Hoe kinne jo apparatuer krije en folgje sliept Apnea behanneling sliepe
Ien kear as jo diagnostisearje mei sliep apnea , yn 't bed settelje om de earste nacht te fertsjinjen mei jo trochgeande posityf airway druk (CPAP) kin in bytsje yntimidearje. Wat moatte jo ferwachtsje as jo earst CPAP-therapy brûke? Hoe meitsje jo it op? Hokker earste hurdles kinne der wêze om te oertsjûgjen? Learje oer de earste ûnderfining fan behannele mei CPAP en hoe't jo opfolgje op 'e rige paad opnij begjinne.
Besykje jo CPAP-apparatuer
De measte minsken dy't CPAP brûke wurde wurde earst evaluearre troch in dokter yn in sliepklinyk en ûndersiikje in sliepstúdzje om de hurdens fan 'e sliep apne te diagnostearjen. Nei it werjaan fan de resultaten en ferskate behannelingopsjes, sille in protte keazen wurde om CPAP te brûken, lykas it is de gouden standertbehandeling. Om de apparatuer te krijen, moatte ferskate besluten makke wurde.
Ien fan 'e earste belanglike oerwjittingen is hoe't jo de kreaste ynstellings foar de masine bepale. Dizze ynstelling kin empirysk fêststeld wurde (jo dokter selekteert in druk of berik fan drugs basearre op jo ôfskatte behoeften), of mei in twadde nacht ynte titrationstúdzje. Mei in titrationstúdzje kin in slieptech de presstruk omheech feroarje om te soargjen dat jo apnea oplost is, en dat jo net mear snorje. Dizze stúdzje kin wurde oanrikkemedearre foar minsken dy't mear komplisearre sûnensproblemen hawwe, benammen dy mei sintraal apnea fan hert-mislearjen, narcotic medikaasje brûke, of in stokje.
Dizze betingst kin in klimaatheary nedich wêze om te beheinen.
Jo dokter sil dan in skreaune prescription foar de CPAP-apparatuer generearje. Jo kinne in fêste druk presinteare CPAP, AutoCPAP (APAP), bilevel (soms as BiPAP of VPAP neamd), of sels in heurere therapy lykas adaptive servoventilaasje (ASV).
De reklame kin in merk oanjaan of it kin generaal-goed wêze foar ien fan 'e fabrikanten lykas ResMed, Respironics, Fisher & Paykel, of oaren. De sliepdokter kin ek ferwaarmde tûke , kinstruksjes , en spesifike CPAP masjes prestearje .
As jo jo prescription hawwe, sille jo it oan in duorsume medyske apparatuer (DME) leveransier nimme. In protte as in medikaasjeferzorging dat jo kinne nimme oan alle apotheek dy't jo kieze, jo binne ek frij om jo CPAP-prescription oan te nimmen oan alle DME-oanbieder dy't jo selektearje. Dizze providers binne net typysk ferbûn mei sliepklokken, om't dit in konflikt fan belang representearret foar bepaalde assurueren lykas Medicare. It is lykwols rieden om in bedriuw DME te kiezen mei kennis oer sliepbedriuw, en jo dokter kin jo oanbefellen jaan oer foarkommende bedriuwen yn jo gebiet.
Jo sille besykje in besite mei jo DME-provider te pleatsen om de CPAP te krijen. Tidens dizze moeting, dy't in oere opnimme kinst, wurde jo ynfierd oan 'e masine. Untfange wat ûnderwiis oer it basisnjen en skjin en ûnderhâld fan it apparaat. Jo wurde ek ynsteld mei in CPAP-masker en sil it koart brûke. Jo moatte in masker kieze dy't komfort is, en as jo net bliid binne, freegje om oare opsjes te besjen en te besykjen.
Jo sille de leveringen en stipe krije om te begjinnen, mar dan kinne jo jo CPAP thús nimme.
Brûk jo CPAP-hûs
It kin spannend wêze om jo CPAP thús te bringen: it kin in kâns jaan om better te sliepen en te fielen ferfrisele, in erfaring dat jo moannen net mear miskien hawwe of noch jierren. Om te begjinnen, moatte jo in pear minuten nimme om de dingen yn plak te setten.
Selektearje in plak yn jo sliep foar jo CPAP om te wenjen. Jo wolle derfoar soargje dat it ticht genôch is foar jo bêd, sadat de rinnen fan it apparaat berikke kin, wêr't jo kinne yn bêd. De measte minsken sette it op in nachtplicht, of krekt by as ûnder de râne fan it bêd op 'e flier.
Tink derom dat jo nedich hawwe om it yn te stekken nei in krêftboarne. Ienris hawwe jo in plak foarsjoen, moatte jo de wetterbefeiliging tank mei wetter ynfiere. (De fabrikanten advisearje it brûken fan destillearre wetter, mar in soad minsken mei feilige wetterboarnen brûke wettertafel.) Jo sille dan klear wêze om jo CPAP foar it earst te brûken.
CPAP foar it earst brûke
Omdat jo al jo masker yn 'e DME-kant wiene, moatte jo it kin mei relatyf maklik te setten. Ferpletterje de ringen fan jo holle, en meitsje der wis fan dat it past snúfich is, mar net te hurd! Jo kinne de passaazje beoardielje om wis fan te witten as jo jo CPAP ynskeakelje. Druk de knop fan 'e knop, en de masine moat drukke. It kin begjinne by in lege druk, en nije modellen hawwe faak in leak kontrôlefunksje. Jo kinne ek de temperatuer- en feiligens-ynstellings op de measte masines ynstelle.
Ienris hawwe jo it masker sitten, klikje ûnder de dekken en meitsje jo noflik. Guon minsken binne yntimidearre troch it potinsjeel foar leakjes en lizze op har rêch, faak noch altyd as in stânbyld. Jo sille dat fine as jo dêrmei tapast wurde, sille jo frijer ferpleatse, sûnder misferstân.
Jo sille dan begjinne mei te rjochtsjen op jo tragepatroan. Jo kinne it yn it earstoan ûngemaklik fine om te tsjintearjen tsjin de druk fan 'e CPAP. Bliuw de mûn sletten mei in nasalmaske, of de loft sil út 'e wei komme. As jo troch de noas útbrekke, sil der wat ferset wêze. As jo yntillearje, sille jo fiele as de masine jo antwurd is in ekstra stimulearring. As jo in folsleine masker brûke, kinne jo troch de noas of mûle reitsje. It oanwêzjen oan dit atmeatmuster kin ferskate minuten nimme. As jo stribje, kinne jo wolle mei jo CPAP langstme atme trochgean, wylst se televyzje of harkje nei muzyk. Dit sil jo ôfliede, en jo sille jo makliker oanpasse.
As jo earst CPAP brûke, dan kinne jo fine dat jo jo in bytsje langer slute om te sliepen; dit sil mei tiid ferbetterje. It kin handich wêze om te spyljen 1 oere letter as gewoanlik om te beteljen dat jo makliker sliepe. Jo kinne ek in pear oare swierrichheden komme. Jo moatte miskien jo masker oanpasse om pine en druk op 'e persoan of ear te foarkommen. As jo mûle iepen stiet yn jo sliep, dan kin dit in droege mûle leverje en in chinstrap freegje. Mei it oanpassen fan dizze earste problemen mei konklúzjes oplossings kinne in geweldig ferskil meitsje.
In wurd út
Troch alle betide hurdles te oerwinnen, sille jo op 'e goeie paad sette dy't jo liede foar rêst en fiele better. As jo stribje, kinne jo ticht kontakt mei jo DME-leveransier en sliepearts om jo soargen te bepakken. De measte minsken kinne slagje mei CPAP, en der binne oare opsjes beskikber om jo sleep apnea te behanneljen as jo dit net dogge.