te praten mei jo apparatuerferliener of jo sliepdokter om dingen fêst te krijen. Tink derom dat jo in weardefolle klant binne en se in bedriuw rinne, dus as se net gewoan binne om jo te helpen, sykje jo ien dy't oars sil.
As lêste, sille jo apparatuer skjin meitsje troch it folgjen fan 'e reinigingsrjochtlinen en de dingen te ferfangen as se draaie. De measte fersekeringsbelied sil regelmatige ferfanging fan CPAP-apparatuer ôfdwaan, wêrûnder masjines, dus besjogge hoe faaks jo kinne jo fernije.
CPAP kin in djippe ferskil yn jo libben en sûnens meitsje en op 'e rjochter foet gean troch it selektearjen fan it krekte CPAP-masker it hiele ferskil te meitsjen.