1 -
Wat te hâlden yn jo medisinenkeamer mei Fibromyalgie en ME / CFSJo miskien wierskynlik op 'e kontrôle (OTC) medisinen lang lyn, op syn minst as it giet om it behear fan de grutte symptomen fan fibromyalgia (FMS) en it chronike fatigenssyndroom (CFS of ME / CFS ). As it giet om guon fan ús oare symptomen, hoewol OTC medsjes faaks mooglik helpe kinne.
De neikommende medisinen binne net foar dizze sykte getten, mar se binne bekend om beskate symptomen te behanneljen yn 'e algemiene befolking. Lykas by elke behanneling, it kin of net de bêste manier wêze foar jo te gean. Soargje dat jo kontrolearje mei jo dokter en apteker oer medyske ynteraksjes! Krekt omdat jo it keapje kinne yn in bakkerij net betsjutte dat it altyd feilich is.
No, hjir binne in pear symptomen dy't gewoan fan OTC medisinen profitearje kinne.
2 -
# 1 - Benadryl foar allergyenIn protte fan ús mei FMS en ME / CFS hawwe allergyen, en allergyske reaksjes kinne ús symptomen slimmer meitsje. Guon dokters leauwe dat wy hyltiger binne foar iten fan allergyen, en allergies dy't feroaret yn 'e tiid.
Benadryl (diphenhydramine) is in goede medikamint om te hân te hawwen yn gefal fan in serieuze allergyske reaksje. Foar in swiere reaksje, benammen as jo it problemen atme hawwe, kinne direkte medyske help krije.
Yn 'e moanne foardat myn FMS diagnostearre wie, hie ik in eartiids frjemde bout fan ekstreme allergyen dy't myn rheumatolooch letter sei dat wierskynlik diel fan' e FMS is. Ik gie twa kear yn 'e ER yn anaphylaxis en yn' e earste reis, it earste wat se my jaan wiene Benadryl. Ik begon it dêrnei yn myn kursus en naam it fuort doe't de twadde oanfal barde. Ik wie tankber dat ik hie, omdat it mear as in oere helle om dizze tiid behanneling te behanneljen yn 'e ER.
Diphenhydramine is ek de aktive yngrediïnt yn guon OTC-sliephelpen, dus it kin helpe by in sliepkeamer . It is lykwols in sedative effekt kin it minder as ideaal yn 'e dei meitsje.
As jo al in regelmjittige allergie medikaasje binne, moatte jo jo dokter en apteker freegje oer wat jo feilich meitsje as jo in swiere reaksje hawwe op wat.
3 -
# 2 - Bonin of Dramamine foar dierigensDizigens (djipgong) is in oar mienskiplik symptoom fan FMS en ME / CFS, en it is ien dy't echt ferwiderje kin. Bewegelingskrêftlike drugs lykas Bonine (meclizine) en Dramamine (dimenhydrinate) kinne helpe mei kontrôle dizzyen bewurkingen en kinne jo funksjonearje.
Vertigo is it gefoel dat de wrâld om dy rint. It is oars as de ljochtsjendens dat jo fiele litte as jo oerleverje, of dat jo steane.
(As jo faaks in ljocht krije op 'e steande, dan kin it wêze dat se temporäre leechblaze nei it harsens binne. Jo kinne jo dokter freegje oer ortostatyske yntolerânsje, dy't ús mienskiplik is.)
Dizze medikaasjes binne ek anti-histaminen, dus kontrolearje mei jo dokter fan apotheker foar har te kombinearjen mei oare allergie medikaasjes.
4 -
# 3 - Saline Nasale spuit foar stoommasineNeist allergyen, net-allergie-rhinitis is in mienskiplike oarsaak fan nasalûntbrekking. Dat stoarm kin liede ta sinus- hoofdpijn , gesichtspijn, en problemen sliepen - allegear kinne jo symptomen fergrutsje.
In saline neuspray, wannear regelmjittich brûkt, kin jo helpe om jo sinussen dúdlik te hâlden. Foar tiden as de saline net genôch is, kinne jo wolle mei jo dokter praat oer in prescription nasale spray lykas Nasarel (flunisolide) of Flonase (fluticasone).
Sjoch ek: Allergie's tsjin Non-Allergie-rynitis yn FMS & ME / CFS
5 -
# 4 - Anti-itch-smaaksjes om te skrassen te foarkommenJûkje kin in spesjaal ferrinnende symptoom fan FMS en ME / CFS wêze. Somtiden kin jo hûd gjin jammerdearlike reden josje, en as jo hûd dreech of irritearre is, sille jo wierskynlik in sterker jûk fiele as in oar oars.
Jûkjen is net allinich omtinken, mar it kin in foarkommen sliep wurde. Ek krêftige kratearjen kin in pine-antwurd yn 'e minsken mei FMS úthâlde. Ik kin net rekkenje hoefolle kearen ik in jûk yn in gefoelich gebiet ynsjoch krige, allinich it momint te reitsjen momint letter as de pine swellet.
Anti-jûk cremes of sprays dy't diphenhydramine befetsje (de drugs yn Benadryl) kinne stopje fan itjinge troch feroarsake troch bugbiten, allergyen of oare hûdferrikers.
Foar de jûk dy't feroarsake is troch droge hûd, probearje in aroma-losse lotio. Foar in ûnlearnere jûk, kinne jo helpe helpe út in kâlde kompresje of in heilende rûking.
6 -
# 5 - Anti-diarree medikaasjeDiarreea, en it bloedearjen en ûngemak dat dêrmei komme, binne algemien yn minsken mei FMS en ME / CFS fanwege de feriening mei sykte fan irritable bowel syndrome (IBS).
Anti-diarrhea-drugs, lykas Imodium (loperamide), kinne jo helpe om dit symptom te kontrolearjen mei in pear side-effekten. As jo noch altyd diarree hawwe nei Imodium, of as jo Imodium regelmjittich nimme, moatte jo praat hawwe mei jo dokter. Jo kinne miskien sjogge nei hokker jildstikken en libbensstyl feroarings kinne jo meitsje om IBS-symptomen te behearjen .
Diarrhea kin jo ek ûntwoaze, dus soarchje om folle floeistoffen te krijen.
Boarne:
Allergieprosedueres: it offisjele blêd fan Regionale en Steat Allergieassociaasjes. 1992 Sep-Oct; 13 (5): 263-7. "Chronike rhinitis: in ûnderrecognisearre feriening mei fibromyalgia."
Baker, D. "Loperamide: in pharmakologyske oersicht." Resinsjes yn Gastroenterologyske problemen 2007: S11-S18.
Centers foar sykte kontrôle en previnsje. "Symptomen".
Hanauer, S. Ferhalen yn gastroenterologysk ûndersiken. 2008 Winter; 8 (1): 15-20. De rol fan loperamide yn gastrointestinalen.